Ciri-ciri kepribadian tertentu mungkin terkait dengan penurunan kognitif seiring bertambahnya usia, menurut sebuah studi baru.
Orang dengan tingkat ekstroversi dan kesadaran yang lebih tinggi lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami gangguan kognitif ringan daripada mereka yang memiliki tingkat ketidakstabilan suasana hati yang lebih tinggi. belajar, yang diterbitkan awal bulan ini di Jurnal Psikologi Kepribadian dan Sosial.
Ciri-ciri kepribadian mencerminkan pola berpikir dan berperilaku yang relatif bertahan lama, yang mungkin secara kumulatif mempengaruhi keterlibatan dalam perilaku dan pola pikir yang sehat dan tidak sehat di seluruh masa hidup," Tomiko Yoneda, Ph.D., lulusan baru dari University of Victoria dan penulis utama studi ini,berkata dalam penyataan. Akumulasi pengalaman seumur hidup kemudian dapat berkontribusi pada kerentanan penyakit tertentu atau gangguan, seperti gangguan kognitif ringan, atau berkontribusi pada perbedaan individu dalam kemampuan untuk menahan perubahan neurologis terkait usia.”
Para peneliti memeriksa kepribadian hampir 2.000 orang dewasa yang berpartisipasi dalam Rush Memory and Aging Project, sebuah studi yang berbasis di Chicago yang dimulai pada tahun 1997 dan sedang berlangsung. Peserta menjalani penilaian kepribadian dan skrining kognitif tahunan hingga 23 tahun.
Tim Yoneda fokus pada tiga dari "5 Besar" ciri-ciri kepribadian: neurotisisme, ekstroversi, dan kesadaran. "5 Besar" adalah tes kepribadian umum yang digunakan oleh psikoanalis untuk mengukur aspek-aspek tertentu dari a kepribadian seseorang: keterbukaan terhadap pengalaman, kesadaran, ekstraversi, keramahan, dan neurotisme. Ciri-ciri kepribadian ini tetap relatif stabil selama hidup seseorang dan dipengaruhi oleh genetika dan lingkungan.
Mereka yang mendapat skor tinggi dalam neurotisisme — ciri kepribadian yang mencirikan kemurungan dan ketidakstabilan emosi saya — lebih mungkin mengalami gangguan kognitif ringan seiring bertambahnya usia. Orang yang mendapat nilai lebih tinggi dalam kehati-hatian — suatu sifat yang ditentukan oleh perhatian dan disiplin — atau rendah neurotisisme cenderung tidak mengalami penurunan kognitif seiring bertambahnya usia.
“Mencetak sekitar enam poin lagi pada skala kesadaran mulai 0 hingga 48 dikaitkan dengan a 22% penurunan risiko transisi dari fungsi kognitif normal ke gangguan kognitif ringan, ”Yoneda dikatakan. “Selain itu, mencetak sekitar tujuh poin lagi pada skala neurotisisme 0 hingga 48 dikaitkan dengan peningkatan risiko transisi sebesar 12%.”
Tim juga menemukan bahwa orang-orang yang mendapat skor lebih rendah dalam neurotisisme dan lebih tinggi dalam ekstraversi lebih mungkin untuk memulihkan aktivitas otak normal setelah periode penurunan kognitif. Mereka menyimpulkan bahwa ekstraversi dan aktivitas sosial dapat membantu mencegah penurunan kognitif pada orang dewasa yang lebih tua.
Perlu dicatat bahwa mayoritas peserta adalah kulit putih (87%) dan perempuan (74%), dan mereka memiliki rata-rata pendidikan 15 tahun. Faktor-faktor ini dapat mengubah hasil, dan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah temuan yang sama berlaku untuk demografi lainnya.
Tetapi sementara itu, mungkin saja bekerja menuju stabilitas emosional dan ekstraversi – atau setidaknya bersosialisasi lebih banyak – dapat membantu otak Anda dalam jangka panjang.
