Terapi 2 Menit adalah seri reguler memberikan saran sederhana dan efektif tentang cara memastikan pasangan Anda menganggap Anda sehebat yang dipikirkan anak Anda.
Di suatu tempat di daftar Top 5 Least True Parenting Cliches (yang diukir di batu dan dikubur di suatu tempat di Lingkungan Mr. Rogers, jika Anda bertanya-tanya) apakah pembohong ini: "Saya mencintai semua anak saya dengan cara yang sama." Siapa pun yang pertama kali mengatakan itu sedang menatap anak-anaknya dengan gugup, berharap tidak ada yang memperhatikannya— berkeringat.
Tugas Anda bukanlah membuat anak-anak Anda merasa bahwa Anda mencintai mereka semua; itu untuk memastikan bahwa mereka tahu cara unik di mana Anda mencintai mereka masing-masing. Triknya adalah benar-benar memiliki hubungan dengan setiap anak yang sesuai dengan kebutuhan anak itu, bukan hubungan yang persis sama, kata Guy Winch PhD, psikolog dan penulis buku. Pertolongan Pertama Emosional: Penyembuhan Penolakan, Rasa Bersalah, Kegagalan, dan Luka Sehari-hari Lainnya.
Itu bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tentu saja — apel jatuh dari berbagai jarak dari pohonnya, dan Anda hubungan dengan mereka selalu berkembang. Namun, Dr. Winch memiliki beberapa tip akal sehat untuk memastikan tidak ada anak Anda yang pernah merasa Anda mencintai satu sama lain (bahkan jika, pada beberapa hari, Anda benar-benar menyukainya).
Ini Tentang Kualitas Bukan Kuantitas
"Hal terpenting yang saya katakan kepada orang tua adalah 'Temukan waktu untuk berduaan dengan setiap anak,'" kata Winch. “Anak-anak akan mengingat jam yang mereka habiskan bersama ayah setiap minggu melakukan ini atau itu lebih dari yang mereka lakukan bersama seluruh keluarga.”
Jika jadwal memungkinkan, cobalah untuk menandai upaya ini dengan ibu anak-anak, karena seluruh omongan ini berlaku untuknya sama seperti Anda. Dan jangan khawatir jika Anda melempar bola selama 30 menit dengan satu anak tetapi memancing selama 3 jam dengan yang lain. Waktu yang dihabiskan bersama setiap anak bergantung pada sejumlah faktor — drama saat ini dalam kehidupan mereka, ketersediaan dalam kehidupan Anda, lamanya aktivitas, dll. — jadi tinggalkan stop watch dari ini. Faktanya…
Waktu yang Sama Dinilai Berlebihan
Ada 2 anak di setiap kelas: yang satu mengeluh, “Itu tidak adil,” dan yang satu menjawab, “Hidup ini tidak adil;” biarkan anak Anda menjadi orang yang bijaksana.
“Tidak realistis untuk berasumsi bahwa Anda dapat menjaga semuanya tetap sama,” kata Winch. "Tidak selalu, 'Saya menghabiskan satu jam dengan yang ini, sekarang saatnya menghabiskan satu jam dengan yang itu.' Bisa jadi Anda perlu satu jam dengan yang ini, tetapi yang lain akan keren dengan 30 menit karena Anda dapat melakukan sesuatu yang berarti dalam hal itu waktu."
Peluang yang Sama Juga Sedikit Berlebihan
Winch bercerita tentang seorang ayah dengan 2 putra yang lahir dengan selisih 2 tahun. Pria itu merasa berkewajiban untuk memperkenalkan anak kedua pada semua yang dilakukan anak pertama, begitu anak kedua mencapai usia anak pertama mencobanya.
“Butuh beberapa pengalaman ini baginya untuk menyadari bahwa dia mencoba memaksakan pada yang lebih muda kegiatan apakah dia menyukai mereka atau tidak, ”katanya. “Itu tidak membuat yang lebih muda merasa istimewa. Anak yang lebih besar menyukai hal-hal semacam itu dan itulah sebabnya sang ayah melakukannya bersamanya. Tetapi dia tidak berhenti untuk mempertimbangkan apa yang disukai dan ingin dilakukan anak lain dengannya.”
“Pilihlah barang-barang untuk setiap saudara yang tidak langsung dibandingkan dengan anak lainnya.”
Apa yang Harus Dilakukan Ketika Satu Anak Lebih Baik Dalam Segalanya
Tidak sulit untuk menemukan teladan harapan orang tua yang saudara kandungnya terkenal karena DUI dan kegagalannya. Salah satu cara untuk menghindari nasib ini adalah dengan "memilih barang untuk setiap saudara kandung yang tidak bisa dibandingkan langsung dengan anak lainnya," kata Winch.
Jangan masukkan putra Anda ke dalam sepak bola jika dia tersandung tali sepatu dan saudara perempuannya adalah bintang liga. Mungkin mencoba sesuatu dengan tangan, seperti panjat tebing (atau catur), sebagai gantinya. “Jika mereka tidak dapat membandingkan, mereka akan jauh lebih mandiri, dan mereka akan baik-baik saja,” katanya. “Dan Anda juga bisa bangga dan merefleksikan kepada mereka bahwa mereka baik-baik saja.”
Jangan Bawa Masalah Anda Ke dalamnya
Mungkin akademisi sangat penting bagi Anda, dan mungkin anak pertama Anda adalah bintang rock skolastik; jika Kid 2 akhirnya menjadi siswa "B", bagaimana perasaan Anda tentang itu kurang penting daripada bagaimana perasaan Kid 2 tentang hal itu. "Mereka mungkin tidak merasa buruk," kata Winch. “Mereka mungkin hanya berpikir, ‘Oh, sial – saya punya lebih banyak teman [daripada saudara saya].”
[Youtube https://www.youtube.com/watch? v=_I8ucLNE5WM expand=1] “Anak-anak memiliki kemampuan yang berbeda dan tidak boleh memiliki standar yang sama persis,” kata Winch. “Mereka harus memegang standar yang relevan dengan kemampuan mereka.”
Ini poin yang bagus, tapi mungkin poin terbesarnya adalah ini: Santai. Fakta bahwa Anda cukup khawatir tentang pilih kasih untuk membaca artikel ini mungkin merupakan bukti bahwa itu tidak akan menjadi masalah. Cukup pesan satu-satu waktu untuk setiap anak dan pastikan mereka masing-masing memiliki aktivitas untuk dilakukan sendiri. Juga, jangan katakan, "Kamu favoritku."
