A COVID-19 többnyire emberről emberre terjed. Valaki köhög, tüsszent vagy beszél, légúti cseppeket lövellve a levegőbe. Ezek a cseppek egy másik ember arcán landolnak, és a koronavírus megfertőzi őket. Ez a fő átviteli út ami táplálja a járványt. Akkor miért ragadja meg mindenki a kézmosást? Vagy inkább aggódnunk kell miatta?
„Ha valaki egy felületen köhög, az nagyon könnyen átvihető” – mondja John Carl, a Cleveland Clinic Children’s gyermektüdőgyógyásza. A vírus órákig életképes marad különféle felületeken Betegségmegelőzési és Járványügyi Központok. Ha valaki megérint egy szennyezett tárgyat, majd kézmosás előtt megérinti a száját, az orrát vagy a szemét, COVID-19-fertőzést kaphat, mondja Carl. "Egyszer tényleg minden, amire szüksége van."
A koronavírus terjedésének azonban nem ez a fő módja. A CDC szerint a koronavírus sokkal gyakrabban terjed légúti cseppeken keresztül, mint tárgyakon és felületeken, például kilincseken, munkalapokon, billentyűzeteken, játékokon keresztül. Valójában senkinek sem sikerült egyetlen COVID-19-esetet sem tárgy megérintéséhez kötnie. De nehéz lehet pontosan nyomon követni, hogy egy fertőzött személy hogyan szedte fel a koronavírust. Az emberek valószínűleg megbetegednek a felületek érintésétől, mondja Carl.
A legtöbb ember gyakran érinti meg az arcát, így számos lehetőség van arra, hogy a vírus a szennyezett kilincsről a szájába vagy az orrába kerüljön. Például egy 2015-ös orvostanhallgatók óránként átlagosan 23-szor érintették meg az arcukat. tanulmány. Az allergiások valószínűleg még érzékenyebbek. „Amikor az allergiaszezon nagy sebességgel jár, valószínűleg a dupláját csinálom, ha nem többet” – mondja Carl.
Az arc érintésének nagy része eszméletlen, ezért olyan fontos, hogy minden alkalommal 20 másodpercig gyakran és alaposan mosson kezet. Ügyeljen arra, hogy ezt azelőtt és azután végezze el, hogy kapcsolatba kerül valakivel, aki beteg, kimegy a mosdóba, nyilvános helyekre megy, evett vagy ételt készít. Tüsszentés vagy törlőkendő használata után mindig mossa le. „Elég könnyű megjegyezni, amikor rosszul érzed magad” – mondja Carl. De a tünetmentes emberek is terjeszthetik a vírust, ezért legyen ugyanolyan szorgalmas, ha egészségesnek érzi magát. Mint a maszk viselése, ez nem csak rólad szól.
Annak ellenére, hogy a kézfertőtlenítők a járvány kezdetén elfogytak, a szappan és a víz a legjobb választás a kéztisztításhoz. „A szappan és a víz ugyanolyan jó, ha nem jobb, mint a kézfertőtlenítő” – mondja Carl. A legalább 60%-os alkoholtartalmú kézfertőtlenítő jó alternatíva futás közben.
De a kézmosás önmagában nem elég. Tartsa távol magát a nagy összejövetelektől, mert túlterjedő események a világjárvány legnagyobb mozgatórugói. A mindennapi életben a társadalmi távolságtartás és a maszk viselése a legjobb módja a koronavírus terjedésének megfékezésének. Bónusz, a kezeidet is tisztán tartja. A több maszk azt jelenti, hogy kevesebb részecske kerül a felületekre, a társadalmi távolságtartás pedig azt jelenti, hogy részecskék vannak valakitől mások szája és orra kevésbé valószínű, hogy rátelepszik a kezére, ami szennyezett felületté teszi őket. saját. Tehát maszk fel és hab. Óvja közösségét és magát a COVID-19-től.
