40 Pria Memasuki Usia 40 Tahun: Apa yang Pria Modern Rasakan Tentang Mencapai Usia Pertengahan

Mendaki lebih tinggi dalam beberapa tahun berarti Anda pada akhirnya harus melihat ke atas bukit, yang merupakan proposisi yang menakutkan bagi kebanyakan pria. Dan tidak ada usia yang menanggung beban sebanyak 40. Dalam narasi budaya yang lebih besar, usia 40 tahun ditandai dengan krisis. Ferrari mungkin dibeli. Perceraian mungkin diselesaikan. Keanehan mungkin terjadi. Tapi, seperti yang kita lakukan dibahas sebelumnya, NS paruh baya krisis lebih merupakan latihan dalam branding yang baik daripada fenomena yang sebenarnya. Apakah ada pria yang tiba pada usia 40 dan menyerah pada klise ini dan mengalami kegelisahan umum yang dipenuhi dengan keputusan terburu-buru? Tentu saja. Tetapi setiap pria tiba pada usia 40 dengan perspektif uniknya sendiri.

Meskipun pasti ada pria yang takut menginjak usia 40 tahun, ada orang lain yang menyambutnya, merangkulnya, dan mengikutinya. Semua pria memiliki sesuatu untuk dilihat kembali, dikenang, dan direfleksikan pada beberapa keputusan terbaik dan terburuk dalam hidup mereka dengan manfaat dari kebijaksanaan dan energi muda terakhir yang kuat. Jadi apa yang pria pikirkan tentang usia 40?

kebapakan berbicara kepada 40 pria. Beberapa akan berusia 40 tahun. Beberapa baru saja melakukannya. Dan beberapa telah memakainya dengan nyaman selama beberapa tahun. Mereka semua berbagi apa arti usia 40 - atau akan berarti - bagi mereka, secara mental, fisik, dan emosional. Inilah yang mereka katakan.

Prioritas saya berubah

“‘Hip To Be Square’ pada dasarnya adalah motto hidup baru saya. Saya beralih dari tahun-tahun punk rock yang cantik ke setelan jas, dasi, dan sarapan yang seimbang. Dan, pada awalnya, saya mengalami krisis identitas besar tentang itu semua. Saya pikir saya 'menjual habis.' Tapi, itu bahkan tidak dekat. Saya menikah, saya punya anak, saya menjadi semua ini untuk orang yang saya cintai, dan saya hanya mengubah prioritas saya. Mereka adalah prioritas saya sekarang. Jadi, semua yang saya lakukan – makan sehat, bekerja keras, bertanggung jawab – adalah tentang mereka. Saya harus menjaga diri saya sendiri, jadi saya bisa menjaga mereka. Huey Lewis akan sangat bangga.” - John, 40, Florida

Saya mendapatkan kepercayaan diri

“Jika Anda mengenal saya ketika saya masih di sekolah menengah, dan perguruan tinggi, dan usia 20-an dan awal 30-an, Anda akan tahu bahwa saya tidak pernah memiliki kepercayaan diri yang tinggi. Saya pemalu, ragu-ragu, dan umumnya ragu-ragu untuk mengambil risiko apa pun. Tapi, saat saya hampir menginjak usia 40 tahun, saya merasa seperti dipukul dengan ledakan besar YOLO. Saya mungkin terlambat ke pesta, tetapi saya merasa akhirnya menemukan tempat saya di dunia. Saya tidak akan menjual semua harta dan ransel saya di Rwanda atau apa pun, tetapi saya mulai menyadari bahwa ini adalah hidup saya, pilihan saya dan, pada akhirnya, penyesalan saya.” - Yordania, 39, Ohio

Saya sudah selesai dengan drama

“Saya akan berusia 40 tahun, dan saya bangga dengan berapa banyak orang yang telah saya putuskan dari hidup saya. Kedengarannya kasar, tapi izinkan saya menjelaskan. Di usia kita, inilah saatnya untuk mencari tahu siapa yang baik untuk Anda, dan siapa yang buruk bagi Anda. Dan saya berbicara tentang karakter pendukung yang Anda 'semacam' tahu yang benar-benar lebih berbahaya daripada kebaikan, bahkan jika itu tidak disengaja. Waktu sangat berharga ketika Anda setua ini, dan Anda tidak dapat menyia-nyiakannya untuk orang-orang yang menyedot hidup Anda. Rekan kerja yang selalu mengeluh. Semua media sosial membual dan palsu. Saya bangga pada diri saya sendiri karena dapat mengenali mereka, dan bahkan lebih bangga lagi karena memiliki tulang belakang untuk berhenti terlibat dengan mereka sebelum membuang waktu saya lagi.” - Stephen, 39, Maryland

Saya tidak mudah malu

“Saya kagum betapa banyak yang tidak mengganggu saya lagi. Saya tidak berbicara tentang kesadaran diri yang layak, tetapi kesalahan kecil atau kecerobohan yang akan benar-benar merusak hari saya dan memicu kecemasan saya bahkan, seperti, lima tahun yang lalu. Saya di sekolah sekarang, mencoba untuk mendapatkan gelar kedua, dan saya di kelas dengan semua anak kuliah ini. Mereka begitu ragu untuk menjawab pertanyaan profesor karena mereka tidak ingin dipilih oleh teman sekelas mereka, atau mereka tidak yakin dengan diri mereka sendiri. Saya mengangkat tangan setiap kali karena saya ingin membuat kelas bergerak, dan keluar dari sana. Saya punya tempat untuk dikunjungi, Anda tahu? Saya punya keluarga. Saya tidak peduli siapa yang memanggil saya 'nerd' atau menunjuk dan berbisik di ruang makan. Maaf, anak-anak. Aku tidak punya waktu untuk merasa malu lagi.” - Robert, 39, Pennsylvania

Saya akhirnya pandai mengatakan "Tidak."

“Seseorang memberi tahu saya beberapa waktu lalu bahwa ‘Tidak’ adalah kalimat yang lengkap. Yang dia maksud adalah bahwa Anda dapat mengatakannya tanpa harus menindaklanjuti dengan alasan, pembenaran, atau upaya apa pun untuk menjelaskan diri Anda sendiri. Saya mendengarnya untuk pertama kalinya sekitar lima tahun yang lalu, dan saya pikir saya akhirnya mahir dalam hal itu. Butuh banyak latihan, selama bertahun-tahun, tetapi sekarang saya dapat menggunakannya dengan bijaksana, penuh hormat, dan percaya diri untuk menjaga prioritas saya. Lebih sering daripada tidak, orang terkesan olehnya. Mereka seperti, 'Wow. Saya tidak tahu Anda bisa melakukan itu. Bisakah saya mencuri itu?’” – Jerry, 40, New Jersey

saya berharap

“Saya 20-an dan 30-an sebagian besar putus asa. Saya mungkin terlalu mendramatisir selama tahun-tahun itu, tetapi ada banyak hal yang terjadi dalam hidup saya yang tampak begitu tidak dapat diatasi dan menyebalkan, yang membuat saya lebih sering merasa putus asa daripada tidak. Saat saya mencapai usia 40, saya bersyukur dapat mengatakan bahwa banyak hal telah terjadi. Saya bertemu istri saya sekarang, kami menikah, kami memiliki seorang putri. Saya menggali pekerjaan saya. Saya merasa lebih baik tentang diri saya sendiri. Dan semua itu terjadi dalam tiga tahun terakhir. Saya merenungkan usia 20-an dan 30-an saya, dan saya tidak menyalahkan diri sendiri atas apa yang saya rasakan, tetapi sekarang saya memiliki sedikit lebih banyak perspektif dan keyakinan bahwa segala sesuatunya akan berubah persis seperti yang seharusnya, bahkan jika Anda harus menunggu seperti apa selama-lamanya." - Tim, 39, Michigan

Saya hidup lebih sengaja

“Ketika saya berusia 35 tahun, saya mulai mencoba menjalani hidup saya dengan lebih banyak tujuan. Saya tidak yakin bagaimana menjelaskannya, selain mengatakan saya mencoba untuk tidak membuang waktu ketika saya membuat rencana, keputusan, atau langkah maju. Saya tidak sembrono, tetapi saya tidak membuang waktu untuk mengkhawatirkan hal-hal yang tidak dapat saya kendalikan yang, selama bertahun-tahun, membuat saya tidak melakukan banyak hal. Saat saya berusia 40 tahun, saya menyadari betapa banyak kendali yang saya miliki atas kecepatan saya menjalani hidup saya. Itu tidak berarti selalu, 'Pergi! Pergi! Pergilah!’ Tapi ini adalah pendekatan yang jauh lebih realistis untuk membuang waktu menjadi potensi penyesalan besar di masa depan.” - Jay, 39, Virginia 

Saya khawatir bertemu seseorang

“Berkencan itu sulit. Berkencan di usia 20-an, 30-an, dan sekarang 40-an… selalu sulit. Dan, sejujurnya, saya khawatir bahwa 40, atau setidaknya 40-an saya, akan menjadi kesempatan terakhir saya untuk menemukan persahabatan. Saya memiliki banyak hubungan yang buruk dan tidak sehat, yang semuanya mungkin telah merusak citra diri saya dan pendapat saya tentang kencan yang tidak dapat diperbaiki. Tapi, terlepas dari itu, saya masih mencoba untuk tetap berpikiran terbuka dan penuh harapan. Mungkin itu karena berkencan setelah 40, bagi saya, terasa seperti Salam Maria yang terakhir sebelum saya harus meninjau kembali gagasan bahwa saya mungkin saja salah satu dari orang-orang yang akhirnya lajang. Saya kira kita akan lihat.” - Austin, 39, Colorado

Saya takut dengan keadaan dunia

“Saya tidak mengungkapkan ini kepada banyak orang, tetapi saya dapat mengingat setidaknya tiga kali dalam satu tahun terakhir di mana saya menangis karena keadaan dunia. Saya punya dua anak - dua anak laki-laki - dan saya berada pada titik di mana saya tidak tahu harus berkata apa kepada mereka tentang badai yang kita semua tinggali ini. Hidup saya sejauh ini memiliki bagian dari tragedi dan peristiwa dunia yang tidak menguntungkan, tetapi ini semua terasa berbeda. Politik yang terjadi, lingkungan, dan hanya budaya menyalahkan dan melempar batu ini membuat saya merasa sangat…bersalah. Saya merasa bersalah memiliki anak karena, suatu hari, mereka akan menjadi bagian dari 'dunia nyata' yang kacau ini. Ini adalah pemikiran yang serius ketika saya mempertimbangkan apa yang saya harapkan ketika kami membawa mereka ke dunia, versus apa yang sebenarnya kami hadapi sekarang. Sebagai orang tua, kenyamanan datang dalam bentuk kepastian — apa pun yang Anda benar-benar yakini adalah seperti emas yang menenangkan secara emosional. Dan saya belum pernah merasakan hal seperti itu tentang dunia kita dalam waktu yang sangat lama.” - Jason, 40, Texas

Saya akhirnya siap untuk memiliki keluarga

"Saya tahu saya tahu. Saya mengambil waktu saya yang manis, dan menempatkan diri saya dalam posisi yang sangat disayangkan karena berkaitan dengan menjadi seorang ayah. Namun, saya belajar beberapa hal, ketika saya menunggu untuk menarik pelatuknya, yang paling penting bahwa alasan saya menunggu — yaitu, untuk bersiap — tidak pernah benar-benar datang untuk siapa pun. Tidak ada. Tidak ada yang pernah benar-benar siap, tidak peduli seberapa siap mereka. Saya pikir itulah hal besar yang saya pelajari, perbedaan antara bersiap, dan siap. Anda dapat mempersiapkan semua yang Anda inginkan – itulah yang telah saya lakukan selama 15 tahun terakhir. Tapi, Anda tidak akan pernah mendapatkan penegasan ajaib yang Anda harapkan yang mengatakan, 'Kamu sudah siap!' Banyak bintang harus sejajar untuk menjadi orang tua, dan saya berharap semua milik saya belum habis.. Jika ya, saya akan sedih, tetapi ini akan menjadi pelajaran selama sisa hidup saya. Menunggu saat yang tepat berlalu banyak waktu.” – Dominic, 40, Kentucky

Saya merasa seperti sedang berlari maraton

Saya sebenarnya telah menjalankan beberapa maraton. Babak kedua selalu yang paling tidak terduga. Terkadang semuanya berjalan lancar dan Anda menyelesaikannya tanpa banyak kesulitan. Di lain waktu Anda kram, tersandung, jatuh, dan mungkin muntah atau mengotori celana Anda. Saya telah melihat banyak. Maksud saya adalah bahwa orang yang sama yang mempersiapkan, seperti, bertahun-tahun untuk lari maraton ini adalah orang-orang yang akan tersandung batu kecil, memutar pergelangan kaki, dan mematahkan kaki. Atau akan hujan, dan sepatu yang telah mereka latih selama bertahun-tahun tidak akan mampu menangani sedikit licin. Hidup itu sendiri sepertinya tidak ramah kita rencana, jadi saat saya mencapai "babak kedua" saya, saya tidak akan berasumsi bahwa apa pun akan masuk akal secara eksplisit menuju garis finish. Jika ya, itu bukan kehidupan nyata.” – Maks, 40, Connecticut

Saya lelah secara fisik

“Saya hanya menemukan diri saya begitu, sangat lelah sepanjang waktu. Saya mengharapkan sedikit penurunan stamina ketika saya berusia 40 tahun, tetapi saya akan terkutuk jika itu tidak seperti seseorang yang mengeluarkan baterai dari punggung saya. Saya pulang kerja, dan saya duduk di kursi malas, tertidur, seperti ayah sitkom. Saya selalu berpikir Al Bundy luar biasa, tetapi sekarang saya berubah menjadi dia dan saya menyadari kesalahan cara saya. Saya tidak tahu bagaimana melawan ini. Aku tidak akan berguling, meskipun. Pola makan akan berubah. Saya akan berolahraga. Mungkin saya akan memulai Crossfitting atau apa pun. Saya bercanda, tetapi saya tidak ingin menjadi "pria yang lelah" selama sisa hidup saya. Saya kira 40 akan menjadi ujian nyata pertama saya. ” Ray, 40, Missouri

Saya siap untuk berevolusi

“Hidup saya sudah baik. Itu sangat bagus, sungguh. Saya memiliki keluarga yang hebat, pekerjaan yang baik, dan tidak ada yang perlu dikeluhkan. Dan saya pikir kebanyakan pria dalam situasi ini merasa mandek, bosan, dan panik. Beberapa bahkan melakukan 180 lengkap dan membuang semuanya untuk mencari "sesuatu yang baru". Itu bukan saya. Sebaliknya, saya ingin berkembang. Saya ingin menjadi diri saya yang terbaik berikutnya. Saya benar-benar ingin mendiskusikan pemikiran abstrak ini dengan istri saya, dan mencoba membuatnya dapat ditindaklanjuti. Karena, jika saya tidak menjadi lebih baik, saya menjadi lebih buruk. Dan, semua hal dipertimbangkan, saya mendapat jaminan waktu yang lebih sedikit di Bumi daripada yang saya lakukan kemarin, Anda tahu? Jadi inilah saatnya untuk berevolusi, bertahan, dan berkembang. Apapun maksudnya…" - Carson, 39, Louisiana 

Saya akan mendapatkan tato pertama saya.

“Itu adalah proposisi sederhana – saya memilih tato ketika saya berusia 37 tahun dan, daripada terburu-buru untuk segera membuat tato, saya memutuskan untuk menunggu sampai hari saya berusia 40 untuk melihat apakah saya masih berpikir itu ide yang bagus, dan menyelesaikannya sebagai hadiah untuk saya sendiri. Gambar itu adalah karakter dari buku anak-anak yang selalu dibacakan ibuku untukku. Jadi, bukan hanya kawat berduri bodoh atau simbol Jepang yang melilit bisep saya. Ini pribadi. Makna di baliknya, sentimentalitas, dan fakta bahwa saya masih berpikir itu adalah ide yang solid setelah bertahun-tahun menunjuk ke 'Tali saya di kursi, dan siapkan jarumnya.' Saya berusia 40 tahun sekarang. Saya seorang anak laki-laki besar. Aku bisa menerimanya.” - Nick, 39, Toronto

Saya masih muda.

“Ini adalah fakta ilmiah sekaligus kutipan motivasi. Hari ini, saya semuda dulu. Sekarang? Sepuluh detik kemudian? Aku tidak muda lagi. Tapi, saya saat ini semuda saya nantinya. Mengerti? Kesadaran utama yang saya temukan ketika saya bersiap untuk berusia 40 tahun adalah bahwa perjalanan waktu tidak dapat dihentikan, tetapi itu memberi kita kesempatan untuk mengatakan, 'Saya yang termuda, versi paling bijaksana dari diri saya di planet ini hari ini' setiap detik dari setiap hari. - Jika Anda dapat mengambil satu atau dua detik itu, dan mengubah motivasi itu menjadi sesuatu yang positif, Anda melakukan hal-hal baik dengan semua detik yang tersisa. Saya telah belajar bahwa, dalam skema besar, tidak banyak detik berharga yang tersisa. Dan jika kutipan motivasi klise yang saya dengar di Soulcycle menginspirasi saya untuk meraih kehebatan dalam diri saya, dan detik-detik berharga itu, maka saya dalam kondisi yang baik untuk usia 40 tahun ke atas.” Terry, 40, New York

Saya akan berhenti dari pekerjaan saya

“Aku akan berhenti. Itu prediksi saya. Faktanya, jika semuanya berhasil, saya mungkin bisa benar-benar berhenti pada hari saya berusia 40 tahun. Saya sudah di sana selama bertahun-tahun dan bertahun-tahun. Ini adalah perusahaan periklanan yang buruk, sejujurnya, saya lebih baik darinya. Saya bersedia bekerja dengan mereka, untuk mencoba dan menghasilkan beberapa peluang untuk kompromi. Jadi, kami bertemu pada siang hari di hari ulang tahunku yang ke-40. Saya pasti akan berpikiran terbuka, dan mau mendengarkan, tetapi jika hal-hal tidak berjalan dengan cara yang saya rasa akan menghasilkan perubahan yang berarti, saya berjalan. Dan saya akan menyanyikan 'Happy Birthday' sepanjang jalan keluar pintu. Menyambut usia 40 dengan rasa percaya diri seperti itu akan membuat saya bertahan untuk sementara waktu, dan akan membawa banyak hal yang jauh lebih baik. Saya senang." - Jack, 39, Ohio

saya merasa berpengalaman

“Saya terpental dalam karier untuk sementara waktu sampai saya mendapatkan pekerjaan terbaru saya, di mana saya telah berada selama sekitar lima tahun. Saya bukan ahli dalam apa yang saya lakukan tetapi, untuk pertama kalinya, saya merasa benar-benar berpengalaman dan mampu. Kedengarannya seperti hal yang sederhana, tetapi dalam konteks perjalanan karir saya, itu sangat berarti. Saya merasa seperti akhirnya menemukan ceruk, sehingga untuk berbicara, di mana meskipun saya masih belajar, saya menghormati pengetahuan dan keterampilan yang saya miliki. Itu tidak pernah menjadi masalah untuk menjadi yang terbaik dalam hal itu, melainkan versi percaya diri dari diri saya yang mampu menunjukkan kecerdasan yang sangat spesifik. Rasanya luar biasa, dan itu jelas bukan sesuatu yang saya ingat pernah rasakan sebelum usia 40 tahun. Saya kira saya memainkan permainan panjang tanpa menyadarinya. Sentuh, hidup.” - Kevin, 40, Minnesota 

Hidup itu masuk akal.

“Saat saya mendekati 40, saya merasa seperti saya mulai dapat menempatkan teka-teki raksasa yang hidup saya bersama-sama. Jadi, seperti, beberapa hari yang lalu saya mendengar berita bahwa seorang gadis yang saya kencani bertahun-tahun yang lalu pada dasarnya beralih ke Sisi Gelap. Saya tidak akan membahas secara spesifik, tetapi saya menyukai gadis ini. Siap menikahi gadis ini. Tetapi kekuatan menahannya agar tidak terjadi, tidak peduli seberapa keras saya mencoba. Maju cepat ke hari ini, dan sekarang saya mengerti mengapa. Itu akan menjadi kecelakaan kereta api absolut dengan proporsi epik. Itu contoh yang cukup besar, tetapi segala macam lainnya – besar dan kecil – telah bermunculan dengan cara yang membuat saya berkata, 'Aha! Sekarang saya mengerti mengapa hal itu (atau tidak) terjadi.’ Ketika hal seperti itu terjadi, Anda tidak bisa membantu tetapi percaya pada kekuatan yang lebih tinggi, menarik tali, dan membimbing Anda ke tempat yang pada akhirnya Anda butuhkan menjadi. Sekarang setelah saya lebih tua, saya akan mulai hidup dengan lebih banyak kepercayaan, dan lebih sedikit perlawanan.” - AJ, 39, MissouRSaya

Saya merasa termotivasi

“Saya pikir itu sebagian karena saya takut mencapai usia paruh baya, tetapi saya juga merasa memiliki lebih banyak energi daripada beberapa tahun yang lalu. Mungkin bukan energi 'lebih', tapi pasti energi yang berbeda. Saya merasa, ketika saya berusia 40 tahun, saya memiliki kombinasi pengetahuan, kepercayaan diri, dan pengalaman untuk benar-benar mulai mewujudkan sesuatu. Saya senang dengan apa yang telah saya capai sejauh ini, tetapi saya benar-benar merasa hari-hari terbaik saya masih ada di depan. Memikirkan kembali ke usia 20-an dan 30-an, saya tidak pernah bisa membayangkan diri saya mengatakan itu, jadi itu sangat keren.” - Shawn, 39, Oregon

Ini membantu menempatkan segala sesuatunya ke dalam perspektif

“Dulu saya kecewa dan kesal dengan hal-hal kecil. Benar-benar bodoh, hal-hal sepele yang, dalam skema besar, bahkan tidak penting. Saya tidak kebal terhadap perasaan itu, tetapi menginjak usia 40 telah membantu menempatkan banyak gangguan kecil itu dalam perspektif. Seperti, apakah saya benar-benar ingin menghabiskan banyak waktu untuk kesal dalam lalu lintas? Atau menyimpan dendam untuk sesuatu yang terjadi sebulan yang lalu? Saya menjadi jauh lebih terampil dalam membiarkan perasaan awal itu terjadi, lalu mengabaikannya dengan sangat cepat. Mudah-mudahan kurangnya stres dari semua omong kosong sepele itu akan mencegah kerutan dan uban lebih lama.” - Phil, 40, Arizona

saya haus akan ilmu

“Saya mendapati diri saya hanya haus akan pengetahuan akhir-akhir ini. Seperti, saya ingin tahu segalanya tentang segalanya. Mungkin karena saya menyadari betapa mudahnya mempelajari sesuatu. Tumbuh dewasa, tidak ada Google. Tidak ada YouTube. Tidak ada forum. Jadi mempelajari keterampilan baru, atau informasi tentang topik baru adalah komitmen waktu yang bisa berlangsung berhari-hari atau berminggu-minggu. Sekarang, sepertinya saya bisa online dan mencari tahu apa saja secara harfiah dalam hitungan detik. Jadi, saya akan menemukan diri saya mengajukan pertanyaan, atau ingin belajar bagaimana melakukan sesuatu, dan saya tidak membuang waktu. Pada titik ini dalam hidup saya, saya tidak punya alasan untuk tidak belajar sebanyak yang saya bisa.” - Brent, 40 New York

Saya tidak bisa pesta seperti dulu

“Saya pikir saya akan bisa bertahan lebih lama dari yang saya miliki, tetapi saya cukup percaya diri untuk mengatakan bahwa saya tidak bisa benar-benar menggantung lagi. Saya selalu bisa menahan diri ketika saya berkumpul dan minum dengan teman-teman, tetapi beberapa kali terakhir dengan jujur ​​​​mengesampingkan saya setidaknya selama satu setengah hari. Mungkin karena saya punya keluarga, dan saya tidak lagi menyiksa tubuh saya seperti dulu ketika saya berusia 20-an dan awal 30-an. Aku sudah lunak. Untungnya, teman-teman saya semua mulai merasakan hal yang sama, jadi saya bukan satu-satunya.” — Ryan, 39, Tennessee

Saya bisa pesta seperti dulu

“Saya kagum untuk mengatakan bahwa saya masih bisa berpesta seperti yang saya lakukan ketika saya masih muda, bahkan jika peluangnya sedikit dan jarang. Saya sudah menikah dan kami memiliki dua anak, jadi tidak banyak kesempatan untuk dilepaskan. Tapi, pada kesempatan langka itu, saya masih bisa bertahan dan keluar keesokan harinya dengan perasaan seperti satu juta dolar. Saya tidak yakin apakah itu sesuatu yang layak dirayakan, karena saya jelas jauh dari fase hidup saya itu. Tapi itu masih merupakan lencana kehormatan yang dengan senang hati saya kenakan pada usia 40, dan satu hal lagi yang perlu dikhawatirkan untuk saat ini.” - Mark, 40, California 

Saya tidak yakin dengan "warisan" saya

“Saya memiliki tiga anak, dan saya mulai bertanya-tanya apa yang akan saya tinggalkan ketika saya mati. Bukan secara fisik, tetapi apa yang akan saya ajarkan kepada mereka yang membawa mereka melalui hidup mereka, semoga, dengan cara yang bermakna. Mereka masih relatif muda sekarang, jadi sepertinya aku tidak bisa melakukan terlalu banyak diskusi yang mendalam dan pedih tentang hal semacam itu. Dan, pada saat mereka dapat memahami apa yang saya bicarakan, saya khawatir saya akan terlalu gugup atau malu untuk bertanya. Saya kira saya hanya harus terus melakukan yang terbaik – yang selalu saya lakukan – dan berharap mereka mempelajari beberapa hal baik yang akan selalu mereka ingat.” - Alan, 40, Minnesota

Saya takut dengan "ujian" saya

“Ini konyol, tetapi hal utama yang ada di pikiran saya tentang usia 40 tahun adalah betapa takutnya saya dengan ujian prostat saya. Saya tidak punya alasan rasional untuk takut, tetapi saya pikir gagasan tentang pemeriksaan fisik, dikombinasikan dengan apa yang bisa diungkapkan, digabungkan dengan semacam pemberitahuan 'Selamat Datang di 40' tidak resmi yang dikirimkannya hanya membebani pikiran saya, jauh lebih dari itu Sebaiknya. Saya belum pernah mendengar cerita horor, saya juga tidak punya alasan untuk gugup. Tapi, hei, kamu bertanya. ” - Gene, 39, New Hampshire

Saya pikir saya akan memiliki lebih banyak uang daripada saya

“Tidak 'miskin', per se. Tapi, saya pasti berpikir saya akan memiliki lebih banyak uang daripada yang saya lakukan saat saya memasuki usia 40-an. Saya telah melakukannya dengan baik untuk diri saya sendiri, tetapi saya tidak pernah benar-benar memiliki kesempatan untuk menyelamatkan seperti yang saya pikirkan. Saya tidak hidup dari gaji ke gaji, tetapi saya juga tidak duduk di sarang telur besar. Semuanya kembali ke pinjaman mahasiswa, pembayaran mobil, tagihan dan, beberapa tahun yang lalu, pengacara perceraian. Saya kira saya hanya tidak mengantisipasi dengan benar sifat pengeluaran itu ketika saya berusia 20 tahun dengan mata terbelalak, merencanakan masa depan saya. - Erik, 41, Virginia

Saya senang membeli rumah pertama saya

“Banyak teman seusia saya sudah berada di rumah kedua mereka. Salah satunya adalah pada yang ketiga. Saya telah menabung dan menabung selama hampir sepuluh tahun, dan akhirnya saya siap untuk membeli rumah saya sendiri. Fakta bahwa semua teman saya memiliki rumah benar-benar tidak mengganggu saya. Saya senang untuk mereka. Tapi itu selalu menjadi pengingat bahwa saya gagal melakukan sesuatu yang selalu saya inginkan karena beberapa keputusan buruk ketika saya masih muda. Sekarang, hampir terasa seperti sebuah pencapaian, karena saya benar-benar harus mengikis dan menyimpan setiap sen terakhir untuk berada di posisi ini. Ini hadiah ulang tahun ke-40 yang sempurna.” - Yeremia, 39, Carolina Utara

Saya mengambil risiko untuk merayakan

“Saya tidak pernah menjadi penggemar berat bepergian ke luar negeri. Saya hanya tidak pernah benar-benar memiliki bug. Ketika saya dan istri saya menikah tahun lalu, dia meyakinkan saya untuk membuka ide itu karena dia suka bepergian. Kami sepakat di Jepang untuk merayakan ulang tahun ke-40 kami karena dia belum pernah ke sana, dan saya selalu mengatakan bahwa jika ada satu tempat yang ingin saya kunjungi, itu dia. Saya sangat gugup — saya bukan penerbang yang baik. Tapi saya berharap ini akan menjadi sesuatu yang saya nikmati, dan sesuatu yang bisa kita lakukan lebih banyak bersama saat kita menua bersama.” – Jay, 40, Oregon 

Saya hidup jauh lebih tenang

“Ketika saya berusia 40 tahun, saya melakukan pemeriksaan fisik rutin dan mengetahui bahwa tekanan darah saya sangat tinggi. Itu adalah berkah, karena itu mengilhami saya untuk mencoba dan menjalani gaya hidup yang jauh lebih tenang. Saya mencoba untuk 'memilih stres saya' sekarang, yang berarti bahwa saya menyadari bahwa saya hanya memiliki ruang dalam hidup saya untuk begitu banyak sehingga saya harus pilih-pilih dalam hal apa yang sebenarnya saya izinkan untuk membebani pikiran saya. Jadi, terkadang frustrasi pernikahan? Ya. Lalu lintas jam sibuk? Tidak. Ini membantu tekanan darah saya, dan kesejahteraan saya secara keseluruhan pasti.” - Ron, 42, Pennsylvania

Saya menerima dan mengizinkan

“Kamu tidak bisa mengubah orang. Butuh lebih dari 40 tahun bagi saya untuk mempelajarinya, meskipun itu adalah sesuatu yang kami dengar berulang-ulang setiap hari. Saya pergi ke kelompok pendukung - saya tidak akan mengatakan yang mana - dan salah satu anggota lain di sana memukul saya dengan 'terima dan izinkan' karena itu terkait dengan orang-orang yang membuat saya stres. Anda harus menerima bahwa mereka tidak akan berubah, dan biarkan mereka melakukan apa yang mereka lakukan. Anda membuat pilihan kedua kali - pertama, untuk mengizinkan, lalu menerima - yang merupakan hal yang kuat. Saya kecewa karena butuh waktu lama untuk mengklik saya, tetapi lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali, bukan? ” – A.J., 43, California 

Saya agak malu

“Saya telah melakukan banyak refleksi ketika saya akan berusia 40 tahun, dan saya benar-benar malu dengan beberapa hal yang saya lakukan dalam hidup saya. Selama setiap dekade, sungguh – remaja saya, 20-an, dan 30-an – saya hanyalah variasi berbeda dari bajingan kecil yang sama. Di masa remaja saya, saya cengeng. Di usia 20-an, saya tidak bertanggung jawab. Dan di usia 30-an, saya egois. Melihat ke belakang hampir menyakitkan, tetapi saya tahu saya membutuhkan waktu yang sangat lama untuk mengetahui siapa saya dan ingin menjadi apa saya. Saya di sana, sekarang. Atau, setidaknya aku lebih dekat. Siapa tahu? Mungkin ketika saya berusia 50 tahun, saya akan melihat kembali ke usia 40-an dan juga meringis.” – Zach, 41, Indiana 

Saya sudah selesai menenangkan

“Saya terlahir sebagai orang yang menyenangkan, dan akhirnya menjadi tua bagi saya. Saya telah menghabiskan begitu banyak waktu untuk membuat hidup saya tentang orang lain sehingga saya pikir saya benar-benar telah merampas pertumbuhan pribadi diri saya sendiri. Saya pikir saya akan selalu menjadi penolong, tetapi ketika saya berusia 40 tahun, saya jauh lebih menyadari betapa banyak membantu itu terlalu banyak, orang macam apa yang memanfaatkan saya, dan apa yang dapat saya lakukan untuk mulai menempatkan diri saya sendiri. pertama. Rasanya enak. Saya yakin beberapa orang akan terkejut dan kesal ketika saya tidak menjawab panggilan dan panggilan mereka, tetapi mereka adalah orang-orang yang saya harus mulai menjauhkan diri darinya. ” – Al, 40, Ohio

Saya mendapatkan seekor anjing

“Saya sedikit malu untuk mengatakan bahwa saya membutuhkan waktu sampai saya berusia 40 tahun untuk merasa cukup bertanggung jawab atas seekor anjing, tetapi itu benar. Saya belum menikah, tidak benar-benar berkencan, tetapi saya memiliki rumah, halaman yang luas, dan waktu untuk dihabiskan bersamanya. Saya selalu menginginkan seekor anjing, tetapi selalu takut itu akan mengikat saya. Siapa yang saya bercanda? Aku hanya mencari alasan untuk menjadi egois. Saya telah memasukkan nama dan aplikasi saya di beberapa tempat adopsi, dan saya tidak sabar untuk menemukan seorang teman untuk menghabiskan tahun-tahun paruh baya saya bersama. Itu akan menjadi yang terbaik untuk kita berdua.” – Terry, 40, Washington 

Saya siap untuk menyalahkan krisis paruh baya

“Saya tidak yakin berapa lama saya akan lolos, tetapi saya tidak sabar untuk mulai menyalahkan krisis paruh baya saya pada semua hal bodoh yang saya lakukan. Saya yakin istri saya akan memanjakan saya selama beberapa bulan atau lebih sebelum dia menyebut omong kosong, tetapi saya selalu menginginkan mobil sport dan mesin pinball di ruang bawah tanah. Saya tidak yakin mengapa krisis paruh baya memberi saya hak untuk hal-hal ini, tetapi saya berharap untuk meminta pengampunan daripada izin untuk sekali. – Jeff, 38, California

Saya akan menjadi empat tahun sadar

“Setiap tahun yang saya habiskan dengan sadar adalah pencapaian besar, dan dapat mengatakan bahwa saya berusia empat tahun – hampir sampai hari ini – pada ulang tahun ke-40 saya adalah sesuatu yang sangat saya banggakan. Ada saat-saat dalam hidup saya ketika saya tidak yakin saya akan mencapai usia 40 tahun. Saya pasti tidak mengurus diri sendiri dengan memikirkan masa depan. Jadi, bisa merayakan dua tonggak besar ini bersama-sama, dengan cinta dan dukungan dari istri saya, anak-anak saya, dan keluarga saya, adalah sesuatu yang sangat saya nantikan.” - Jon, 39, New Jersey

Saya merasa berhasil

“Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya merasa seperti saya dapat melihat kembali apa yang telah saya lakukan dalam hidup dan merasa tercapai dan puas. Saya punya keluarga. Saya punya bisnis sendiri. Saya punya teman. Saya orang yang baik. Ini jelas bukan tujuan hidup yang saya bayangkan di usia 20-an, tetapi itu adalah bagian paling memuaskan dari kehidupan dewasa saya, sejauh ini. Ketika Anda masih muda, Anda menyimpan daftar periksa imajiner ini dari semua hal yang Anda inginkan pada saat Anda berusia 40 tahun. Rumah besar. Banyak uang. Mobil mewah. Semua itu. Daftar saya sekarang terasa jauh lebih nyata dan bermakna, dengan senang hati saya katakan.” - Bradley, 39, Ohio

Saya masih harus banyak belajar

“Hampir setiap hari saya diingatkan bahwa hampir semua yang saya tahu salah, haha. Saya orang yang sangat logis, jadi sebagian besar pemikiran dan pendapat saya dipikirkan dengan matang dan pragmatis. Tapi itu tidak selalu bagaimana hidup ini, dan saya mulai berguling dengan pukulan itu sedikit lagi akhir-akhir ini. Dulu saya sangat frustrasi ketika sesuatu yang saya yakini benar, atau tidak benar, terbukti sebaliknya. Tapi sekarang saya menyadari bahwa hidup membuat saya tetap waspada, dan membuat keberadaan saya lebih bermakna. Tidak menyenangkan menjadi salah, tapi itu pasti baik untukmu.” Charlie, 41, Oregon

Itu membuatku menjadi bugar

“30-an saya adalah kecelakaan kereta api. Saya minum, saya makan, dan saya menghabiskan sebagian besar dekade itu sebagai orang jorok. Ketika saya berusia 40 tahun, saya terinspirasi oleh kematian sepupu yang terlalu dini untuk menilai kembali dan mengubah cara saya selagi saya masih memiliki kesempatan. Dan saya senang saya melakukannya. Saya berhenti minum. Mulai makan dengan benar. Mulai berolahraga. Sungguh, saya mulai menghargai kehidupan. Ketika sepupu saya meninggal, itu jelas merupakan panggilan untuk membangunkan. Kami seumuran, dan sangat mirip dalam cara hidup kami. Saya pikir membersihkan tindakan saya adalah cara yang baik untuk menghormati ingatannya, dan untuk memastikan keluarga Anda tidak harus melalui itu lagi. - Michael, 43, Nevada 

Saya membuka halaman baru

“Saya punya satu semester lagi sampai saya menyelesaikan program saya untuk menjadi guru sekolah menengah berlisensi. Saya tahu banyak orang seusia saya yang telah kembali ke sekolah, dan kami semua merasakan dua hal yang sama: teror yang tak terbayangkan di awal, dan kemenangan yang tak terlukiskan di akhir. Saya benar-benar mengubah karier, dan mengambil risiko besar dengan melakukannya, dan hasil lulus dengan lisensi mengajar akan menjadi salah satu momen paling memuaskan, memuaskan, dan membahagiakan dalam hidup saya. Saya tidak sabar.” – Collin, 38, Connecticut

Saya optimis 

“Saya ingat ketika saya berusia 30 tahun, dan saya mengalami malapetaka dan kesuraman. 'Semuanya menurun dari sini' kataku. Hanya karena begitulah menurut saya. Tapi, sejujurnya, usia 30-an saya adalah dekade terbaik dalam hidup saya, dan memberi saya begitu banyak harapan dan momentum saat saya memasuki usia 40-an. Ada tantangan di usia 30-an saya, dan akan ada di usia 40-an, tentu saja, tetapi jika ada satu hal yang diajarkan usia 30-an kepada saya, itu adalah Saya mampu mengatasi banyak hal yang tidak pernah saya bayangkan, dan bahwa saya jauh lebih kuat dan lebih siap daripada yang saya kira NS. Menuju usia 40-an dengan pemikiran itu benar-benar membuat saya penuh harapan dan bersemangat untuk masa depan.” - Kevin, 39, Kentucky 

40 Pria Memasuki Usia 40 Tahun: Apa yang Pria Modern Rasakan Tentang Mencapai Usia Pertengahan

40 Pria Memasuki Usia 40 Tahun: Apa yang Pria Modern Rasakan Tentang Mencapai Usia PertengahanMemutar 40Paruh BayaNasihat HidupParuh Baya

Mendaki lebih tinggi dalam beberapa tahun berarti Anda pada akhirnya harus melihat ke atas bukit, yang merupakan proposisi yang menakutkan bagi kebanyakan pria. Dan tidak ada usia yang menanggung b...

Baca selengkapnya
Cara Membuat Keputusan yang Lebih Baik: 6 Tips Ahli yang Perlu Diingat

Cara Membuat Keputusan yang Lebih Baik: 6 Tips Ahli yang Perlu DiingatNasihat HidupKeputusanNasihat Orang Tua

Pergilah dengan ususmu. Itu adalah nasihat yang sering kita ucapkan kepada diri kita sendiri ketika membuat keputusan. Tetapi ketika harus memilih tempat penitipan anak, membeli rumah, atau memutus...

Baca selengkapnya
Cara Menjadi Sedikit Bijaksana: 3 Tips Praktis Dari Para Ahli Kebijaksanaan

Cara Menjadi Sedikit Bijaksana: 3 Tips Praktis Dari Para Ahli KebijaksanaanNasihat HidupKebijaksanaan

Apa itu kebijaksanaan? apa itu? berarti menjadi bijaksana? Apakah ini tentang fakta? Kewajaran? Bisakah itu hanya diperoleh melalui pengalaman? Kami mempertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini karen...

Baca selengkapnya