Kesehatan Mental
Bagaimana Mendukung Mitra yang Berjuang dengan BurnoutTerbakar HabisSaran HubunganKesehatan MentalMenekankan
Bahkan sebelum pandemi, Ian Sells mengatakan dia dan istrinya saling membentak karena hal-hal terkecil. Mereka biasanya meminta maaf dan membicarakan masalah mereka sesudahnya, tetapi pasangan itu ...
Baca selengkapnyaKecemasan COVID-19 yang Anda Rasakan Mungkin Duka AntisipasiDukaDukaKesehatan MentalKecemasanVirus CoronaCovid 19Duka Antisipasi
Ini adalah waktu yang sangat menakutkan. Orang Amerika berjongkok di rumah mereka, semakin bosan, gelisah, dan tidak pasti tentang masa depan sementara kami mencari gangguan di Joe Exotic dan menco...
Baca selengkapnyaCovid-19 Membuat Terapi Online Ruang Bicara Diperlukan. Berikut Cara Memulai.Ruang BicaraTerapiKesehatan MentalKecemasanMenekankanVirus Corona
Pandemi virus corona telah membuat nasional kesehatan mental krisis. Jutaan orang Amerika sedang berjuang dengan kecemasan, kesulitan hubungan, kesepian, dan berbagai gejala pembalikan ekonomi. Men...
Baca selengkapnyaIstilah Yunani Kuno Acedia dengan Sempurna Menjelaskan Perasaan Pandemi ituEmosiKecerdasan EmosionalKesehatan MentalCovidPercakapan
Dengan beberapa komunitas di reboot kuncitara kondisi dan pergerakan dibatasi di tempat lain, tidak ada yang memposting gambar penghuni pertama mereka. Pesta koktail Zoom telah kehilangan kebaruann...
Baca selengkapnyaCara Berhenti Menjadi Tidak Sabar: 8 Taktik untuk Membantu Anda Tetap TenangKetidaksabaranKesabaranKesehatan MentalNasihat
Siapa yang tidak sabar setiap saat? Sulit untuk tidak menjadi. Anda terlambat bekerja, dan anak Anda mengobrol santai dengan kaus kaki mereka seiring berjalannya waktu. Di sinilah ketidaksabaran. A...
Baca selengkapnya"Sindrom Beban Berlebihan Mental" Menguras Orang Tua. Berikut Cara Melawannya.KebahagiaanKesehatan MentalBeban Mental
Ini jam 6 sore pada Jumat malam. Sudah seminggu yang panjang. Anda duduk di meja untuk makan malam keluarga. Anda siap untuk meninggalkan pekerjaan dan kekacauan minggu ini, untuk bersantai dan, ak...
Baca selengkapnya6 Strategi Bermanfaat untuk Melawan Kecemasan Pasca-PandemiKesehatan MentalKecemasanPandemi
Jumlah vaksinasi naik, tingkat infeksi COVID turun, dan semakin banyak wilayah di negara itu yang melanjutkan operasi. Setelah lebih dari setahun di karantina, kehidupan akhirnya mulai terasa, bera...
Baca selengkapnyaCara Menemukan Terapis yang BaikKesehatan MentalKecemasanVirus CoronaDepresi
Pada awal Juli, sekitar 39 persen orang dewasa di AS melaporkan gejala kecemasan atau depresi dibandingkan dengan sekitar 11 persen pada paruh pertama tahun 2019. Ini tidak mengejutkan. Antara meng...
Baca selengkapnyaCara Mengejutkan Tertawa Membantu Membangun Tubuh dan Otak KitaKesehatanKesehatan MentalTawa
Kejutan yang menyenangkan dan menyenangkan – dan tawa yang dapat dipicunya – menambah tekstur pada jalinan kehidupan sehari-hari.Tawa dan tawa itu bisa tampak seperti buangan yang konyol. Tapi tawa...
Baca selengkapnya8 Tips Terapi Online untuk Memaksimalkan SesiTerapi OnlineKesehatan MentalKecemasanPenyuluhanDepresiTeleterapi
Ketika kematian akibat virus corona melonjak melewati 100.000 dan karantina berlanjut, kesehatan mental kolektif kita menderita. Jutaan orang Amerika terjebak di rumah, berjuang dengan kecemasan, d...
Baca selengkapnya