Perlakuan diam dapat menjadi bentuk disiplin yang layak jika dilakukan dengan niat dan dalam pengabdian modifikasi perilaku dan pelestarian diri. Dan, ya, pernyataan itu bisa terasa bertentangan dengan gaya pengasuhan yang menekankan pada melayang-layang atau berteriak agar anak-anak tetap mengantre. Tapi itu intinya. Ketika orang tua memulai perlakuan diam yang disiplin, anak-anak memiliki kecenderungan untuk mulai mendengarkan.
“Kadang-kadang dengan sengaja mengabaikan seorang anak adalah intervensi yang bagus,” jelas psikolog positif Dr. Robert Zeitlin, penulis Tertawa Lebih Banyak, Kurangi Berteriak: Panduan untuk Membesarkan Anak-Anak yang Tenang. Dan, dia mencatat, alasan penerapan intervensi cukup beragam dan tidak seragam terkait dengan anak-anak.
Penggunaan paling praktis untuk mengabaikan anak-anak adalah dalam modifikasi perilaku. Tapi untukPrioritas pertama bagi orang tua adalah menyepakati apa yang dimaksudkan untuk dicapai dengan diam dan mengomunikasikan informasi itu kepada anak.
Cara Menggunakan Perlakuan Senyap untuk Mendisiplinkan Anak
- Pastikan Anda tahu perilaku mana yang ingin Anda ubah sebelum menggunakan perlakuan diam untuk disiplin.
- Komunikasikan kepada anak Anda alasan menggunakan perawatan diam.
- Pastikan anak Anda berada di tempat yang aman tanpa pengawasan atau perintah.
- Tetap setenang mungkin. Diam seharusnya tidak menjadi tindakan kemarahan.
Setelah harapan jelas dan anak itu jelas tidak dalam posisi untuk melakukan sesuatu yang bodoh tanpa pengawasan, inilah saatnya untuk berhenti bereaksi. Ini mungkin pertanyaan yang sulit, pada awalnya, tetapi penting untuk diingat bahwa orang tua adalah orang dewasa, dan karena itu, mereka memiliki kemampuan unik untuk mengatasi emosi dengan lebih baik. Tetap tenang adalah apa yang membuat mengabaikan bekerja.
“Ini adalah ruang bagi anak Anda untuk melakukan apa yang perlu mereka lakukan,” kata Zeitlin. “Tetapi tanpa merasa tidak aman dan tanpa harus membuat lingkaran umpan balik di mana mereka mendapatkan apa yang mereka butuhkan untuk mendapatkan atau menghindari apa yang mereka coba hindari.”
Dan diam tidak harus menjadi hal yang buruk. Mengabaikan seorang anak saat mereka berada di luar, misalnya, adalah ide yang bagus selama anak itu tahu untuk tidak lari ke jalan atau pergi dengan orang asing. Demikian juga, mengabaikan seorang anak dan teman mereka saat negosiasi mainan menjadi memanas dapat memungkinkan keduanya untuk mempertajam keterampilan negosiasi dan pemecahan masalah selama mereka tahu Anda keluar dari gambar untuk memulai.
"Seperti apa pun dalam mengasuh anak, mengubah langkah Anda di menit terakhir tidak membantu apa-apa," kata Zeitlin. "Tetapi Anda dapat mengirim telegram bahwa inilah cara kami bekerja."
Akhirnya, pengabaian dapat berfungsi sebagai cara bagi orang tua untuk menjadi diri mereka sendiri lagi karena pengabaian dapat menciptakan batasan yang diperlukan antara orang tua dan anak. Tanpa itu, orang tua kehilangan diri mereka sendiri karena penaklukan terus-menerus. Itu juga perilaku maladaptif. “Jika kita ingin perilaku anak kita berubah, itu harus dimulai dari kita,” kata Zeitlin. “Saya percaya bahwa lebih sehat untuk memiliki beberapa batasan antara di mana Anda berhenti dan di mana kebutuhan anak Anda dimulai.”
