Chris Hemsworth családi edzéséhez lóra van szükség, vidáman

Chris Hemsworth megosztotta „végső családi edzését”, amely segíthet a szülőknek szuperhős formában maradni, miközben gyermekeik jól érzik magukat. A 37 éves félisten videókat tett közzé Instagramján az edzésről, és bár elég kivitelezhetőnek tűnik, van egy kis bökkenő: szükséged lesz egy lóra, hogy megtörténjen.

„A feleségemmel megterveztük a tökéletes családi edzést. Nem kell más, mint egy gyerek, egy gördeszka, egy ló és egy Can Do hozzáállás. Sok sikert” – írta Hemsworth a felirathoz.

Az első videón a háromgyermekes apa és lánya, India látható, amint átutaznak a kertjükön Skateparkban, ahol Hemsworth a lánya mellett fut, miközben ő átlovagolja a mini sorozatot dombok. Könnyű módja annak, hogy szerezzen kardió amíg a gyereked felaprítja a gnart.

A következő videóban a dolgok kissé trükkössé válhatnak, mivel Hemsworth felesége, Elsa Pataky az egyik ikerfiukkal futva lovagol, vagy pónilovan. Ismét egy hatékony és megkérdőjelezhetetlenül hűvös módja annak, hogy kalóriát égetsz el, de nehéznek bizonyulhat a reprodukálása, hacsak nincs egy ló.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Chris Hemsworth (@chrishemsworth) által megosztott bejegyzés

Ha elhatároztad, hogy befejezed Hemsworth „végső családi edzését”, vehetsz egy lovat, de ez egy jó kis aprópénzbe fog kerülni, ahogy a lovak is. általában néhány ezer dollárba kerül. Arról nem is beszélve, hogy mennyi pénzbe kerül egy ló fenntartása, beleértve az istállót, az élelmet, és persze a sok földet, hogy a ló futhasson.

De még akkor is, ha egy ló kissé kívül esik a költségvetésén, mindig elkészítheti a saját verzióját a „végső családról edzés”, ha a gyerek mellett futsz, miközben gördeszkáznak, kerékpároznak vagy bármilyen kerekes járművel jobban szeret. Tartsd ki, és benne lehetsz Bosszúálló-szintű forma pillanatok alatt.

Elmo tiszteletet tanít a „Game of Thrones”-ban és a „Sesame Street” Mash-Up-ban

Elmo tiszteletet tanít a „Game of Thrones”-ban és a „Sesame Street” Mash-Up-banVegyes Cikkek

A tél közeleg-és a tisztelet is egy új videó szerint Szezám utca. A népszerű gyerekműsor beindult Trónok harca egy olyan összeállításban, amely éppoly szórakoztató, mint tanulságos.„A tisztelet öss...

Olvass tovább
A 4 legjobb kerékpár utánfutó és biztonságos használatuk

A 4 legjobb kerékpár utánfutó és biztonságos használatukVegyes Cikkek

Ha leginkább otthon vagy két keréken, az nagyszerű bicikli trailer gyerekeknek az egyik legjobb szülői befektetés, amit meg fog tenni. Valószínű, hogy a gyerekei mélyen alszanak, miközben Ön jól ér...

Olvass tovább
Rob Delaney őszintén beszél kisfia idei haláláról

Rob Delaney őszintén beszél kisfia idei halálárólVegyes Cikkek

Kétéves fia, Henry halála előtt komikus és színész Rob Delaney valójában egy könyvön dolgozott „nagyon beteg gyerekek szüleinek”. De amikor megtudta, hogy egy agydaganat változatlanul ebben az évbe...

Olvass tovább