A házastársa nem lehet versengeni a gyerekeivel a figyelemért. De ha versenyeznek, a partnerednek minden alkalommal nyernie kell. Ez a kutatók és a családszakértők konszenzusa. „Úgy gondolom, hogy arra a kérdésre, hogy mikor kell előnyben részesíteni a partnert a gyerekkel szemben, a legjobban a „mindig”-el lehet válaszolni” – mondta Raffi Bilek családterapeuta, a család igazgatója. Baltimore Terápiás Központ, mesélte Atyai. Három kisgyermek szülőjeként felismeri, hogy ez a tanács ellentmond az intuitívnak. „Átfogó megközelítést kell kidolgoznia a dilemmára, ahelyett, hogy minden egyes helyzetet megpróbálna kiegyenlíteni, amikor felmerül.”
Ne értsen félre minket – a gyerekeknek szüksége van a te figyelmedre, neked pedig az övékre. Kutatás A szülés utáni depresszióról azt sugallja, hogy a csecsemő korai szükségleteinek figyelmen kívül hagyása kötődési problémákhoz, szorongáshoz és depresszióhoz vezethet későbbi életében. És ha az apák nem vesznek részt benne, gyermekeik alacsonyabb IQ-t, fokozott elhízást és általában nagyobb kockázatvállalási magatartást tapasztalnak serdülőkorban.
Tehát ez egy egyensúly. A tanulmányok szerint azok a családok, amelyek képesek megtalálni ezt a középutat, jobb helyzetben vannak, mert a gyerekek úgy nőnek fel, hogy egészséges, szeretetteljes kapcsolatokat látnak szüleik között. Nem azt mondjuk, hogy csak azért, mert a gyerekeidet fontosnak tartod a házasságoddal szemben, egészségtelen kapcsolatod lesz – de Bilek és más szakértők gyanítja, hogy a kapcsolatok erősebbek, ha a párok egymásnak tekintik az első számú prioritást. Figyelemre méltó, hogy a kisgyermekek hajlamosak arra a házassági konfliktusok személyre szabása, és elhiszik ezt, ha a szüleik nem jönnek ki egymással ez a saját hibájuk. Egyszóval a gyereked nem bánja, ha ő a második legfontosabb ember az életedben. De a házastársa megteheti, és így kegyetlen irónia alakul ki. Sok szülő, aki a gyerekeit helyezi előtérbe, keservesen harcol a marginalizálódás érzése miatt – és ennek következtében traumatizálja gyermekét. Kinek tartod valójában az elsőbbséget?
Susan Groner, a The Parenting Mentor alapítója és szerzője Gyermeknevelés: 101 módja annak, hogy megingassa a világot, mondta Atyai, A probléma teljes elkerülésének egyik módja az, ha kevésbé mozgalmassá tesszük az életet. Próbálj meg hátrálni nem csak a ti elfoglaltság, de től a gyerekeid elfoglaltságokat. Meglepődnél, mennyivel több időd van arra, hogy a házastársaddal és a gyerekeiddel is kiépítsd a kapcsolatodat, mondja Groner, amikor csak eggyel kevesebb futballedzés van a naptárban. „Ha kevesebbet időzítjük a gyerekeinket, több időnk marad családként és párként együtt lenni” – mondja Groner.
Avi Klein, egy New York-i pszichoterapeuta, aki arra specializálódott, hogy segítsen az újdonsült szülőknek a kapcsolataikra összpontosítani, egyetért Bilekkel és Gronerrel. Noha nehéznek tűnhet a gyerek kiszorítása az első helyről, Klein egyszerű megoldást kínál, hogy elkerülje a gyerekei oldalát a családi vitákban. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy a házastársa téved, van egy hely, ahol ezt kivonhatja. Gyermekei előtt mindenkinek előnyére válik, ha egységes frontot képvisel. „Nem fognak rád neheztelni, a gyerekeid tisztelni fognak mindkettőtöket, és egészséges partnerséget fogsz modellezni gyermekeid felé” – mondja Klein.
