Ada banyak alasan mengapa sulit untuk terhubung dengan ayah Anda. Mungkin hubungan Anda bukanlah model emosi dan kerentanan. Mungkin Anda berdua terlalu sibuk untuk duduk dan mengobrol. Mungkin Anda bahkan tidak tahu bagaimana mendekati untuk berhubungan dengannya. Saat dia pergi, meskipun, semua alasan itu akan berubah menjadi penyesalan dan pikiran “Bagaimana jika…?” ketika datang ke apa yang mungkin telah terjadi. Jadi, jangan buang waktu, mengalah pada kesombongan, atau menyimpan keraguan ketika mempertimbangkan apa yang ingin Anda ketahui tentang ayah Anda.
Bagi mereka yang masih memiliki kemampuan, kesempatan untuk terhubung dengan ayah seseorang adalah sebuah harta karun. “Untuk klien saya, realisasi ini sering datang dalam bentuk peringatan,” kata Michael Ceely, seorang terapis perkawinan dan keluarga yang ahli dalam dinamika keluarga dan terutama bekerja dengan pria dan atlet. “Mungkin ayah mereka telah menerima diagnosis kanker stadium akhir dan tiba-tiba memiliki waktu enam bulan untuk hidup. Atau mungkin ada kecelakaan yang mengerikan. Beberapa klien bahkan berusaha mengonfrontasi ayah mereka tentang pelecehan, atau hal-hal malang dari masa kecil mereka sendiri. Ini adalah percakapan yang ingin dilakukan banyak pria, tetapi tidak tahu caranya.
Berhubungan dengan ayah Anda sebagai orang dewasa juga menambah lebih banyak nuansa dalam hubungan. Ini jauh berbeda dengan mendapatkan kuliah sebagai remaja punk di rumah melewati jam malam. Kebijaksanaan Ayah sepertinya menyentuh, pengalaman hidupnya didokumentasikan dengan baik, dan kata-katanya bermakna. Idealnya, percakapan dengan ayah adalah percakapan dengan orang tua, teman, mentor, pria yang semuanya terbungkus menjadi satu. Dan untuk memanfaatkan kesempatan seperti itu sebaik-baiknya, Anda harus tahu harus mulai dari mana.
“Pria sering menghindari mengajukan pertanyaan mendalam sampai terlambat,” kata Ceely. "Tapi tidak harus seperti itu." Jadi apa adalah beberapa pertanyaan untuk bertanya? Untuk membantu memulai, Ceely memberikan selusin pertanyaan untuk ditanyakan kepada ayah Anda sebelum terlambat.
1. Apa yang paling Anda banggakan dalam hidup Anda?
Kemungkinan besar, dia akan mengatakan "kamu". “Jawaban default mungkin adalah keluarga,” aku Ceely. "Tapi, itu tidak berarti itu tidak benar." Di sisi lain, Ceely mengatakan dia mungkin mengejutkan Anda dengan mengatakan sesuatu yang lain - sesuatu yang dia banggakan secara pribadi. Either way, ini adalah salah satu pertanyaan hebat dan menyenangkan yang benar-benar dapat membuatnya terbuka. Pertanyaan seperti ini dapat memperkuat hubungan ayah/anak Anda melalui salah satu kualitas terpenting yang dimilikinya — kejujuran. “Mungkin itu sesuatu yang belum pernah dia bagikan dengan siapa pun sebelumnya,” kata Ceely. “Atau mungkin dia hanya membaginya dengan beberapa teman dekat, atau ibumu. Ini adalah cara untuk membawa diri Anda ke tingkat kejujuran yang baru tanpa dorongan.”
2. Mengapa Anda memilih karir Anda?
“Sebagai anak laki-laki, karier ayah kami memiliki pengaruh besar pada pilihan karier kami sendiri,” kata Ceely. Ada baiknya untuk mencoba memahami: Apakah karier ayah Anda adalah hasratnya? Atau apakah dia membuat pilihan praktis untuk memberikan penghasilan yang stabil bagi keluarganya? “Mengetahui mengapa ayah Anda memilih kariernya juga dapat memberi Anda wawasan yang sangat berharga tentang jalur karier Anda sendiri,” tambahnya. Informasi tersebut penting untuk menaungi lebih dalam tentang siapa ayahmu. Tetapi jika Anda berada di persimpangan karier, kebijaksanaan ayah bahkan lebih sakral. "Apa yang dia katakan mungkin tidak membuat Anda mengubah karier Anda dalam semalam, tetapi itu mungkin membuat Anda memikirkan berbagai hal dan memeriksa kembali dengan tepat mengapa Anda melakukan pekerjaan Anda saat ini."
3. Siapa orang yang paling berpengaruh dalam hidupmu?
Jawabannya di sini tidak terbatas. Itu bisa saja ayahnya. Bisa jadi John F. Kennedy. Bisa jadi John Belushi. Bisa jadi RZA. Siapa pun itu, orang itu akan memberi Anda wawasan tentang apa yang ayah Anda hargai, bahkan jika dia tidak langsung mengatakannya. “Orang yang berpengaruh dalam hidup kita biasanya memiliki karakteristik yang ingin kita kembangkan,” jelas Ceely. “Pertanyaan ini akan memungkinkan Anda memperoleh wawasan tentang prinsip-prinsip yang paling penting bagi ayah Anda.” Ceely mengatakan klien telah mengutip guru, pelatih, dan bahkan mantan majikan sebagai kandidat untuk pertanyaan - orang yang berbeda, untuk yang serupa alasan. “Jawaban atas pertanyaan ini adalah seseorang yang datang ke kehidupan ayahmu dan menunjukkan sesuatu yang penting tentang dirinya. Itu hal yang bagus untuk diketahui.
4. Apa yang paling kamu kagumi dari ayahmu sendiri?
Bergantung pada hubungan ayahmu dengan ayahnya sendiri, ini bisa menjadi titik kebanggaan atau titik sakit. Tapi kebenaran mana pun bisa membuat kalian berdua lebih dekat. Hubungan ayah Anda dengan ayahnya sendiri mungkin luar biasa, atau mungkin menantang, catat Ceely, jadi Anda mungkin tidak ingin memaksakannya. Tapi biasanya, katanya, meski hubungan mereka berbatu-batu, ayahmu akan bisa menggambarkan setidaknya satu hal. Mungkin dia tangguh, tapi penyedia yang baik. Mungkin dia brengsek, tapi dia bekerja keras sepanjang hidupnya. Bahkan jika dia tidak memiliki jawaban, sekarang Anda memiliki alasan yang tepat untuk memberi tahu ayah Anda apa yang paling Anda kagumi dia.
5. Apa pelajaran hidup terbesar Anda?
Pertanyaan ini, menurut Ceely, dapat menimbulkan tanggapan yang sangat berharga tidak hanya untuk Anda, tetapi juga untuk anak-anak Anda sendiri. Dari sekian banyak pelajaran yang telah dipelajari ayah Anda selama beberapa dekade hidupnya, dia memberi Anda pelajaran terbesar. Tapi, para ayah penuh dengan pelajaran hidup, bukan? Bagaimana Anda membuatnya memilih hanya satu? Jika dia kesulitan menjawab, maka pecahkan menjadi domain kehidupan. Anda bisa bertanya kepadanya tentang pelajaran hidup terbesarnya terkait pernikahan. Atau membesarkan anak-anak. Atau keuangan. Ketika Anda masih remaja, pelajaran dan ceramah Ayah berbeda. Sekarang setelah Anda dewasa, pidato yang sama itu adalah bagian sakral dari warisannya.
6. Apakah ada yang Anda sesali bukan lakukan dalam hidupmu?
“Saya menanyakan pertanyaan ini kepada ayah saya,” aku Ceely. “Dia memberi tahu saya tentang peluang karier yang dia miliki di awal hidupnya, dan bagaimana dia menolaknya. Dia mengatakan dia akan selalu bertanya-tanya apa yang akan terjadi jika dia mengambil pekerjaan itu. Mungkin juga bagus untuk membalik pertanyaan untuk menanyakan apakah ada sesuatu yang dia lakukan melakukan menyesal melakukan. Penyelidikan ini lebih tentang refleksi dan bukan tentang gosip. “Kamu tidak ingin mengotori ayahmu,” kata Ceely. “Anda ingin menghormati kerentanan yang melekat pada pertanyaan ini karena dia mengakui apa yang tidak pernah dia lakukan. Jawabannya mungkin mengejutkan, dan pasti bisa memberi Anda ide tentang apa yang dapat Anda tambahkan ke daftar keinginan Anda sendiri.”
7. Bagaimana milikmu ayah menggambarkanmu?
Ini bisa menjadi topik yang sangat sensitif, Ceely memperingatkan. Tapi itu memberi Anda kesempatan untuk menempatkan diri pada posisi ayah Anda. Jika Anda memiliki seorang putra, dan putra Anda mengajukan pertanyaan itu kepada Anda, apa yang akan terjadi Anda mengatakan? “Saat kamu mendengarkan jawaban ayahmu, pikirkan itu,” kata Ceely. “Jangan salah, ini adalah eksplorasi berisiko tinggi / imbalan tinggi ke dalam pikiran ayahmu - terutama jika hubungannya dengan ayahnya sendiri kurang bagus. Tetapi pendekatan yang hati-hati dapat menghasilkan hasil yang sangat jujur. Pertimbangkan terlebih dahulu apa yang Anda ketahui tentang hubungannya dengan ayahnya. “Anda bahkan mungkin ingin membingkainya kembali sebagai, 'Apa yang akan ayahmu katakan tentang hal terbaik tentangmu?' jika menurutmu itu mungkin menghasilkan jawaban yang lebih jujur yang cenderung positif.”
8. Kesalahan apa yang paling mengajari Anda tentang kehidupan?
“Tawarkan jawaban Anda sendiri terlebih dahulu,” saran Ceely. “Ini disebut 'pengungkapan timbal balik'. Jika Anda melakukan pemanasan, kemungkinan besar Anda akan mendapatkan jawaban yang jujur, atau setidaknya memberinya gambaran tentang jawaban seperti apa. kamu kejar.” Ini adalah kesempatan bagi Anda dan ayah Anda untuk berbagi sesuatu yang langka dan berharga dan menjadi rentan terhadapnya lain. “Jika Anda mengetahui bahwa ayah Anda telah melakukan kesalahan yang serupa dengan yang Anda lakukan, itu menjadi peluang besar untuk berkembang,” kata Ceely. “Ini klise, tapi semua orang benar-benar membuat kesalahan. Bahkan ayah.”
9. Peristiwa dunia apa yang paling berdampak pada Anda?
Ini adalah pertanyaan yang bagus untuk memahami generasi. “Kebanyakan pikiran orang tertuju pada peristiwa negatif dan bencana ketika mereka mendengar pertanyaan seperti ini, jadi mendengar jawaban ayahmu akan memberimu perasaan perspektif sejarah, mungkin dari sebelum Anda lahir.” Kesengsaraan suka ditemani, dan jika kedua jawaban Anda kebetulan condong ke arah tragedi, ikatan bisa tumbuh. “Bersimpati atas sesuatu sebesar ini adalah kesempatan untuk percakapan yang nyata,” tambah Ceely. “Dan peristiwa dunia memengaruhi kita semua.”
10. Apa yang paling Anda sukai dari menjadi seorang ayah?
“Jika saya mengajukan pertanyaan itu kepada ayah saya,” kata Ceely, “Saya dijamin akan membingkai ulang perspektif saya sebagai seorang ayah juga. Ini pertanyaan yang bagus dan positif, dengan begitu banyak kemungkinan jawaban.” Pertanyaan seperti ini memberi Ayah a kesempatan untuk mengenang dengan bintang di matanya, bukan air mata, saat dia melihat kembali pencapaiannya sebagai seorang ayah. “Sangat mudah bagi para ayah untuk mengkritik diri sendiri,” kata Ceely. “Jadi, pertanyaan seperti ini memungkinkan dia untuk fokus pada kegembiraan – kegembiraan sederhana – dan apa yang dia sukai tentang menjadi seorang ayah.”
11. Apa momen tersulit bagi Anda sebagai seorang ayah?
“Ini adalah momen uji nyali untuk ayah,” kata Ceely. “Ingat, bagaimanapun, pertanyaan-pertanyaan ini tentang percakapan, bukan interogasi. Pada akhirnya, mendengar jawabannya atas pertanyaan sulit seperti ini dapat membantu Anda menjadi orang tua yang lebih baik.” Mungkin itu saat lengan Anda patah saat belajar mengendarai sepeda. Mungkin itu patah hati pertamamu. Mungkin itu tidak ada hubungannya dengan Anda dan melibatkan saudara atau orang yang Anda cintai. Apa pun momennya, ada alasan mengapa itu terjadi. “Pertanyaan ini dapat dengan mudah berubah menjadi nasihat yang mengubah hidup,” tambah Ceely. “Sangat mudah bagi para ayah untuk mulai berkhotbah ketika mereka melakukan refleksi diri.”
12. Apa satu cerita yang saya tidak tahu tentang Anda?
Sebagai ikon, legendaris, dan tampak mistis seperti ayahmu, ingatlah: dia masih manusia. “Ini pertanyaan yang bagus karena memberi ayahmu kesempatan untuk memanusiakan dirinya sendiri dalam hubunganmu,” jelas Ceely. Sebagian besar dari kita secara alami mengidealkan ayah kita. Seiring bertambahnya usia, dan saat mereka merasa lebih nyaman berbagi cerita tentang kehidupan mereka, kami belajar bahwa mereka adalah manusia. Mereka memiliki kesalahan. Mereka telah melakukan hal-hal gila di sekolah menengah atau perguruan tinggi. Hal-hal yang tidak pernah Anda percayai sebagai seorang anak. Dengan berbagi satu atau dua kisah aneh, Ayah memberi Anda anggukan dengan memberi tahu Anda bahwa, meskipun sekarang Anda sudah cukup dewasa untuk menghargai kejahatannya, Anda akan selalu menjadi anak kecilnya.
Artikel ini awalnya diterbitkan pada
