Az ADHD összefüggésbe hozható az alvászavarokkal, a tanulmány szerint

Az alváshiány lehet az egyik kiváltó oka a figyelemhiányos hiperaktivitási zavarnak – derül ki egy párizsi farmakológiai konferencián bemutatott előzetes kutatásból. Az ADHD-s felnőtteken végzett kis tanulmányban a tudósok azt találták, hogy a betegségben szenvedőknél az átlagosnál alacsonyabb volt a melatonin szintje lefekvés körül – ez az alváshoz köthető hormon. Az eredmények arra utalnak, hogy biokémiai kapcsolat lehet az ADHD és az alváshiány között.

"Ha az összefüggés beigazolódik, felveti az érdekfeszítő kérdést: az ADHD okoz álmatlanságot, vagy az álmatlanság az ADHD-t?" – mondta a tanulmány társszerzője Sandra Kooij, az amszterdami VU Egyetemi Orvosi Központ munkatársa, nyilatkozatban. "Ha ez utóbbi, akkor képesek lehetünk bizonyos ADHD-k kezelésére nem gyógyszeres módszerekkel, például a fény- vagy alvási szokások megváltoztatásával, és megelőzhetjük a krónikus alvásvesztés egészségre gyakorolt ​​negatív hatását."

A megállapítások nem teljesen meglepőek. Az ADHD-s gyermekek és felnőttek 75 százaléka

alvászavarban is szenvednek a tudósok pedig régóta gyanítják, hogy az alvászavarok a cirkadián ciklussal kapcsolatos problémák hátterében állnak, a melatonin közvetítésével. Tehát az az elképzelés, hogy az ADHD-t és az alvászavarokat a finnyás melatonin és az elvetemült belső órák kapcsolják össze, nem túlzottan hozva. "A cirkadián rendszer megzavarása valóban az ADHD központi mechanizmusa lehet" - erősítette meg Andreas Reif, a Frankfurti Egyetemi Kórház munkatársa (aki nem vett részt a vizsgálatban).

Miután Kooji bemutatta kulcsfontosságú megállapításait – a melatonin és a normál alvási ciklus körülbelül kétórás késéssel indult a vizsgálatában részt vevő 50 felnőttnél. akinél ADHD-t diagnosztizáltak – folytatta a korábbi kutatások bizonyítékainak mosodai listáját, amely összefüggésbe hozta az ADHD-t a késleltetett alvás. Az alváshoz kapcsolódó testhőmérséklet általában késik az ADHD-s betegeknél, mondta, és a késleltetett alvási fázis szindróma különösen elterjedt az ADHD-s betegek körében. Az ADHD-s emberek egyszerűen nem tudnak lefeküdni és elaludni a nap végén, mint mások.

Kooji óvatosan hangsúlyozza, hogy eredményei semmiképpen sem bizonyítják, hogy az alváshiány ADHD-t okozna, sőt, ok-okozati összefüggés van a kettő között. Inkább azt mondja, hogy kutatásai azt sugallják, hogy az alacsony melatoninszint és a funky cirkadián ritmus a kirakós játék egyik darabja lehet. „Nem állítjuk, hogy minden ADHD-probléma összefügg ezekkel a cirkadián mintákkal, de egyre valószínűbbnek tűnik, hogy ez egy fontos elem” – mondta. „Az alvászavar és az ADHD összefonódik. Lényegében ugyanannak a fiziológiai és mentális éremnek a két oldala.