Inilah statistik yang harus Anda telan Mantra Keberuntungan Anda sebelum membaca: 1,9 juta wanita diserang di AS setiap tahun. Itu sebabnya Tim Larkin, anggota dari Sabuk hitam Hall Of Fame dan Waktu New York penulis buku terlaris Surviving The Unthinkable: Panduan Total Untuk Perlindungan Diri Wanita, adalah advokat yang bersemangat untuk mengajar gadis bela diri — pada dasarnya, bagaimana cara mengusir siapa pun yang mengganggu mereka.
TERKAIT: Apa yang Perlu Diketahui Putri Anda Untuk Mengalahkan Omong kosong Dari Penyerang
Menurut Larkin, tidak membekali putri Anda dengan keterampilan bela diri adalah "seperti mengetahui dia akan berada di sekitar perairan dan tidak mengajarinya berenang." Tapi dia tahu banyak orang tua perlu diyakinkan, itulah sebabnya dia selalu menyimpan kisah mantan siswa di saku belakangnya: seorang gadis seberat 105 pon yang dia gambarkan sebagai “seperti karakter Reese Witherspoon di secara hukum pirang, ”yang membenci kelas dan mengeluh sepanjang. Ketika dia masih kuliah beberapa tahun kemudian, seorang pemerkosa berantai masuk ke kamar asramanya dan pelatihannya dimulai. Dia membiarkan pria seberat 230 pon itu cukup dekat untuk meraih bagian belakang kepalanya dan, dengan tarikan yang kuat, dia mendorong ibu jarinya sampai ke belakang jika rongga matanya. Kemudian dia jatuh dari tempat tidur atasnya dengan pria itu, mendarat di lehernya dan menghancurkan tenggorokannya.
Apakah dia ketakutan? Tentu saja. Apa yang dia sakiti secara fisik? Tidak.
“Apakah dia ketakutan? Tentu saja. Apa yang dia sakiti secara fisik? Tidak."
Ini bukan hanya urusan Larkin; sebagai ayah gadis kembar berusia 2 tahun, dia banyak memikirkannya. Inilah sarannya tentang cara membesarkan gadis-gadis yang suka menendang pantat.
Mulai Pelatihan Bela Diri Muda
Pelatihan formal Larkin untuk anak perempuan dimulai pada usia 11 tahun. Sayangnya, saat itulah banyak gadis mungkin terkena ancaman fisik. Hanya ada begitu banyak yang dapat Anda lakukan dengan anak-anak kecil, tentu saja, tetapi dia tidak menghindar dengan fisik yang kasar bermain dengan putrinya sendiri, dan berencana untuk memperkenalkan beberapa gerakan bela diri dasar sekitar 8 atau 9 tahun tua.
Jika Anda bertanya-tanya apakah memperkenalkan "gerakan bela diri dasar" berarti "mengorbankan pangkal paha Anda sendiri untuk menyampaikan maksudnya," jawabannya adalah ya.
Cara Menemukan Jenis Pelatihan Bela Diri yang Tepat
Setelah gadis Anda cukup besar untuk memulai pelatihan, jangan main-main dengan kelas seni bela diri di Y. Sebagian besar berfokus pada kompetisi, kebugaran fisik, atau praktik meditasi. Itu bagus untuk rekreasi, tetapi Anda mencari aplikasi yang lebih praktis dari hal ini.
Jika milik Larkin Kelas Pelatihan Fokus Target tidak diadakan di kota Anda, coba sesuatu seperti Krav Maga, yang dikembangkan oleh militer Israel untuk fokus skenario dunia nyata dan serangan balik yang efisien. "Saat Anda melatih wanita, pastikan Anda melatih mereka untuk melukai," kata Larkin. Anak perempuan tidak perlu belajar cara melempar pukulan; mereka harus melumpuhkan pemerkosa dalam lima detik dan keluar dari Dodge.
Cara Menemukan Pelatih Bela Diri yang Tepat
“Yang paling penting adalah menemukan instruktur yang tidak memperlakukan perempuan berbeda dengan laki-laki, karena itu konyol. Anda harus memperlakukan mereka sama,” kata Larkin. “Ada beberapa instruktur hebat yang ada di luar sana, dan ada beberapa instruktur yang merendahkan.” Jadi singkirkan Tipe Danny McBride.
Minta Dia Berlatih Dengan Pria
"Anda ingin dia bekerja melawan sebagian besar tubuh laki-laki karena itulah ancamannya." kata Larkin. Ini mungkin terasa canggung bagi remaja putri, yang sangat mahir dalam merasa canggung bahkan ketika tidak bergulat dengan orang asing dalam gerakan lambat. Untungnya, jenis pelatihan dan pelatih yang direkomendasikan Larkin sering mengadakan kelas ayah-anak, yang adalah cara yang bagus baginya untuk berlatih dengan kurang sadar diri dan bagi Anda untuk berseri-seri dengan bangga ketika dia mengetuk Anda pantat.
“Saat Anda melatih wanita, pastikan Anda melatih mereka untuk melukai.”
Minta Dia Berlatih Dengan Senjata
Larkin tidak menyarankan putri Anda membawa nunchucks di dompetnya, tetapi ia berencana untuk membiasakan gadis-gadisnya sendiri dengan berbagai senjata untuk alasan sederhana: “Jika mereka harus menghadapi situasi seperti itu, mereka tidak akan membeku karena ketidaktahuan.”
Bahkan jika Anda tidak berniat menyimpan senjata di rumah Anda sendiri, Anda tidak ingin interaksi pertama anak Anda dengan pisau atau pistol terjadi ketika seseorang mencoba mengayunkannya ke arahnya.
Hilangkan Asumsi Apapun Yang Mungkin Anda Miliki Tentang Gender
“Seorang wanita sama mampunya dengan pria dalam menimbulkan cedera pada tubuh manusia,” kata Larkin. “Faktanya, saya menemukan bahwa perempuan jauh lebih mudah untuk dilatih. Kami terjebak dalam semua gagasan 'Lebih besar, lebih cepat, lebih kuat,'” tetapi yang terpenting adalah lebih tajam, lebih cepat, dan lebih siap.
“Jika Anda berbicara tentang ibu jari ke mata, orang yang menerimanya tidak peduli apakah itu kromosom XX atau XY di belakang ibu jari itu; itu masih akan berpengaruh, ”katanya.
