Kisah berikut ini disampaikan oleh seorang pembaca Kebapakan. Opini yang diungkapkan dalam cerita tidak mencerminkan opini Unutk sebagai sebuah publikasi. Namun, fakta bahwa kami mencetak cerita tersebut mencerminkan keyakinan bahwa ini adalah bacaan yang menarik dan berharga.
Ku 7 tahun anak mencintai golf. Dia menontonnya. Dia memainkannya. Dia ingin berada di lapangan setiap ada kesempatan. Dan meskipun dia pegolf yang baik, seperti kebanyakan orang, dia mengalami hari-hari buruknya. Bagaimanapun, ini adalah golf olahraga terberat di luar sana. Namun, suatu hari selama turnamen baru-baru ini, dia mengalami kesulitan. saya adalah caddying untuknya dan merasa tidak enak.
Sekarang, saya peduli dengan anak-anak saya lebih dari apa pun di dunia, dan saya ingin mereka berhasil dan berhasil. Tetapi ada sesuatu yang saya hargai lebih penting daripada hasil: Ini usaha! Dia dapat mengontrol usahanya dan ketika saya melihat dia tidak berhasil hari itu, Saya berjuang untuk menonton. Dia pergi. Dia akan berada di atas bola untuk memukul dan akan berhenti dan melihat saya dan bertanya, "Apakah ini giliran saya?" Kekecewaan saya meningkat seiring berjalannya ronde. Pada hole kedelapan dari ronde 9 hole kami, dia melakukannya lagi. Saya tidak berteriak, tetapi saya tegas padanya dan dia mulai menangis dan berkata: “Berhenti
Terus terang, tidak masalah jika saya berteriak atau tidak, dia pikir saya berteriak dan itu yang terpenting. Selama kasus ini, jauh lebih mudah untuk menghancurkan kepercayaan diri anak-anak kita daripada membangunnya. Saya langsung merasa ngeri. Saya melanggar aturan saya sendiri. Saya berpikir, "Oh, tidak, saya orang tua olahraga yang buruk!" Saya adalah orang tua yang biasanya saya coba bantu. Lihat, saya seorang pelatih Psikologi Olahraga. Saya bekerja dengan anak-anak dan orang tua sepanjang waktu untuk meningkatkan kinerja atletik. Saya bahkan telah menulis buku tentang Ketangguhan Mental untuk orang tua olahraga yang berjudul, Jangan “Harus” Pada Anak Anda: Bangun Ketangguhan Mental Mereka. Dan meskipun saya tahu dan mengkhotbahkan pentingnya tetap positif, tidak menunggangi emosi roller coaster, dan fokus pada bidikan di depan Anda, di sini saya berteriak pada daging saya sendiri dan darah.
Dan saya menyadari bahwa tidak peduli seberapa keras kita mencoba, sama seperti anak-anak kita membuat kesalahan dalam olahraga, kita juga membuat kesalahan sebagai orang tua menonton mereka. Dan tidak apa-apa. Tetapi jika kita menyadari bahwa kita adalah orang tua olahraga yang buruk, kita harus berhenti. Berikut tiga cara caranya:
Berhenti Melatih Selama Pertandingan
Saya menjadi terlalu terlibat secara emosional dalam hasil pertandingan golf putra saya. Kita semua melakukannya pada waktu-waktu tertentu. Saya frustrasi dengan kurangnya usaha dan sebagai teman saya, Joe Skovron, caddy untuk Rickie Fowler mengatakan, "pelatihan adalah semua tentang waktu!" Selama pertandingan, permainan, atau putaran adalah bukan waktu untuk mengoreksi permainan anak-anak kita. Bahkan, kita seharusnya tidak melakukan perjalanan pulang dengan mobil ini terlalu cepat. Mereka akan memiliki banyak waktu nanti ketika berlatih untuk memperbaiki kesalahan mereka tanpa terlalu kritis. Ingat, kita perlu memuji anak-anak kita, tidak mengutuk mereka.
Pesan dan komunikasi nonverbal kita sebagai orang tua selama masa kompetisi harus tetap positif dan optimis, apa pun keadaan atau hasilnya. Dalam hal ini, sisi jalan saya perlu dibersihkan. Aku meminta maaf padanya. Saya memuji dia tentang betapa bangganya saya padanya dan kemampuannya untuk bersaing. Saya juga mengakui kesalahan saya dan membiarkan dia tahu bahwa saya akan melakukan yang lebih baik.
Jangan Hidup Mewakili Melalui Anak-Anak Anda
Jika saya bermain di turnamen golf putra saya, saya akan menendang pantat Saya hanya mengatakan. Tapi, saya tidak. Saya tidak bisa menjalani hidup saya sendiri melalui kesuksesan dan kemunduran anak saya. Saya juga tidak bisa menilai diri saya sebagai orang tua berdasarkan performa anak saya di lapangan atau lapangan. Sayangnya, lebih banyak orang tua yang memperlakukan permainan anak-anak mereka seperti yang mereka lakukan tim profesional kampung halaman. Kita hidup dan mati dari setiap permainan. Kami merasa hebat ketika mereka melakukannya dengan baik dan buruk ketika mereka tidak tampil.
Orang tua olahraga yang mengerikan menaiki roller coaster emosional menjadi kipas ketika mereka perlu naik korsel menjadi induk! Kita menaruh harapan tertinggi dan paling keras pada orang yang paling kita cintai? Kami memperlakukan mereka seolah-olah mereka dibayar $15 juta setahun untuk bermain olahraga dan mereka perlu tampil. Kami menginginkan yang terbaik untuk mereka dalam hidup, tetapi ini adalah permainan jangka panjang, bukan kemenangan atau kekalahan jangka pendek. Anak-anak kita akan tumbuh dan belajar bagaimana mengatasi kesulitan ketika mereka mengambil kepemilikan dan menghadapi kemunduran mereka sendiri. Peran kita adalah untuk membimbing mereka melalui kemunduran itu, bukan menghukum mereka karena kita pikir permainan mereka berdampak buruk pada kita.
Miliki Rencana Game Masuk
Ada listrik dan energi untuk olahraga. Itulah yang membuatnya sangat menyenangkan! Tetapi, sebagai orang tua, kita duduk di sarang singa, dan hanya dibutuhkan satu permainan negatif atau orang tua untuk membuat sarangnya gusar. Inilah yang sering terjadi: Satu orang meneriaki anak mereka untuk mengambil rebound atau bergegas atau mencemooh tim karena menjalankan permainan tertentu atau tidak mengeksekusi. Setelah wasit membuat panggilan yang meragukan, semua orang tua meraung serempak. Energi sekarang secara kolektif diarahkan sebagai unit kolektif menuju wasit atau pemain lawan. Begitu sorak-sorai berubah menjadi teriakan, sarang singa menjadi hiruk-pikuk, dan mereka siap melahap siapa pun yang melintasinya. Hampir tidak mungkin untuk mengontrol emosi orang tua di tribun karena energi dan lingkungan sangat emosional.
Kecuali kita memiliki rencana tentang bagaimana kita akan bertindak dan berkomunikasi sebelum kita tiba di permainan, maka kita berada di bawah belas kasihan kebanggaan. Untuk menghindari menjadi orang tua olahraga yang buruk, kita perlu berbicara sendiri sebelum pertandingan dan mendiskusikan apa yang akan menjadi perilaku kita sendiri untuk permainan atau pertandingan. Anak-anak dalam olahraga remaja berkembang dari penguatan positif, tetapi mereka sering bersikeras bahwa mereka tidak ingin mendengar suara orang tua mereka sendiri selama pertandingan. Bicaralah dengan anak Anda sebelum pertandingan tentang jenis sorakan apa yang membuat mereka nyaman, dan ingatlah itu ketika ruang mulai bergemuruh.
Dr Rob Bell adalah pelatih ketangguhan mental yang bekerja dengan atlet profesional dan eksekutif. Dia juga ayah dari dua anak dan seorang atlet Ironman. Dia menulis enam buku, termasuk Jangan "Seharusnya" Pada Anak Anda: Bangun Ketangguhan Mental Mereka, "dan situs webnya adalah drrobbell.com
