Tanulmány: Mi készteti a gyerekeket az érzelmi evés megkezdésére?

Kiderült, hogy a gyerekek küzdenek vele elhízottság az érzelmi evéstől, akárcsak a felnőttek, és egy új, norvégiai longitudinális tanulmány megpróbálta kideríteni, miért. A kutatók kifejezetten azt vizsgálták, hogy mely gyerekek hajlamosabbak az érzelmi evésre: azok, akiket többet etettek a szüleik, vagy azok, akiket az étel könnyen megnyugtat. Az eredmények azt sugallják, hogy ez egy olyan ciklus, amely – egy kevésbé durva kifejezés híján – önmagából táplálkozik.

Ma megjelent a folyóiratban Gyermek fejlődését, az tanulmány 801 norvég 4 éves gyermek szüleit (többségük édesanyját) vizsgálta meg, majd 6, 8 és 10 éves korukban újraértékelte őket. A kérdőívek eredményei azt mutatták, hogy a gyerekek 65 százaléka evett valamilyen mértékben érzelmileg, de a 4 és 6 éves koruk volt a legfontosabb az érzelmi étkezési szokások előrejelzésében későbbi életében. Azok a szülők, akik ez idő alatt több ételt kínáltak a kényelem érdekében, 8 és 10 éves korukban érzelmesebb étkezésről számoltak be. Hasonlóképpen, azok a gyerekek, akiket az étel hatékonyabban vigasztalt, évekkel később érzelmesebb evést tapasztalt. Lényegében az érzelmi evés fokozta az érzelmi táplálékot – az érzelmi táplálás pedig az érzelmi evést.

gyermek eszik rendetlen fagylalt bár

Fontos megjegyezni, hogy ezek az adatok csak norvég gyerekekre vonatkoznak. Ennek a tanulmánynak a túlméretezése elméletileg nagyon amerikai dolog lenne. Az eredmények azonban továbbra is azt mutatják, hogy egy egész doboz cheddar nyuszi nem a legjobb terápia, és a kutatók azt javasolják a szülőknek fontolja meg a gyerekek vigasztalását olyan módon, amely nem élelmiszeralapú – különösen a korábbi években, amikor ezek az önnyugtató szokások alakított. Ha idegesek, inkább öleld meg őket. Remélhetőleg a könnyek kielégítik sóvágyukat.

Hogyan neveljünk boldog, sikeres gyerekeket közös időtöltéssel

Hogyan neveljünk boldog, sikeres gyerekeket közös időtöltésselDisneyTween és TinédzserNagy Gyerek

Az alábbiakat barátainkkal közösen készítettük el Walt Disney World Resort, akik meghívják Önt, hogy fedezze fel a varázslatok világát és az emlékek világát, amelyeket az egész család megoszt majd....

Olvass tovább
5 tévhit a dühös gyerekekről

5 tévhit a dühös gyerekekrőlTotyogóRosszul ViselkedikHaragTiniNagy GyerekDühös GyerekekTween

Dühös gyerekek ijesztőek, mert váratlanok. A csikorgó fogak és a ragyogó tekintetek ellentétesek a gyermekkor vélt édessége. Ebből a nyugtalanító ellentétből kirajzolódik a démoni gyermektrópus. És...

Olvass tovább
„Mérgező stressz” és traumaméreg gyerekek

„Mérgező stressz” és traumaméreg gyerekekNagy Gyerek

A szülőket gyakran emlékeztetik arra, hogy a káros anyagokat tartsák távol gyermeküktől. De mi van akkor, ha egy gyermek otthoni élményei ugyanolyan mérgezőek az egészségükre, mint a háztartási old...

Olvass tovább