Berikut ini diproduksi dalam kemitraan dengan teman-teman kami di Plum Organik. Karena Plum adalah tim orang tua yang mendapatkannya, mereka menciptakan formula organik non-transgenik yang dapat Anda nikmati untuk memberi makan bayi Anda dengan karbohidrat, protein, dan nutrisi berkualitas.
Anda pernah mendengarnya sebelumnya: dalam hal memberi makan bayi Anda, "payudara adalah yang terbaik." AAP merekomendasikan menyusui secara eksklusif selama 6 bulan pertama, dan itu sudah menjadi standar emas sejak orang mulai memiliki anak. Tetapi bagaimana jika istri Anda adalah salah satu dari banyak wanita yang tidak dapat menghasilkan cukup ASI, atau Anda adalah seorang ayah tunggal? Keadaan ini dan lainnya dapat membuat Anda bertanya-tanya apakah susu formula mungkin merupakan pilihan terbaik untuk keluarga Anda.
Di sini untuk membantu Anda menjawab pertanyaan itu adalah Dokter Smita Malhotra dan Gilberto Bultron, pasangan dokter anak di belakang Gastroenterologi Anak Penuh Perhatian, anggota Plum Organics'
Kapan Harus Mempertimbangkan Formula Di Atas Menyusui
Dalam banyak kasus, wanita tidak dapat memproduksi cukup ASI. Dalam kasus lain, jika berat badan bayi tidak bertambah, suplementasi ASI dengan susu formula dapat membantu. Dan tentu saja, ayah tunggal dan rumah tangga dengan dua ayah tidak memiliki pilihan.
Ada juga faktor gaya hidup yang tak terbantahkan. Beberapa wanita kembali ke pekerjaan yang menuntut atau tidak mengakomodasi segera setelah melahirkan dan kekurangan waktu, energi, (atau lemari penyimpanan berukuran layak) untuk menyusui atau memompa. Beralih ke susu formula tidak terlalu membuat stres daripada pindah ke negara dengan kebijakan cuti orang tua nasional yang lebih progresif, yang akan menjadi sebagian besar dari mereka.
Dan alasan terakhir yang sangat valid: beberapa wanita tidak mau dan tidak berutang penjelasan kepada siapa pun, kata Dr. Malhotra. “Saya memiliki banyak masalah dan memberi banyak tekanan pada diri saya untuk menyusui. Begitu saya melepaskan rasa bersalah, saya menyadari yang satu tidak lebih baik dari yang lain. Ada manfaat untuk keduanya dan intinya adalah ibu yang bahagia, dan orang tua yang bahagia adalah yang terbaik untuk bayi yang sehat.”
Perbedaan Nutrisi Antara Susu Formula Dan ASI
Food And Drug Administration mengatur dan meninjau bahan-bahan yang masuk ke dalam semua formula dan memastikan masing-masing memenuhi persyaratan nutrisi tertentu. Dr Bultron bisa masuk ke rincian (itu semacam hal itu), tapi intinya adalah rumus mengandung 3 yang sama makronutrien penting seperti ASI yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi: karbohidrat, protein, dan lemak.
Perbedaan utama adalah ASI mengandung antibodi yang bertahan terhadap hal-hal seperti infeksi telinga, penyakit pencernaan, dan infeksi pernapasan. Formula yang diperkaya zat besi adalah yang terbaik jika bayi Anda disusui sebagian atau tidak sama sekali. Dan beberapa formula mengandung aditif seperti DHA dan ARA, asam lemak omega-3 yang mendukung mata dan otak perkembangan. Mungkin mereka bahkan akan tumbuh cukup pintar untuk menguraikan uraian ilmiah dari Dr. Bultron tentang mikronutrien formula versus ASI.
Opsi Rumus (Dan Perbedaan Diantaranya)
Bagian ini cukup sederhana: 2 sumber protein berbeda, 3 sediaan. Ingat, mereka semua diharuskan oleh FDA untuk memenuhi pedoman nutrisi yang sama.
Sumber Protein
Pilihan Anda adalah susu sapi atau protein kedelai, dan satu gram keduanya sama dengan 4 kalori untuk Junior. Kedelai hanya dianjurkan jika bayi Anda benar-benar memiliki alergi protein susu sapi atau cacat bawaan untuk mencerna laktosa, yang relatif jarang terjadi.
Jenis Persiapan
- bubuk. Paling murah, ringan dan mudah dibawa bepergian.
- Konsentrat. Cair, bukan bubuk, dan lebih mahal.
- Siap digunakan. Sudah siap untuk digunakan, tetapi Dr. Malhotra mencatat bahwa selain nyaman untuk menyusui di malam hari, harganya juga lebih mahal. “Sedikit lagi.”
Biaya Formula Vs. Menyusui
“Tidak ada yang sepenuhnya gratis,” kata Dr. Malhotra. Orang tua yang memilih untuk menyusui, terutama jika mereka bekerja di luar rumah, harus membayar untuk botol, pompa, dan perlengkapan lainnya. Dan rumus? Itu juga membutuhkan uang (seperti disebutkan di atas). Tetapi ada juga biaya emosional, yang dialami pasangan itu secara langsung. “Seperti halnya keputusan besar dalam hidup, Anda harus mempertimbangkan risiko versus manfaat. Pilihan yang paling hemat biaya adalah yang mengarah ke lingkungan paling bahagia bagi keluarga.”
Tips Pemberian Susu Formula & Kesalahan Umum
Dr. Malhotra tidak akan mempermalukan Anda karena memilih susu formula daripada menyusui, tetapi dia akan menatap Anda dengan tatapan tegas dan mungkin akan menggoyangkan jari jika Anda salah melakukan hal berikut:
- Jangan microwave itu. Ini memanaskan susu secara tidak merata dan menciptakan hot spot. Dia mengatakan cara terbaik adalah memasukkan botol ke dalam semangkuk air hangat dan menguji suhu susu di bagian belakang pergelangan tangan Anda.
- Periksa alirannya. Sangga bayi Anda pada suatu sudut dan pastikan mereka tidak mendapatkan terlalu sedikit atau terlalu banyak. Yang pertama menghasilkan gelembung udara. Yang terakhir menghasilkan kumis susu yang tidak diinginkan. Dan tersedak.
- Beristirahatlah untuk bersendawa. Berhentilah untuk bersendawa di tengah jalan, lalu lanjutkan sampai akhir, lalu bersendawa lagi. Menurut para dokter, bayi yang diberi susu botol cenderung makan lebih cepat dan menelan lebih banyak udara, yang menyebabkan gas, tangisan, dan frustrasi. Pasti istri Anda bisa berhubungan.
- Buat mereka bekerja untuk itu. Jika bayi Anda juga menyusui, jangan langsung memasukkan botol ke mulutnya saat beralih. Gosokkan dot botol pada hidung atau di atas mulutnya untuk meniru upaya yang diperlukan dalam menyusui. Tersenyum bangga ketika mereka akhirnya mendapatkannya. Tepuk tangan berdiri opsional.
- Jangan paksa mereka untuk menyelesaikannya. Sebaliknya, perhatikan isyarat bayi Anda dan biarkan mereka selesai jika tampaknya sudah selesai. Ini bukan Bayi Vs. Makanan.
Bagian Tentang Kotoran!
Anda mungkin pernah mendengar bahwa kotoran formula lebih gelap dan bau (mungkin dari orang tua lain, atau mungkin hanya di sekitar watercooler). Itu benar, tetapi tidakkah Anda lebih suka mendengarnya dari ahli gastroenterologi secara detail? Dr Bultron mencatat bahwa kotoran ASI akan menjadi kuning sawi kehijauan, sedikit berair, dan terjadi beberapa kali sehari. Kotoran formula cenderung berwarna kuning kecokelatan dengan konsistensi yang lebih kental dan hampir seperti selai kacang. “Semuanya biasa saja. Kotoran adalah kotoran.”
Tentu saja, menyusui akan selalu dianggap sebagai standar emas, tetapi susu formula adalah alternatif yang bagus — dan bukan hanya karena itu satu-satunya. Dalam beberapa kasus, manfaat terbesar dari susu formula adalah kelegaan dan istirahat yang diberikannya kepada ibu dan kesempatan yang diberikannya memberi anggota keluarga lain (mengedipkan mata, mengedipkan mata, menyenggol, menyenggol) untuk terlibat dan menikmati waktu berkualitas selama menyusui proses. Seperti yang dikatakan dokter yang baik, "Bukannya itu lebih baik, tetapi mungkin itu yang terbaik untuk Anda."
