Cumbuan bolamu sendiri harus menjadi hal termudah di dunia. Tapi ketika datang ke tes testis sendiri, pria sering menolak. Ada banyak hal yang terjadi di sana, dan mencari cara untuk memeriksa benjolan yang mengkhawatirkan — dan kapan, pada kenyataannya, khawatir — adalah sebuah tantangan. Meskipun demikian, bagian dari menjadi pria yang bertanggung jawab, dan ayah yang bertanggung jawab, adalah belajar untuk ambil kesehatan Anda sendiri dengan bola. Pemeriksaan diri testis yang dilakukan dengan baik mungkin mendeteksi kanker testis lebih awal, menyelamatkan hidup Anda dan anak Anda dari banyak uang untuk terapi.
“Penting untuk mendeteksi kanker testis sejak dini, karena kemungkinan kesembuhannya semakin tinggi,” Dr.Jim C. Hu, seorang ahli urologi di Weill Cornell Medicine dan New York Presbyterian Hospital, mengatakan kepada kebapakan. “Ada sekitar 9.000 kasus baru per tahun, dan sekitar 400 kematian.”
Ada tiga langkah dasar untuk pemeriksaan diri testis:. Masing-masing sangat penting dan tidak ada yang rumit.
- Berdiri di depan cermin (idealnya setelah mandi air hangat, saat skrotum rileks) dan periksa skrotum Anda untuk pembengkakan. Pembengkakan saja biasanya bukan merupakan tanda kanker testis, tetapi tetap merupakan temuan penting yang dapat mengindikasikan penyakit lain. "Kadang-kadang pasien melihat satu testis lebih bengkak daripada yang lain, dan itu merupakan indikasi penting untuk menemui dokter," kata Dr. S. Adam Ramin, ahli urologi dan direktur medis Spesialis Kanker Urologi di Los Angeles, mengatakan: kebapakan. “Mungkin infeksi, atau mungkin hidrokel.
- Selanjutnya, letakkan jari telunjuk dan jari tengah Anda di bawah setiap testis dan ibu jari Anda di atas, dan gulingkan dengan lembut di antara jari-jari Anda. "Anda merasakan simetri testis," kata Hu. “Biasanya ini terasa cukup homogen, secara keseluruhan. Jika ada benjolan atau area keras yang jauh lebih keras dan lebih menyakitkan saat Anda menekan dengan lembut, itu akan mengkhawatirkan.” Tidak semua gumpalan diciptakan sama.
“Yang Anda cari adalah benjolan yang sangat tidak normal, atau benjolan yang semakin besar, yang menempel pada testis,” Robert Valenenzuela, ahli urologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai, menjelaskan. “Hal-hal yang bergerak, di kulit, bisa berupa kista sebaceous dan ini sebagian besar kecil.
- Akhirnya, temukan epididimis. Ini adalah struktur lunak di dekat bagian belakang testis, dan salah satu fitur alami tubuh Anda yang kemungkinan besar akan Anda salah mengira sebagai benjolan. Mengetahui di mana itu dan seperti apa rasanya akan membantu Anda menentukan apakah Anda menemukan masalah nyata atau saluran normal. “Saya merekomendasikan pemeriksaan testis setiap dua hingga enam bulan,” kata Ramin. “Cukup teratur sehingga setiap pria tahu seperti apa testisnya sehingga ketika ada ketidakteraturan dia bisa bereaksi lebih mudah.”
Jika mencoba memberi tahu epididimis Anda dari kanker masih terdengar seperti mimpi buruk, ambil hati. Anda tidak akan memeriksa bola Anda selamanya. Sebagian besar kasus kanker muncul sebelum usia 40 tahun dan dokter sering membiarkan pemeriksaan mandiri untuk pasien yang lebih tua. “Ini lebih mengkhawatirkan anak-anak muda. Insiden kanker testis jauh lebih tinggi, ” kata Valenzuela. “Dengan orang-orang yang lebih tua, kami tidak terlalu khawatir.”
