Egy a több közül érzelmileg nehéz dolgokat a COVID-19-ről karanténok nem ölelgetni szeretteit. Csak kérdezd meg azt a kanadai nőt, aki egy "ölelő kesztyű”, hogy biztonságosan átölelje az anyukáját vagy a chicagói nőt, aki épített hasonló konstrukció az előkertjében.
„A szeretetteljes érintés az, ahogy biológiai rendszereink azt kommunikálják egymással, hogy biztonságban vagyunk, hogy szeretnek minket, és hogy nem vagyunk egyedül” – mondta egy stanfordi pszichológia professzor. az New York Times. Enélkül, más szóval, nem érezhetjük magunkat biztonságban, nem szeretjük, és nagyon egyedül érezzük magunkat.
De van egy jó hír. A Virginia Tech aeroszol tudósa, Linsey Marr elmondta Times hogy egy rövid ölelés során a kitettség kockázata meglepően alacsony lehet, mivel valójában meglehetősen valószínűtlen, hogy a a vírus másolatainak kritikus tömege – elég ahhoz, hogy megbetegítsen – valójában eljut az ölelkező személytől te.
A fizikailag legbiztonságosabb eljárás természetesen az ölelés teljes mellőzése. De ha a negatív hatások
Viseljen maszkot. A CDC azt javasolja, hogy nyilvános helyen mindenki viseljen maszkot, mert az arc eltakarása megakadályozhatja a vírus terjedését. Ez igaz az ölelőkre is.
Ölelj a szabadban. A bizonyítékok arra utalnak, hogy a koronavírus zárt térben könnyebben terjed, ezért tanácsos a szabadban ölelni.
Ne beszéljen és ne köhögjön ölelés közben. A betegség légúti cseppek útján terjed, amelyek köhögéskor vagy öleléskor kilökődnek, ezért ügyeljen arra, hogy egyiket se tegye közel.
Legyen rövid. Minél hosszabb az ölelés, annál több idő van a vírus átvitelére.
Ne sírj, és töröld meg az orrodat. A több folyadék nagyobb kockázatot jelent, ezért küzdj vissza a könnyekkel, még akkor is, ha – amint valószínűnek tűnik – van néhány különösen érzelmes ölelés.
Fordítsa el arcát az ölelkező személytől, kerülje az arc és a szemtől szembeni pozíciókat. A száj és az orr az a hely, ahol a koronavírus kiűzhető és befogadható. Mindkettő kockázatának minimalizálása érdekében fordítsa el a sajátját attól a személytől, akit ölel. A gyerekek térdig érő ölelése és a tarkó csókja alacsony kockázatot jelent, mivel ezek természetesen távol tartják az ölelőket ebből a veszélyzónából.
