Apa yang Dapat Dilakukan Orang Tua yang Bekerja untuk Merasa Lebih Terkendali

Ketika pelatih eksekutif Daisy Dowling pertama kali menjadi orang tua, dia terkejut melihat pelatihan profesional dan keahliannya gagal.

"Saya seharusnya menjadi ahli karir," katanya. “Dan saya segera menyadari bahwa saya tidak tahu banyak. Saya tidak tahu bagaimana menemukan perawatan. Saya tidak tahu bagaimana memberi tahu atasan saya bahwa saya masih tertarik untuk promosi meskipun saya baru saja memiliki bayi. Aku tidak tahu apa-apa."

Untuk mencegah sesama orang tua merasakan ketidakberdayaan yang sama, dan untuk mendorong perubahan yang lebih besar atas nama mereka, Dowling menjadi sekutu bagi orang tua yang bekerja. Sekarang seorang ibu dari dua anak, dia secara teratur memberi nasihat kepada orang tua dan organisasi yang mempekerjakan mereka melalui perusahaan pelatihan dan pelatihan eksekutifnya Orang tua pekerja. Bukunya yang baru diterbitkan Workparent: Panduan Lengkap untuk Sukses di Pekerjaan, Tetap Setia pada Diri Sendiri, dan Membesarkan Anak yang Bahagia, memuji misi itu, dan menampilkan saran dan wawasan langsung dari beragam orang tua yang berhasil baik di tempat kerja maupun di rumah. Hasilnya adalah perpaduan panduan yang berharga untuk menangani tantangan praktis (yaitu: ketika kembali bekerja setelah cuti orang tua, kembali pada hari Kamis) serta masalah yang lebih bernuansa,

seperti berurusan dengan perasaan sulit dan rekan kerja yang kurang mendukung ketika Anda mencoba untuk terhubung tanpa mengorbankan ambisi profesional.

kebapakan berbicara kepada Dowling tentang pekerjaannya, pertanyaan besar yang dihadapi orang tua di tempat kerja, dan apa yang dapat dilakukan orang tua yang bekerja untuk merasa memegang kendali.

Apa yang membuat Anda ingin mengabdikan karir Anda untuk membantu orang tua yang bekerja?

Saya menghabiskan 15 tahun membantu orang-orang yang ambisius dan berkomitmen di berbagai bidang untuk mencapai tujuan yang mereka inginkan.

Saya mendapat saran tentang memimpin rapat, menjalin hubungan baik dengan tim baru, atau cara mendelegasikan. Tetapi kemudian orang akan berkata, 'Terima kasih, saya akan menggunakan saran itu. Tetapi bagaimana saya memberi tahu bos saya bahwa saya sedang hamil dan saya benar-benar ingin mengambil cuti ayah yang kami tawarkan tetapi sepertinya tidak ada orang di sini yang mengambilnya? Atau 'Saran manajemen waktu yang bagus. Tetapi manajemen waktu saya adalah bahwa saya harus pergi ke tempat penitipan anak pada pukul enam.’ 

Saya sering berada di sebuah ruangan dengan satu orang lain dengan pintu tertutup. Saya mendengar yang sebenarnya. Dalam banyak percakapan satu lawan satu, orang mengatakan bahwa jika Anda terlalu banyak mengasuh anak untuk bekerja, itu akan menimbulkan biaya.

Jadi Anda tidak punya banyak nasihat untuk mereka saat itu.

Saya punya telur angsa untuk mereka. Itu bukan tempat yang bagus untuk menjadi pelatih eksekutif. Anda ingin membantu. Anda ingin menasihati dan mendukung. Anda tidak harus berpengetahuan luas. Tetapi Anda harus mengatakan, 'Ini adalah beberapa teknik baru. Mari kita pikirkan apa yang akan berhasil dan buatkan rencana untuk Anda.’ Dan saya harus mengatakan, ‘Oh, well, itu penting. Tapi mari kita kembali ke hal-hal karir.

Saya merasa telah merugikan orang. Ibarat seorang tabib yang hanya merawat tubuh sebelah kanan dan tidak sebelah kiri.

Beli sekarang

Pekerjaan yang telah Anda lakukan sejak dan sekarang buku baru Anda benar-benar membantu mengatasi berbagai masalah yang dihadapi orang tua. Untuk ibu dan ayah yang bekerja, bagian pekerjaan dari keseimbangan kerja/kehidupan sering dianalisis dengan pedoman yang jelas di sekitarnya. Tapi bagian kehidupan, yah, tidak begitu banyak.

Jika Anda membutuhkan saran kerja, Anda bisa mendapatkan saran berkualitas tinggi tanpa akhir. Dan jika Anda menginginkan nasihat pengasuhan atau kesehatan dan kebugaran tentang kehidupan non-kerja Anda, ada banyak hal luar biasa tentang itu. Ada saran yang sangat fantastis di luar sana untuk ibu yang kembali dari cuti orang tua dan bagaimana bernegosiasi untuk cuti orang tua dan menemukan alur Anda dalam beberapa bulan pertama yang lalu. Itu luar biasa. Ini dibutuhkan. Ini sangat kuat. Saya tentu mendapat manfaat dari beberapa saran itu.

Tetapi masalahnya adalah bahwa kedua hal itu, pekerjaan dan kehidupan, sebenarnya bukanlah bidang yang terpisah. Memang kehidupan kerja dan kehidupan rumah Anda terpisah. tapi kamu hanya satu orang. Andalah yang berdiri di persimpangan. Dan Anda ingin mencari cara agar tidak tertabrak.

Buku Anda menawarkan saran yang sangat rinci tentang bagaimana orang tua yang bekerja harus menghadapi berbagai macam tantangan profesional. Dari mana datangnya nasihat itu?

Saya menjangkau orang-orang yang tampak bersamanya dan merasa nyaman dengan menjadi orang tua yang bekerja. Bukan hanya sesama ibu dengan anak yang masih sangat kecil, seperti saya saat itu, tetapi juga orang tua, pria, orang tua LGBTQ+, dan banyak lagi. Dan saya akan berkata, 'Hei, saya orang tua baru, saran apa yang Anda miliki untuk saya?'

Itu mengagumkan. Segera setelah saya mengajukan pertanyaan-pertanyaan itu, bahkan orang yang paling kasar dan paling tidak ramah pun akan melunak dan berkata, 'Baiklah, biarkan saya memberitahu Anda, inilah yang benar-benar berhasil untuk saya, atau apakah Anda telah berbicara dengan orang lain ini?’ Tiba-tiba, saya mendapatkan dilatih. Selama jangka waktu yang lama, saya mengubahnya menjadi upaya penelitian yang lebih formal dan melakukan beragam yang saya bisa.

Satu pertanyaan kunci yang saya dapatkan dari banyak orang tua adalah tentang berada jauh dari anak-anak mereka. Mereka ingin hadir dan merasa seperti orang tua yang baik ketika pekerjaan fisik membawa mereka pergi. Saya berbicara dengan seorang pilot maskapai penerbangan, petugas polisi, perawat perawatan kritis, perwira militer dan orang-orang yang pekerjaannya sangat intensif berjam-jam. Tujuan saya adalah untuk keluar dan berkata, Hei, apa yang berhasil?

Tanggapannya tampaknya merupakan campuran dari saran gambaran besar dan arahan yang lebih berorientasi pada detail.

Ketika saya mewawancarai orang tua dalam pekerjaan yang sangat menuntut, berjam-jam, dan sangat rinci, saya bertanya 'Bagaimana Anda mempertahankan diri sendiri'? Mereka mengatakan Anda harus memiliki sesuatu yang Anda lakukan setiap hari: kebiasaan, rutinitas, atau aktivitas yang membuat Anda rileks. Dan itu membangun kembali baterai Anda. Netflix dan Chardonnay tidak masuk hitungan. Karena hal-hal itu mungkin membuat Anda rileks, tetapi tidak mengisi Anda kembali. Mereka tidak restoratif. Anda harus menemukan hal yang berhasil. Dan jika tidak, Anda sedang menuju kejenuhan.

Banyak orang tidak yakin bagaimana memulai berbicara tentang apa yang mereka butuhkan dari pekerjaan mereka sebagai orang tua yang bekerja. Buku ini menjelaskan hal ini.

Orang-orang mulai mendatangi saya mengatakan hal-hal seperti 'Saya akan cuti sebagai orang tua, apakah Anda punya saran?' Dan satu suatu hari, seorang pria paruh baya yang ambisius yang hampir tidak saya kenal sama sekali datang ke kantor saya dan menutup pintu di belakang dia. Saya pikir 'Dia akan memberi saya banyak nasihat buruk yang saya berikan kepadanya.' Dia berkata, 'Saya dan istri saya baru saja mengetahui bahwa kami mengharapkan, dan saya mendengar Anda adalah orang yang berbicara dengan Anda tentang bagaimana saya bisa menjadi ayah yang hebat dan masih memiliki karier yang saya inginkan.’ Dan kami duduk, dan mengobrol. Setelah itu, saya pikir 'Itu tidak benar.'

Ada rasa gugup yang hampir teraba. Pintu kantor saya ditutup sebelum dia mulai berbicara kepada saya. Dan banyak percakapan tentang bagaimana Anda mengumumkan ini kepada orang-orang di sekitar Anda? Waktu cuti seperti apa yang akan Anda ambil? Dan seperti apa itu? Dan bagaimana Anda mengirimkannya kepada rekan-rekan Anda? Dan dengan orang-orang di atas Anda? Dan banyak percakapan yang membuat bayangan tabu ini menimpa mereka 

Saya pikir selama pandemi, banyak orang menjadi jauh lebih terbuka. Ada ayah dengan balita berlari di depan panggilan Zoom. Kami menjadi sedikit lebih inklusif dan peka.

Tetapi peta jalan masih diperlukan. Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan. Dan buku Anda menyediakan banyak hal itu.

Ketika Anda seorang calon ayah, Anda memiliki banyak hal yang perlu dikhawatirkan. Anda punya pekerjaan untuk dipikirkan. Bagaimanapun Anda menyambut anak Anda, apakah Anda memiliki istri atau pasangan yang sedang hamil, ibu pengganti kehamilan, atau Anda mengadopsi, Anda memiliki proses yang perlu dikhawatirkan. Anda memiliki bayi yang perlu dikhawatirkan, Anda memiliki anggaran yang perlu dikhawatirkan. Daftar hal-hal yang harus Anda pikirkan panjang.

Anda tidak perlu menghabiskan waktu setengah jam untuk mengkhawatirkan bagaimana melakukan percakapan yang efektif dengan manajer Anda. Jika Anda akan memiliki percakapan yang sulit, atau apa yang menurut Anda mungkin percakapan yang canggung, inilah cara melakukannya dan inilah beberapa skrip yang sebenarnya. Anda harus mengeditnya, membuatnya sendiri, mengadaptasinya, apa saja. Tetapi yakinlah bahwa ada pedoman umum dan praktik terbaik di sini. Dan jika Anda mencari kata-kata, jangan buang waktu untuk menangkap kata-kata, ambil saja kata-kata ini dan buatlah menjadi milik Anda sendiri.

Ada lebih banyak minat aktif dalam serikat pekerja dan mengubah undang-undang cuti orang tua dan melembagakan hak tempat kerja baru untuk orang tua. Bagaimana fokus buku Anda pada individu mencerminkan lebih banyak upaya kolektif untuk mengubah tempat kerja?

Itu pertanyaan yang fantastis. Sebagai pelatih eksekutif, keahlian saya adalah bekerja satu lawan satu dengan orang-orang. Saya membaca koran, seperti orang lain. Saya punya pendapat. Dan saya tentu saja bersemangat tentang hal-hal yang datang ke orang tua yang bekerja. Tetapi tugas saya adalah membantu Anda sebagai orang tua yang bekerja, berhasil, berkembang, dan puas. Buku adalah percakapan dengan pembaca. Dikatakan 'Inilah cara Anda melakukannya.' Jadi itu sangat individual dan spesifik.

Namun, di sepanjang buku ini, dan dalam pekerjaan pelatihan dan konsultasi saya, saya menggebrak bahwa penting bagi setiap ibu dan ayah yang bekerja untuk terhubung dengan orang lain. Anda harus menjadi bagian dari jaringan orang tua Anda yang bekerja atau Grup Sumber Daya Karyawan. Jika organisasi Anda tidak memiliki ERG, lihat kelompok komunitas, rumah ibadah Anda, asosiasi lingkungan Anda, atau grup alumni Anda. Temukan geng induk yang bekerja, di mana pun mereka berada, sehingga Anda memiliki saran dan memiliki hubungan dengan kelompok yang lebih besar. Bahkan hanya dengan muncul, Anda bekerja menuju solusi sistemik.

Itu penting.

Anda adalah individu dan saya tahu cara terbaik untuk membantu. Tetapi semakin kita terhubung, semakin banyak yang kita ketahui, semakin mendukung kita dan semakin besar kesempatan kita untuk membuat beberapa perubahan yang lebih sistemik ini.

Ketika saya berkonsultasi dengan eksekutif senior, mereka bertanya bagaimana mendukung orang tua yang bekerja di organisasi kami. Dan saya percaya ada tiga cara mendasar agar Anda dapat mengarahkan jarum ke arah yang baik untuk orang tua yang bekerja. Ada kebijakan yang bisa bersifat nasional atau organisasi, seperti menentukan berapa lama orang tua boleh cuti? Ada program yang sangat berharga, yang dapat bersifat nasional atau organisasi, hal-hal seperti pra-K universal, atau program bimbingan untuk orang tua baru dalam organisasi Anda.

Tapi kaki ketiga dari bangku adalah latihan. Jadi, kebijakan dan program sangat mendukung. Apa praktik Anda dalam hal mengumumkan kepada rekan Anda bahwa Anda harus pergi lebih awal untuk ke dokter anak? Atau praktik apa yang membuat Anda tetap sehat secara fisik saat Anda bekerja 12 jam sehari dan memiliki balita yang tidak tidur?

Saya pikir kita semua berpikir masalah ini dapat diselesaikan dan dikelola dan sebagainya di lantai kongres. Dan saya tidak menjauh dari itu. Tetapi mereka juga dapat diselesaikan di lantai ruang konferensi dan di lantai pabrik dan di lantai dapur kita.

Bagaimana Menjadi Lebih Asertif Tanpa Mengecewakan Orang

Bagaimana Menjadi Lebih Asertif Tanpa Mengecewakan OrangSaran KerjaSaran HubunganKerjaNasihat

Menjadi tegas seharusnya tidak terlalu sulit. Pada dasarnya, ini menyatakan apa yang Anda inginkan dan butuhkan pada saat tertentu. “Saya lebih suka makanan India.” "Panggilan Zoom keluarga tidak b...

Baca selengkapnya
Cara Meminta Jadwal Fleksibel Saat Pekerjaan Kembali ke “Normal”

Cara Meminta Jadwal Fleksibel Saat Pekerjaan Kembali ke “Normal”Saran KerjaJadwal Kerja Yang FleksibelSaran KantorKerja Jarak Jauh

Pada bulan Maret 2020, Anda beralih dari rutinitas yang ditetapkan menjadi Kerja dari rumah semalam. Entrinya kasar untuk membuatnya ramah. Kantor Anda adalah meja ruang makan jika Anda beruntung. ...

Baca selengkapnya
Apa yang Dapat Dilakukan Orang Tua yang Bekerja untuk Merasa Lebih Terkendali

Apa yang Dapat Dilakukan Orang Tua yang Bekerja untuk Merasa Lebih TerkendaliSaran KerjaKeseimbangan Kehidupan Kerja

Ketika pelatih eksekutif Daisy Dowling pertama kali menjadi orang tua, dia terkejut melihat pelatihan profesional dan keahliannya gagal. "Saya seharusnya menjadi ahli karir," katanya. “Dan saya seg...

Baca selengkapnya