Para ilmuwan dengan prioritas penelitian yang tidak biasa telah menunjukkan bahwa pasangan yang kentut bersamacenderung untuk tetap bersama. Itu kabar baik. Lebih baik, berita lebih bau untuk mengharapkan orang tua adalah bahwa kentut kehamilan itu nyata - dan tidak, Anda tidak bisa menyalahkan tendangan bayi. Bersama keinginan aneh, sembelit, dan beberapa vitamin prenatal senilai beberapa koper, wanita hamil mendapatkan gas. Berkat perubahan hormonal dan fisiologis, wanita akhirnya kentut, bersendawa, dan kembung untuk dua orang. Jadi jika Anda bertanya-tanya "mengapa saya sangat gas?" izinkan kami meyakinkan Anda bahwa gas selama kehamilan adalah hal biasa, sehat, dan tidak perlu malu.
Rata-rata orang kentut hingga 20 kali sehari, mengeluarkan 500 hingga 1.500 mililiter gas. Namun bagi ibu hamil, angka ini membengkak karena tubuh mereka memproduksi lebih banyak progesteron. Progesteron menyebabkan otot-otot usus rileks untuk memberi ruang bagi bayi yang sedang tumbuh, kata Dr.Michael Cackovic,
Saat janin tumbuh, ia memberi tekanan ekstra pada perut. Ini berkontribusi pada wanita hamil tidak hanya lebih banyak kentut, tetapi lebih sering kentut secara tidak sengaja di tempat yang tidak tepat seperti di tempat kerja, dengan mertua, atau saat pemeriksaan dari dokter kandungan.
Roti di oven juga membuat lebih sulit untuk mendorong limbah melalui saluran pencernaan, memperlambat pencernaan. Vitamin prenatal berkontribusi pada sembelit lebih lanjut, menciptakan badai gas yang sempurna. Kembung, bersendawa, dan kentut pasti mengikuti.
"Wanita hamil sering mengeluh perut kembung dan sembelit yang kemungkinan disebabkan oleh perubahan hormonal yang memengaruhi motilitas usus kecil dan kolon," kata Cackovic. “Selain itu, rahim yang hamil dapat menyebabkan perlambatan mekanis dari transit usus, dan ini pasti bisa memburuk saat kehamilan memasuki trimester ketiga.”
Akhirnya, diet wanita hamil dapat berkontribusi lebih lanjut untuk kentut kehamilan yang berlebihan, tetapi tidak selalu mengidam acar dan es krim yang melakukannya. Sebaliknya, perubahan pola makan sehat yang dibawa oleh memiliki bayi, seperti perbanyak makan buah dan sayur, dapat meningkatkan gas — terutama jika wanita tidak terlalu memperhatikan diet mereka sebelum hamil.
Gas kehamilan bukanlah hal yang buruk. Tapi, bagi wanita hamil, penumpukan gas bisa berbahaya. Jika ibu hamil mengalami sakit perut atau sembelit selama lebih dari seminggu, mereka harus menghubungi dokter mereka. Tetapi sebaliknya, pengeluaran gas yang berlebihan tidak perlu dikhawatirkan dan tidak menimbulkan bahaya bagi bayi yang sedang tumbuh.
Konon, calon ibu dapat mengurangi beberapa rasa sakit atau ketidaknyamanan gas mereka dengan minum banyak air, cukup berolahraga dan tidur, dan membatasi produk susu, babi, dan makanan olahan, yang dapat membuat perut kembung lebih buruk.
Sekuat dan berlimpahnya kentut kehamilan, kentut pada akhirnya merupakan tanda bahwa kehamilan berkembang dengan cara yang sehat. Mereka harus disambut dengan tangan terbuka dan hidung tersumbat.
Penyesuaian kecil mungkin menawarkan kelegaan, tetapi tidak ada yang membantu lebih dari memiliki pasangan yang mendukung kentut di sisi mereka, tambah Cackovic. “Kepastian atas ketidaknyamanan dan dukungan sementara adalah kunci untuk melewati ini.”
