Jika hanya ada satu hal yang dapat disetujui oleh semua orang tua, itu adalah perubahan waktu adalah yang terburuk—dan sepertinya setiap anggota Senat setuju. Kemarin, dengan suara bulat, anggota Senat sepakat bahwa perubahan waktu harus diakhiri, dan mulai November 2023, kita akan hidup di waktu musim panas abadi (waktu yang baru saja kita lewati) jika tagihan melewati DPR dan kemudian sampai ke meja Presiden tanpa veto olehnya.
Itu berarti lebih banyak siang hari di siang hari dan malam hari di bulan-bulan tergelap dalam setahun, (yay!), tetapi juga pagi yang lebih gelap (boo!) pada saat yang bersamaan. Beberapa ahli tidak yakin kita harus melakukannya sementara yang lain mengatakan melompat-lompat itu buruk bagi kita — bagaimanapun, data telah menunjukkan bahwa kejadian jantung yang merugikan dan kecelakaan mobil, dan sejenisnya melonjak secara signifikan pada hari berikutnya setelah melompat ke depan tertentu.
Tapi, jika Anda lahir setelah tahun 1973, Anda mungkin tidak tahu bahwa ini
Sejarah Waktu Musim Panas
Peralihan ke Waktu Musim Panas terjadi lebih dari 100 tahun yang lalu. Pada tahun 1918, selama pergolakan Perang Dunia I, legislator tertarik untuk menghemat energi dan mengurangi biaya sehingga lebih uang bisa disalurkan ke dalam upaya perang, tetapi begitu Perang Besar dimenangkan, DST bertahan seperti orang jahat kebiasaan.
Mitos bahwa DST diberlakukan untuk memberi para petani sinar matahari ekstra di malam hari adalah mitos—petani sebenarnya melobi menentang perubahan itu.
Apa yang terjadi ketika kami beralih ke Daylight Saving Time secara permanen pada tahun 1973?
Pada tahun 1973, Kongres menyetujui peralihan tersebut, dan orang-orang Amerika pada awalnya tertarik dengan hal itu. Tetapi undang-undang itu dicabut hanya tiga tahun kemudian karena sebenarnya tidak begitu bagus. Ternyata, orang tidak suka matahari terbit pada pukul 08:30 di musim dingin. Sama seperti shift grogi ke DST, ketika kami membuatnya permanen, jumlah kecelakaan mobil di pagi hari meningkat, demikian pula jumlah anak yang tertabrak mobil saat berjalan kaki ke sekolah pada pagi hari gelap.
Tapi, per Orang Washington, kecelakaan juga jatuh di sore hari. Bagaimanapun, apa yang sangat populer pada tahun 1973 (79 persen orang Amerika senang dengan perubahan itu) kurang begitu hanya beberapa bulan kemudian (42 persen orang Amerika senang dengan perubahan itu.) Jadi, Presiden Ford segera mencabut perubahan itu setelah.
Menyiapkan anak-anak Anda ke sekolah dan tidak menikmati matahari terbit sampai mereka tiba di sekolah bahkan selama satu atau satu setengah jam bukanlah hal yang mudah bagi orang tua.
Berapa lama matahari akan terbit?
Masih akan gelap sampai setelah bekerja jika kita membuat Daylight Saving permanen, dan hari sekolah telah mulai bagi banyak dari kita, dan bagi mereka yang lebih jauh ke utara, matahari akan terbit lebih lambat bagi mereka yang berada di, katakanlah, Florida. Misalnya, untuk orang-orang di pennsylvania, wilayah tiga negara bagian NYC, dan banyak daribarat tengah, waktu matahari terbit di musim dingin antara pukul 08:30 dan 09:00, dan matahari terbenam akan terjadi antara pukul 17:30 dan 18:00.
Setidaknya satu kota di North Dakota tidak akan melihat matahari sampai 09:30 selama pertengahan musim dingin.
Jadi, apakah DST permanen sudah selesai?
Ada beberapa manfaat dari Daylight Saving Time permanen, pasti. Radio Umum St. Louis melaporkan bahwa menggeser jam lebih dari sekadar menjengkelkan — itu sebenarnya berbahaya. Serangan jantung, stroke, fibrilasi atrium, kecelakaan lalu lintas, mengacaukan jam sirkadian kita, semuanya bertambah.
“Ketika kita melompat ke depan, kehilangan satu jam tidur itu benar-benar menantang… Ini adalah satu jam yang secara kumulatif, selama berhari-hari, dapat memiliki dampak besar pada kesehatan kita, ”Erik Herzog, seorang profesor biologi dan ilmu saraf di Universitas Washington, mengatakan kepada publikasi.
Bagaimana dengan Waktu Standar Siang Hari permanen?
Tapi rekomendasi Herzog sebenarnya untuk beralih ke waktu standar siang hari daripada menghemat waktu. “Memiliki cahaya di pagi hari membantu kita menyelaraskan biologi kita dengan waktu setempat. Jika kita memaksakan diri untuk bangun sebelum matahari terbit, itu ternyata bertentangan dengan biologi kita.”
Jadi sementara tidak berurusan dengan fluktuasi tidur tiba-tiba yang membahayakan kesehatan kita dan anak-anak pemarah siapa? dari jadwal tidur mereka selama seminggu setelah setiap kali perubahan memang terdengar bagus. itu tidak begitu dipotong dan kering. Pada dasarnya, beberapa ahli berpikir kita harus beradaptasi secara permanen ke waktu standar siang hari sebagai gantinya.
Beberapa orang tua mungkin merasa sulit untuk bangun sebelum matahari terbenam selama hampir setengah tahun, dan anak-anak mungkin tidak bisa bangun dari tempat tidur saat hari masih gelap di luar. Kegelapan di pagi hari juga berarti risiko tambahan bagi anak-anak yang masih berjalan atau bersepeda ke sekolah.
Di sisi lain, banyak orang Amerika akan dapat mengucapkan selamat tinggal pada pukul 16:30, yang jelas-jelas disambut baik oleh kita yang meninggalkan kantor di bawah gelapnya malam.
Dan ingat, bahkan jika undang-undang itu disahkan, kita masih harus mundur sekali lagi… atau lebih, jika kita membencinya dan melompat kembali ke cara lama kita.
