Beberapa hal yang lebih membuat frustrasi bagi orang tua daripada berupaya merencanakan petualangan daftar ember hanya untuk disambut oleh ketidakpedulian remaja. Tapi itu remaja alam untuk selera dan preferensi untuk berubah — terkadang secara dramatis — dalam rentang bulan. Itu berarti ide-ide besar dari orang tua dapat dengan mudah dipenuhi dengan semacam skeptisisme "Anda-jangan-mengerti". Jadi bagaimana jika Anda bekerja sama untuk menghasilkan ide daftar ember untuk anak remaja Anda?
Mengapa Daftar Bucket Remaja?
Menurut terapis keluarga pernikahan berlisensi dan konselor klinis profesional Chisato Hotta, DSW, membuat daftar ember dengan anak remaja Anda kondusif untuk ikatan dalam beberapa cara.”Ini dapat membantu Anda dan Anda remaja memahami satu sama lain dengan lebih baik, dapat memfasilitasi percakapan, dan dapat membantu mereka belajar bagaimana menetapkan tujuan, ”dia mengatakan.
Selain itu, proses perencanaan adalah cara yang bagus untuk mencontoh beberapa keterampilan fungsi eksekutif yang akan dibutuhkan remaja saat mereka menuju dewasa. Mengarahkan mereka melalui proses dari brainstorming hingga eksekusi hingga refleksi memungkinkan mereka untuk melihat seberapa banyak pemikiran yang masuk ke dalam pengambilan keputusan multi-faktor.
Tetapi kolaborasi yang sukses membutuhkan mendengarkan, fleksibilitas, dan kesabaran di pihak orang tua. “Pandangan kita mungkin berbeda dengan pandangan anak-anak kita. Meskipun secara fisik mereka besar, mereka masih harus banyak berkembang,” kata Hotta. “Kadang-kadang orang dewasa bisa melupakan itu dan bisa menjadi frustrasi, yang akan mengurangi ikatan.”
Seperti Apa Aktivitas Daftar Bucket itu?
Daftar ember tidak harus berupa pengalaman muluk yang ingin Anda miliki sebelum Anda mati. Mereka dapat mencakup perjalanan, proyek, percakapan, atau apa pun yang ingin Anda lakukan sebelum waktu sewenang-wenang yang Anda pilih. Langkah pertama adalah mengajukan beberapa pertanyaan kepada anak Anda untuk membuat Anda berdua bermimpi.
Membangun Ide Daftar Ember Remaja
Dr. Hota menyarankan untuk memulai dengan menanyakan beberapa pertanyaan mendasar, tetapi penting:
- Makanan apa yang ingin kamu coba pertama kali?
- Apa hal yang ingin kamu katakan kepada orang tersayang sebelum tahun berakhir?
- Pemandangan apa yang ingin Anda lihat suatu hari nanti?
- Jika uang bukan masalah, hal seperti apa yang ingin Anda alami?
- Apa yang ingin Anda capai sebelum lulus SMA?
- Petualangan apa yang ingin Anda ikuti?
“Itu tergantung pada apa tujuan Anda,” kata Hota. “Apakah kita ingin membantu mereka bermimpi, atau kita ingin menjadi sedikit lebih realistis?”
Dr. Hota juga mencatat bahwa orang tua perlu memutuskan kapan harus memperkenalkan parameter seperti waktu dan anggaran ke dalam percakapan. “Tidak ada aturan yang keras dan cepat,” katanya. “Mungkin salah satu parameternya bisa datang dengan daftar ember untuk keluarga, dan bukan hanya untuk remaja.”
Bagaimanapun Anda memutuskan untuk melakukannya, ingat ini adalah negosiasi yang direncanakan. Bersiaplah untuk mendengarkan, berkolaborasi, dan berkompromi di jalan Anda menuju kesenangan yang produktif dan bermakna.
