Jika Anda membagi laki-laki menjadi alfa dan beta — sistem biner lama yang mengadu alfa karismatik dan penindas melawan beta kecil yang patuh — 22 huruf lain dari alfabet Yunani menghadirkan masalah yang menarik. Alfa dan beta hanyalah dua huruf dalam kumpulan 24 huruf, jadi tampaknya ada banyak ruang untuk arketipe lain muncul. Baru-baru ini, jenis lain telah muncul: sigma laki-laki.
Jadi, apa sigma laki-laki? Dia tipe pria baru. Dia sekuat alpha tetapi bebas dari bagasi alpha. Dia pendiam tapi keren, serigala penyendiri yang menentang kategorisasi hierarkis. Pria mematuhinya. Wanita menginginkannya. Alpha membencinya karena mereka tidak bisa mengendalikannya, tetapi mereka juga menghormatinya karena alasan itu. Kekuasaan? Status? Tidak, terima kasih. Dia lebih suka memiliki kebebasan dan kesendirian. Dia tidak mendominasi. Bukan karena dia tidak bisa — tetapi karena dia tidak tertarik. Dia tidak berteriak. Dia memancarkan kepercayaan diri yang tenang. Bayangkan Keanu Reeves di John Wick
Laki-laki sigma, yang menetas di sudut internet yang gelap dan tidak menyenangkan, mungkin menarik bagi beberapa serigala penyendiri di luar sana. Dan dengan "mungkin", yang kami maksud adalah "mungkin". Tetapi jika kita dapat memecah biner lama alfa dan beta, dan membiarkan sedikit nuansa, ada kemungkinan — yang tipis, tapi tetap ada kemungkinan — bahwa sigma laki-laki bisa membuka diri menjadi sesuatu positif.
“Untuk waktu yang lama, menjadi laki-laki yang dominan adalah gagasan maskulinitas yang diagungkan dalam budaya kita,” kata Vinita Mehta, Washington, D.C., psikolog dan penulis buku Paleo Love: Bagaimana Gen Zaman Batu Kita Memperumit Hubungan Modern. “Itu tampaknya akan berubah, untungnya. Salah satu keuntungan menjadi 'serigala penyendiri' adalah untuk melewati toksisitas yang dapat datang dengan menjadi bagian dari hierarki, seperti tidak sehat persaingan atau interaksi negatif.” Dasar ilmiah untuk sigma laki-laki tidak dapat disangkal, hanya karena tidak ada ilmu di balik sigma laki-laki untuk menyangkal. "Mereka lebih merupakan fenomena sosial daripada ilmiah," kata Mehta.
Laki-laki sigma dimasak oleh pria penuh kebencian dan provokator alt-right Theodore Beale, alias Hari Vox, untuk sebuah posting blog 2010 bermutu rendah di mana dia membaca alfabet Yunani, secara acak memberikan huruf ke pola dasar pria yang dia temukan. Jejak sigma menjadi dingin hingga 2014, ketika ahli bedah plastik California John T. Alexander diam-diam diterbitkan The Sigma Male: Apa yang Sebenarnya Diinginkan Wanita. Sekitar tahun 2018, sigma male mencapai YouTube. Pada 2021, layanan streaming menawarkan lusinan video dengan judul seperti 5 Kebiasaan Sigma Male, 10 Tanda Anda Seorang Sigma Male, Memahami Lone Wolf: Apakah Anda Pria Sigma? dan Mengapa Sigma Pria Sangat Menarik Bagi Wanita & Game Sigma Terbaik.
Pada awal tahun 2021, dunia memperhatikan ketika a tweet viral disandingkan sampel gambar laki-laki sigma terhadap pertanyaan "apa-apaan yang terjadi dengan laki-laki?"
Apa yang sedang terjadi, memang. Yah, sebagian, pria mungkin perlahan mulai menyadari bahwa membagi dunia menjadi alfa dan beta cukup bodoh karena memasukkan diri Anda ke dalam arketipe itu konyol. Tapi itu terlalu mendarah daging kebiasaan untuk berhenti. Alfa dan beta begitu sering digunakan sebagai singkatan untuk pemenang dan pecundang. Hidup seharusnya lebih baik ketika Anda seorang pria alfa. Alfa adalah pemenang yang sukses dan menarik. Dan orang-orang menjadi kaya mengeksploitasi kecemasan ini karena gagal menjadi cukup alfa melalui buku, video YouTube, dan kamp pelatihan selama akhir pekan senilai $4,000.
Tetapi menjadi alfa bukanlah segalanya. "Sebagian besar kontingen laki-laki di masyarakat sekarang tampaknya menganggap kecenderungan untuk menekan emosi sebagai 'kekuatan' juga, dan memuji pria yang melakukan ini," ahli saraf dan penulis Dekan Burnett mengatakan. "Ini sangat tidak sehat untuk otak dan pikiran kita."
Itu juga bisa menimbulkan korban fisik. Dan terlepas dari janji artis penjemput, wanita mungkin kurang tertarik secara alami pada pria dengan kecenderungan alfa, seperti menuntut. Alpha juga memiliki kebiasaan buruk menjadi lebih agresif daripada situasi yang dibutuhkan. Ketika kebutuhan mereka akan dominasi menghadapi situasi modern yang tidak memerlukan dominasi, mereka akhirnya berteriak di garis kasir di Costco atau berkelahi dengan pelatih Liga Kecil.
Dan jika Anda percaya pada alfa dan beta, hal terakhir yang Anda inginkan adalah lebih banyak alfa. Masyarakat akan terhenti.
“Logika model pria alfa berarti bahwa hanya beberapa orang terpilih yang secara realistis dapat mengklaim sebagai alfa,” kata Burnett. “Itu hanya masuk akal secara matematis dan logis. Jika Anda memiliki hierarki, maka hanya satu orang yang bisa berada di puncak. Anda membutuhkan lebih banyak orang di bawah Anda, jika tidak, semuanya tidak masuk akal.”
Di alam liar, alfa tidak mendominasi melalui kekuatan saja. Simpanse alfa menggunakan ukuran dan kekuatan fisik mereka, tetapi juga mempraktikkan politik, menjilat melalui kebaikan dan kemurahan hati. Dengan bonobo, alfa lebih sering daripada tidak betina.
“Sementara laki-laki alfa memang ada, status mereka sering ditentukan oleh hubungan mereka dengan perempuan alfa, atau ibu mereka,” kata Burnett. “Ergo, mereka memiliki laki-laki alfa, tetapi gelar adalah hasil dari hubungan yang mereka bentuk dan pertahankan, bukan kecakapan fisik atau pertempuran.”
Alfa tidak seperti yang kita pikirkan. Tetapi banyak pria yang terhubung ke biner alfa/beta tidak ingin berpikir bahwa mereka adalah beta. Mereka merasakan ada masalah inti dengan bagaimana mereka memahami hierarki sosial dan melihat identitas laki-laki sigma sebagai cara untuk membuatnya terus bekerja.
“Hal sigma benar-benar mengejutkan saya sebagai upaya untuk memperluas model laki-laki alfa untuk menjelaskan keragaman manusia tanpa meninggalkan konsep itu,” kata Burnett. "Tapi saya merasa itu pada dasarnya sia-sia dalam jangka panjang."
Bagian dari kesia-siaan itu terletak pada sifat serigala tunggal. Sifat kepala alfa adalah kepemimpinan, jadi gagasan tentang sigma dominan sebagai "alfa penyendiri" tampaknya secara inheren menggelikan. Orang bisa membacanya sebagai mekanisme koping bagi mereka yang bekerja di bawah ketakutan menjadi beta. Atau, lebih tepatnya, sebagai upaya sesat untuk mencoba mengakui keragaman perilaku manusia dalam batas-batas ketat model dominasi laki-laki alfa.
“Hal laki-laki sigma sepertinya pengakuan yang mungkin tidak disengaja dari fakta bahwa seluruh laki-laki alfa-beta modelnya terlalu sederhana dan terbatas untuk menjelaskan semua variasi yang dapat dihasilkan oleh kelompok dan masyarakat manusia,” Burnett mengatakan. “Ini seperti tipe-tipe religius yang terus menjanjikan pengangkatan pada tanggal tertentu, lalu tanggal itu berlalu tanpa insiden, dan mereka mencoba menjelaskannya dengan mengatakan 'Itu sebenarnya adalah pengangkatan spiritual sehingga terlihat sama' atau hal aneh lainnya mengeklaim."
Tetapi penting untuk dicatat bahwa ada perbedaan utama antara video tentang menjadi laki-laki alfa dan menjadi sigma. Video alfa sering kali bersifat aspiratif atau instruksional. Mereka dimaksudkan untuk mengajari pemirsa bagaimana menjadi alfa. Video Sigma mendorong suatu bentuk refleksi diri. Mereka mengusulkan bahwa pemirsa mungkin adalah laki-laki sigma dan memberikan daftar ciri-ciri yang dapat berfungsi sebagai peta jalan untuk perjalanan penemuan diri sigma ini. Itu konyol, ya. Tapi setidaknya ini tentang menerima sesuatu dan tidak memberi tahu seseorang bagaimana menjadi sesuatu yang bukan diri mereka.
Hal yang benar-benar berharga adalah memiliki refleksi diri itu tanpa campur tangan pembingkaian alfa, beta, dan sigma. Jadi, untuk menjelaskannya, pemirsa video ini telah terbiasa dengan: Dengarkan, beta. Melangkah menjauh dari pola pikir alfa/beta/sigma? Itulah langkah alfa yang sebenarnya.
Artikel ini awalnya diterbitkan pada