Míg a várandós szülők felfoghatják azt a tényt, hogy abban a pillanatban, amikor gyermekük megszületik, saját igényeik megadják magukat gyermekeik igényeihez igazodva valójában semmi sem tudja felkészíteni az embert arra, hogy milyen azonnali vagy teljes átalakulás van. Az egyik pillanatban szórakozottan felkap egy gallon tejet, a másikban pedig azon töpreng, van-e benne elég kalcium ahhoz, hogy kielégítse gyermeke növekvő szükségleteit. Időt és eszközöket vesz igénybe, hogy helyet teremtsünk mindazoknak a változó igényeknek és felelősségeknek. A felelősség egy részét a gyerekeknek az életkoruknak megfelelően házimunkát nemcsak a szülő terheit könnyíti meg, hanem segít a gyerekekben a függetlenség, a hozzáértés és a felelősség érzésének kialakításában. A házimunkák táblázata egy egyszerű, hatékony eszköz – része időgazdálkodási hack, részben gyermekfejlődési serkentő, amely segít a gyerekeknek megérteni a hetet, miközben felkészíti őket az egész életen át tartó választásokra és felelősség.
Összegyűjtöttük a legjobb heti házimunka táblázatokat, beleértve a testreszabható, mágneses és szárazon törölhető házimunka táblázatokat, amelyek matricákkal, csillagokkal és egyéb motiváló kis jutalmakkal vannak felszerelve. Akár házimunka-táblázatot vásárol, letölteni egy alkalmazást, vagy csináld meg a sajátod, ugyanazok az alapvető szabályok érvényesek. Beszélgettünk Dr. Amy Nasamran gyermekpszichológussal és a szervezet alapítójával Atlasz pszichológia, arról, hogyan lehet a házimunka táblázatokat szülői eszközként használni a gyerekek nevelésére, ugyanakkor motiválni őket, felelősségérzet, megtanítja nekik az életvezetési készségeket, és rávilágít a szabályok és a döntéshozatal fontosságára.
Tehát mitől lesz jó egy házimunka táblázat? Kezdésként: egyszerűség.
A jó házimunkák táblázatának egyszerűnek kell lennie
Fontos, hogy „kicsit kezdjünk a siker érdekében” – mondja Dr. Nsamran. „Bár ellentmondóan hangzik, ha sok a tennivaló, a házimunka szörnyűvé és nyomasztóvá válhat. felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt.” Kezdje el gyermekeit egy vagy két házimunkával, lehetőleg olyasvalamivel, amit ismernek val vel. A gyerekek többre motiválódnak, ha kisebbekkel is sikereket érnek el feladatokat. Később további házimunkákat is felvehet, ha már jól érzik magukat ezzel a rutinnal.
Ennek a mágneses házimunka-táblázatnak egyszerű elrendezése van testreszabható célokkal, amelyek a családja igényeihez igazíthatók. Az illusztrált feladatmágnesek segítenek a nem olvasóknak elképzelni, mi a feladata. Legfeljebb három gyerek számára van hely, és van egy hely, amely meghatározza, hogy a gyerekek milyen jutalmat kapjanak, ha egy adott számú csillagot megszereznek, emlékeztetve a gyerekeket arra, hogy mire dolgoznak.
A jó házimunkák táblázatának konkrétnak kell lennie
„Az olyan házimunkák, mint a „takarítsd ki a szobádat” vagy a „tartsd rendben az íróasztalodat”, túl homályosak a gyerekek számára, és túl sok teret hagynak a tárgyalásoknak” – teszi hozzá Nsamran. Kiválasztás közben ill feladatok hozzáadása a házimunka táblázatokhoz, keressen olyan házimunkát, amely konkrétan leírja, mit kell tennie a gyereknek. Ahelyett, hogy megkérné gyermekét, hogy takarítsa ki a szobáját, pontosan határozza meg, hogy mit szeretne tenni, például meg kell vetni az ágyat vagy eltenni a játékokat.
Kristen Bell egyszer megosztott egy zseniálisan egyszerű ötletet: a gyerekek csillagokat kapnak a házimunkák elvégzéséért. Miután megszereztek egy bizonyos számú csillagot, jutalmat kapnak. Kölcsönözheti ötletét és megvalósíthatja ezt a mágneses házimunka táblázat segítségével.
Ez a házimunka táblázat tökéletes többcélú ütemezési tábla az egész család számára. 32 előre elkészített tevékenységet tartalmaz 4 házimunka kategóriában, amelyek specifikusak és emlékeztetik a gyerekeket a feladataik célja: egy boldog család egészséges (és tiszta) tagja és jó ember lenni barátja. Ezenkívül teret hagy a saját feladatai hozzáadására is, amelyek a családja pontos szükségleteihez kapcsolódnak.
A jó házimunkák táblázata teret ad a forgatásnak
Dr. Nasamran azt tanácsolja, hogy a táblázatban szereplő feladatok közül legalább egy olyan legyen, amelyet a gyerekek az idő legalább 50 százalékában már végeznek. Ez ismét segít a motiváció és a siker felépítésében. Fontos, hogy a gyerekek érezzék, sikeresek lehetnek a feladatban, hogy ne legyen túl ijesztő. „A gyerekek, akárcsak a felnőttek, hajlamosak lehetnek elkerülni az ijesztő feladatokat. Ha egy egyszerű feladatot egy nagyobb kihívást jelentő feladat mellé helyezünk, az segíthet a gyerekeknek lendületet adni az induláshoz.”
A 34 feladat mágnessel, 210 színes csillaggal és 3 névtáblával ez a házimunka táblázat rendkívül rugalmas. A száraz törlés funkció akkor hasznos, ha gyerekek között kell forgatnia a házimunkát. Ezzel a feladattáblázattal a szárazon törölhető táblák a legjobb megoldás, így a feladatok váltása olyan egyszerű, mint egy névtábla nevének letörlése.
A jó házimunkák táblázata azonnali jutalmat biztosít
A házimunka-táblázataink kiválasztásakor ügyeljen azokra, amelyek azonnali jutalmat tesznek lehetővé. „A gyerekek dicséretben és jutalomban részesülnek a jó munkáért. Az azonnali jutalom hatékonyabb a gyermekek számára, mintha a hét vagy hónap végéig várnák a dicséretet vagy a jutalmat” – tanácsolja Nasamran. Keressen házimunka-táblázatokat, amelyek lehetővé teszik a gyerekek számára, hogy matricát helyezzenek el, ellenőrizzék az elvégzett házimunkát, vagy egy kis kiváltságot kapjanak közvetlenül a házimunka elvégzése után. Ne felejtse el közölni, hogy milyen jutalmat kínál. Az átláthatóság fontos.
Ennek a házimunka-táblázatnak a színes jellege izgalmassá teszi a gyerekeket, és könnyű ösztönözni őket. Mágneses tábla funkcióval rendelkezik, így könnyen kihelyezhető a hűtőszekrénybe.
A jó munkaköri táblázat felelősségre tanít
Bármennyire is fontos a házimunkák helyes elvégzése, az is fontos, hogy tanítsa meg a gyerekeket az egyes házimunkákhoz kapcsolódó nagyobb életleckékről, valamint a be nem tartás következményeiről kötelesség. Dönthet úgy, hogy viselkedési célokat ad hozzá a házimunkák táblázatához, és jutalmazza gyermekeit is a jó viselkedésért.
A házimunka-táblázatok egyik nagy előnye, hogy megtanítja a gyerekeket a fegyelemre és a felelősségvállalásra. Ez a Melissa és Doug által készített házimunka táblázat tökéletes eszköz. 89 mágnest tartalmaz, amelyek feladatokat házimunkák formájában, valamint jó viselkedést, jutalmat és célkövetést tartalmaznak, amelyek szintén szerepelnek ezen a házimunka táblázaton.
Ahhoz, hogy a házimunka táblázat sikeres legyen, fontos, hogy a szülő szem előtt tartson bizonyos dolgokat:
A házimunka táblázatok használata gyerekeknek: Néhány hasznos tipp
- Hozzon létre 1:1 asszociációt a feladathoz és a megerősítéshez. Ez azt jelenti, hogy ha a gyereked kiüríti a szemetet, egy csillagot vagy matricát kap. Ne hozzon létre olyan rendszert, ahol a gyerekek nem kapnak elismerést azért, amit tettek, például úgy állítják be, hogy 5 napig kell üríteniük a szemetet, hogy egy csillagot kapjanak. Ebben a forgatókönyvben nem kapnának elismerést, ha 5 napból 4-ben megtették volna, és mindig fontos megünnepelni a pozitívumokat.
- Soha ne vedd el a csillagokat. Csábító lehet a szülők számára, hogy azzal fenyegetőzzenek, hogy eltávolítják a csillagokat negatív viselkedés miatt, de ez visszaüt, mert önkényesnek tűnik, és csökkenti a folytatásra való motivációt.
- Legyen konkrét a jutalmakkal kapcsolatban. Egyes családok úgy döntenek, hogy nem használnak jutalmakat, és ehelyett a matricákat fogják használni, hogy lépést tartsanak azzal, ki mit és mikor csinált. Egyes családok a csillagot vagy a matricát számíthatják jutalomnak, és vannak olyanok, ahol a csillagok vagy matricák valami kézzelfogható tevékenységet jelképeznek. Kezdettől fogva legyen konkrét, hogy melyik módszert alkalmazza, hogy gyermeke tudja, mire számíthat.
- Tartsa meg az adatokat. Ha a diagramot arra használja, hogy megnézze, ki milyen munkát végzett és mikor, hasznos megőrizni néhány előzményadatot. Ez azt jelenti, hogy ha A gyermek felsöpörte a konyhát ezen a héten, akkor bizonyítékokkal rendelkezik arról, hogy amikor B gyermek tiltakozik, hogy a következő héten nem ő kerül sorra. A több napos vagy hetes diagramok segíthetnek ebben, vagy feljegyezheti valahová a közelben.
Leigh Ellen Watts Magnness, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás, regisztrált játékterapeuta Növekedési terápia
