Apakah mereka pemberian susu botol atau menyusui, orang tua bergantian antara mengatasi rasa lapar bayi dan waspada terhadap tanda-tanda bayi sudah kenyang. Sama seperti biasanya ada tanda-tanda yang jelas bahwa bayi lapar, ada juga tanda-tanda yang jelas yang membantu orang tua belajar bagaimana mengetahui kapan baru lahir penuh: Mereka akan memalingkan kepala dari payudara atau botol, meludahkan makanan ekstra, atau tertidur. Tetapi ada beberapa keadaan di mana orang tua dapat meleset dari sasaran.
“Kadang-kadang orang tua akan membuat lubang dot botol lebih lebar, sehingga mereka dapat memberi makan bayi lebih cepat, yang dapat membuat bayi kewalahan dan membuat mereka kenyang sebentar,” kata Dr Linda Palmer, penulis buku Kotoran Bayi. Kepenuhan sementara ini membuat bayi lapar segera setelahnya. Sebagai aturan, kata Palmer, orang tua harus memberi makan bayi mereka susu atau susu formula secara teratur setiap dua jam sekali. Lebih sedikit bisa membuat mereka lapar, sementara lebih banyak bisa menyebabkan makan berlebihan. Tapi dia mengatakan kebanyakan bayi mengatur dirinya sendiri dengan cukup efisien.
"Umpan 'sesuai permintaan' biasanya bekerja paling baik," kata Palmer. “Biasanya, bayi akan memberi tahu Anda jika mereka lapar.”
Apakah Bayi Saya Penuh?
- Ikuti petunjuk anak itu. Beri makan sesuai permintaan, dan pastikan bayi yang masih sangat kecil makan setidaknya sekali setiap beberapa jam — tetapi hanya jika mereka perlu.
- Berhenti memberi makan ketika mereka tampak kenyang. Cari tanda-tanda yang jelas bahwa bayi sudah kenyang seperti tertidur, memalingkan muka, atau mulai memuntahkan makanan.
- Ukur kepenuhan dengan rasa kenyang, bukan botol atau stoples yang sudah selesai. Meskipun menggunakan wadah tunggal untuk menentukan jumlah makanan yang tepat itu nyaman, reaksi bayi terhadap makanan jauh lebih jelas.
- Hindari makanan manis yang dapat menyebabkan makan berlebihan. Bayi tidak membutuhkan tambahan gula dalam makanan mereka, dan kelezatannya dapat mendorong mereka untuk makan lebih banyak daripada yang mereka butuhkan untuk merasa kenyang dengan nyaman.
Namun, tidak semua makanan mendorong bayi untuk mengatur makannya sendiri. Makanan manis memang bisa mengatasi perut kenyang, kata Palmer, dan mungkin sebaiknya dihindari sampai rutinitas waktu makan ditetapkan dengan benar. “Bayi tidak membutuhkan tambahan gula dalam makanan mereka,” kata Palmer. “Tetapi beberapa orang tua mungkin khawatir bahwa bayi mereka membutuhkan lebih banyak makanan, jadi mereka akan memberi mereka puding atau semacamnya.” Kecuali jika dokter mengatakan bayinya kurus dan mereka membutuhkan lebih banyak makanan dan kalori sebagai bagian dari diet yang ditentukan untuk membuat mereka mempertahankan berat badan yang sehat, camilan dan makanan manis dapat dihindari sama sekali, kata Palmer.
Saat bayi Anda menyusu sesuai permintaan, tetap penting untuk mengamati seberapa banyak anak Anda makan. Jika mereka meludah, mengeluarkan gas, atau menunjukkan tanda-tanda lain bahwa mereka sudah kenyang tetapi masih ingin kembali detik atau pertiga di payudara, botol, atau toples, maka itu menandakan bahwa mereka mungkin memerlukan bantuan untuk meminumnya merusak. “Itu adalah tanda untuk memperlambat, atau mengalihkan perhatian mereka, melakukan sesuatu yang lain, dan kembali memberi makan nanti,” kata Palmer.
