Ada banyak kiasan tentang ayah, tetapi satu yang paling menonjol: ayah yang jauh. Dia di sana, dia hadir— semacam — tapi dia tampak jauh. Dia ayah di Hal-hal Asing yang membaca koran saat sarapan dan tampaknya tidak benar-benar terlibat dengan keluarganya; dia ayah yang pulang kerja dan segera mundur ke sarang. Ini klise, tapi itu klise karena suatu alasan. Pria cenderung menarik diri.
Ayah mundur secara emosional bukan karena kurangnya cinta untuk keluarga mereka, tetapi sering kali jumlah cinta yang berlebihan dikombinasikan dengan ketidakmampuan untuk mengatasinya. Dorongan ini relatif universal dan tidak sepenuhnya salah mereka. Ketika anak laki-laki dibesarkan untuk percaya bahwa banyak emosi tidak dapat diterima, belajar menghadapi mereka sebagai seorang pria bisa menjadi tantangan — tetapi belajar menghadapi mereka sebagai orang tua baru adalah ladang ranjau. Sebanyak ayah matikan untuk alasan yang sama dengan pria pada umumnya, ketika anak-anak terlibat, taruhannya menjadi lebih tinggi. Ayah bisa merasa kurang memegang kendali daripada sebelumnya dan menggandakan jarak ini, membuat pasangan dan anak-anak mereka bertanya-tanya apa yang salah.
“Pria memiliki kemampuan yang sama untuk mengalami dan mengekspresikan emosi. Namun, kegiatan ini tidak didukung oleh banyak budaya kita,” terapis Rich Oswald memberi tahu kebapakan. “Defisit pelatihan terbesar untuk pria berpusat di sekitar hubungan. Topiknya meliputi kesadaran diri, komunikasi, dan empati.”
Meskipun stereotip, riset menunjukkan bahwa pria sama emosionalnya dengan wanita, tetapi mereka menyembunyikannya dengan lebih efektif, sering kali merugikan mereka. Semakin banyak psikolog yang mengakui bahwa norma-norma maskulin yang represif tentang emosi ini sebagian bertanggung jawab atas banyak masalah kesehatan mental yang dimiliki pria. Anak-anak juga diajarkan bagaimana mengelola emosi mereka di usia muda, bukan melalui pelajaran duduk, tetapi melalui perilaku yang dimodelkan. Sementara emosi seorang ibu penting, studi menunjukkan bahwa bagaimana ayah mencontohkan emosi sangat penting bagi anak laki-laki. Ayah di generasi sebelumnya diharapkan menjadi pencari nafkah yang relatif tidak ada, dan penarikan adalah apa yang banyak ayah saat ini dibesarkan.
Ketika pria tidak memiliki pelatihan untuk menghadapi suatu situasi, mereka cenderung merasa tidak berguna dan mundur, dan situasi emosional lebih mungkin menyebabkan hal ini sebagai hasilnya. Menjadi orang tua adalah pengalaman yang sangat emosional, tetapi tidak selalu seperti yang diharapkan pria. Beberapa pria melaporkan mengalami hubungan cinta pada pandangan pertama dengan bayi mereka, tetapi yang lain harus lebih sabar, psikoterapis klinis Kevon Owen menjelaskan.
“Para pria datang dan memberi tahu saya tentang bagaimana mereka mengenal seorang pria yang menangis ketika mereka mendengar detak jantungnya,” kata Owen. “Tidak ada rasa malu karena tidak memiliki tingkat reaksi emosional yang sama dengan orang-orang itu. Suara detak jantung pada mesin-mesin itu terdengar seperti drum tangan yang direkam dengan buruk. Beri waktu." Jika harapan tinggi seperti itu tidak cukup untuk membuat para ayah ini mundur, rasa tidak aman tentang pengasuhan akan terjadi. ada bukti bahwa ketika ibu bertindak seperti ahli, ayah menarik diri lebih jauh karena mereka merasa tidak memiliki sesuatu untuk ditawarkan.
“Saya pernah mendengar pria mengatakan bahwa mereka merasa seperti hanya pendonor sperma,” kata psikolog Erika Martinez kebapakan. Hal ini dapat dimengerti karena ibu memiliki waktu sembilan bulan untuk memulai ikatan dengan bayi dalam kandungan, dan bayi lebih bergantung pada ibu saat mereka menyusui.
“Pria itu tidak memilikinya. Hubungannya dengan anak dimulai saat lahir, jadi ibu menjadi ahli dalam bayi itu secara default. ”
Perlu dicatat bahwa bahkan untuk pria dengan gagasan yang lebih progresif tentang peran gender, menjadi penyedia masih merupakan nilai utama bagi ayah, yang membutuhkan banyak energi. Banyak ayah mungkin tampak lebih menarik diri ketika mereka benar-benar kelelahan dan tidak berkomunikasi secara efektif.
“Sulit untuk bekerja dengan kecepatan penuh di tempat kerja untuk memenuhi itu dan masih memiliki sesuatu yang tersisa untuk diberikan secara emosional di rumah,” Martinez menjelaskan.
Kesalahan terbesar yang bisa dilakukan ayah adalah merasa bersalah tentang dorongan untuk menarik diri, karena itu hanya membuatnya lebih kuat, para ahli setuju. Jadi hal terbaik yang bisa mereka lakukan untuk diri mereka sendiri dan keluarga mereka adalah berhenti bersikap keras pada diri mereka sendiri, karena begitulah cara mereka terlibat dalam kekacauan ini. Dan tentu saja, ibu dapat mendorong ayah untuk berpartisipasi dalam pengasuhan anak dan melatih kasih sayang dan pengertian ketika mereka membuat kesalahan, tetapi terserah pada pria untuk muncul berulang kali, bahkan jika mereka tidak selalu tahu apa kesalahan mereka. sedang mengerjakan.
“Pria ingin memecahkan masalah, dan kurangnya pengetahuan dan pelatihan mereka adalah masalah yang dapat diselesaikan dengan mendapatkan informasi, dukungan, dorongan dan pengalaman,” kata Oswald. Untuk membangun pengalaman itu, ayah harus gagal dengan berpartisipasi alih-alih melarikan diri.
