Tabir Surya Terbaik Untuk Bayi Dan Anak Juga Terbaik Untuk Anda

Apakah Anda sedang menikmati hari pantai keluarga atau berhenti sebentar di taman bermain, tabir surya terbaik untuk anak-anak harus selalu ada di tas Anda. Sinar ultraviolet Matahari dapat membakar kulit hanya dalam waktu 15 menit - bahkan saat mendung - dan sengatan matahari di awal kehidupan sangat meningkatkan risiko kanker kulit di kemudian hari. Tabir surya terbaik untuk bayi dan anak-anak membuat mereka terlindung dari sinar matahari yang merusak, aman untuk tubuh kecil, dan ramah lingkungan, khususnya ekosistem laut yang rapuh.

“Sangat penting untuk kesehatan anak Anda saat ini dan untuk kesehatan mereka di masa depan,” kata Christopher Scuderi, D.O., direktur medis di Northeast Florida Millennium Physician Group. “Menggunakan tabir surya secara teratur membantu mencegah sengatan matahari, yang menyakitkan di kemudian hari atau keesokan harinya, dan membantu mencegah kerusakan kulit anak Anda di masa depan dan sangat mengurangi risiko kulit mereka di masa depan kanker."

Padahal, para ahli memperkirakannya secara kasar 60% hingga 80% dari total paparan sinar matahari seumur hidup seseorang terjadi dalam 18 tahun pertama hidup. Hanya satu atau dua sengatan matahari yang melepuh menggandakan risiko melanoma anak Anda, menurut Yayasan Kanker Kulit. Tapi untungnya, ini benar-benar dapat dicegah, dan di situlah tabir surya berkualitas baik berperan.

Untuk bayi di bawah 6 bulan, perlindungan berarti menjauhkan mereka dari sinar matahari sepenuhnya. Paparan sinar matahari bisa sangat berbahaya bagi bayi karena kulitnya yang tipis dan kurangnya melanin, pigmen kulit yang memberikan perlindungan terhadap sinar matahari. anna l. Chien, M.D., seorang profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran Johns Hopkins. Karena kulit bayi sangat sensitif, katanya, tabir surya untuk bayi pun bisa terlalu mengiritasi. Saat matahari tidak dapat dihindari, pakaikan pakaian lengan panjang dan celana panjang serta topi atau kap bertepi lebar, dan gunakan kereta bayi dengan kanopi atau tudung.

Namun, anak-anak berusia 6 bulan ke atas harus memakai tabir surya — selain mencari keteduhan dan memakai topi, kacamata hitam, dan pakaian pelindung matahari yang menutupi kulit sebanyak mungkin.

Tetapi dengan begitu banyak tabir surya untuk anak-anak di pasaran, bagaimana Anda memilih?

Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Tabir Surya untuk Anak-Anak

Ketika datang untuk memilih tabir surya terbaik untuk anak-anak Anda, ada beberapa aturan keras dan cepat yang disetujui oleh para ahli.

Mineral vs. tabir surya kimia: Ada dua kategori utama tabir surya: fisik (sering disebut mineral) dan tabir surya kimia. Tabir surya fisik mengandung bahan aktif yang memantulkan sinar matahari, sedangkan tabir surya kimiawi mengandung bahan aktif yang menyerap sinar matahari sehingga kulit Anda tidak. Keduanya bekerja sangat baik dalam melindungi kulit, tetapi tabir surya fisik dikenal lebih aman bagi mereka yang memiliki kulit berjerawat atau sensitif.

Spektrum yang luas: Semua tabir surya melindungi kulit dari sinar UVB, tetapi tabir surya spektrum luas melindungi kulit Anda dari sinar UVA dan UVB. Meskipun sinar UVB lebih kuat dari keduanya dan menyebabkan kulit terbakar dan sebagian besar kanker kulit, sinar UVA bisa penuaan dini kulit Anda, menyebabkan keriput dan bintik-bintik penuaan, dan juga meningkatkan risiko kanker kulit. Tabir surya spektrum luas diperlukan untuk aktivitas luar ruangan yang lama seperti berenang dan hiking.

SPF 30 atau lebih tinggi: Bukan rahasia lagi bahwa kulit bayi dan anak-anak sangat sensitif, sehingga sangat rentan terhadap luka bakar serius. Itu sebabnya American Academy of Dermatology merekomendasikan menggunakan tabir surya berlabel SPF 30 atau lebih tinggi. Meskipun Anda akan menemukan produk dengan SPF hingga 100, penelitian menunjukkan bahwa tingkat perlindungan UVB tambahan yang Anda dapatkan di atas SPF 30 adalah minimal. Tabir surya SPF 30 memblokir 97% sinar UVB.

Pilih Tahan Air: Carilah tabir surya berlabel “tahan air”, terutama jika anak-anak akan berenang atau berkeringat. Karena tidak ada tabir surya yang benar-benar kedap air, FDA tidak lagi mengizinkan merek untuk membuat klaim tersebut. Tetapi jika perusahaan telah menguji dan menunjukkan bahwa produknya dapat tetap efektif dalam air hingga 40 atau 80 menit, kemudian mereka dapat secara legal menggunakan istilah "tahan air" pada label, diikuti dengan waktu yang telah diuji bingkai.

Tips Mengoleskan Tabir Surya pada Anak

Tak satu pun dari apa yang masuk ke tabir surya Anda penting jika Anda tidak menerapkannya dengan benar. “Untuk mencapai kemanjuran penuh, sangat penting untuk menggunakan tabir surya yang cukup, tidak mengoleskannya terlalu tipis, dan mengoleskannya kembali,” kata Chien. “Tiga puluh menit sebelum anak keluar rumah, aplikasikan ke seluruh bagian tubuh yang terbuka dan tidak tertutup pakaian, seperti wajah, telinga, leher, dan punggung tangan. Oleskan kembali setiap dua jam, atau lebih sering jika anak Anda pergi ke kolam renang atau berkeringat.

“Satu hal yang membantu adalah mencoba menjelaskan kepada anak-anak Anda mengapa tabir surya penting dengan cara yang sesuai usia,” katanya. “Untuk anak-anak yang lebih muda yang ingin membantu, menggunakan tabir surya stik [sendiri] mungkin lebih mudah, diikuti dengan sentuhan orang tua ke area atau tempat penting yang mereka lewatkan. Kamu juga bisa membuatnya menjadi sebuah game, seperti ‘Beat your Parent’ atau ‘Simon Says’ agar lebih menyenangkan.”

Para ahli merekomendasikan lotion dan krim di atas tabir surya semprot dan tempel, untuk menjamin cakupan penuh, setidaknya untuk aplikasi pertama. “Masalah besar dengan tabir surya semprot adalah orang-orang kehilangan area dan Anda tidak mendapatkan aplikasi yang merata – dan Anda tidak ingin menghirupnya,” kata Anna Bender, M.D., seorang profesor dermatologi di Weill Cornell Medical College di New York. Scuderi merekomendasikan pengaplikasian tabir surya cair dengan kuas makeup untuk pengaplikasian yang lebih mudah.

“Mulailah dengan krim atau losion tabir surya, lalu semprotan tidak apa-apa untuk sentuhan,” Bender menambahkan. "Gunakan saja di area yang berventilasi baik dan gosok setelahnya." Tabir surya cocok untuk touchups juga, katanya, selama Anda menggesek setiap area setidaknya dua kali untuk memastikan memadai cakupan.

Tabir Surya Mana yang Terbaik untuk Anak-Anak?

Meskipun Food and Drug Administration, yang mengatur tabir surya, menganggap 13 bahan kimia berbeda dan kedua bahan mineral aman dan efektif, semua ahli kulit Kebapakan berbicara dengan lebih suka tabir surya mineral untuk anak-anak, karena beberapa alasan.

“Saya suka mineral demi kesederhanaan,” kata Ivy Lee, MD, dokter kulit di Pasadena, California dan direktur medis Direct Dermatology. “Titanium dioksida dan seng oksida memiliki spektrum luas, sedangkan dengan bahan kimia, beberapa lebih efektif daripada yang lain, jadi tergantung pada kombinasi untuk menawarkan cakupan spektrum luas. Juga, karena tabir surya mineral cenderung buram, Anda tahu persis di mana Anda telah menerapkan dan di mana Anda tidak, dan mudah bagi anak-anak untuk menerapkannya sendiri.

Tabir surya mineral juga lebih kecil kemungkinannya untuk mengiritasi kulit anak-anak daripada produk kimia karena produk tersebut berada di atas kulit dibandingkan meresap. “Anak-anak bisa terkena dermatitis kontak alergi terhadap bahan aktif tabir surya, yang lebih mungkin terjadi pada tabir surya kimiawi daripada mineral,” kata Lee. “Tapi bahan pengawet juga bisa menyebabkan iritasi. Itulah mengapa saya merekomendasikan untuk tetap menggunakan bahan yang sederhana, lembut namun efektif seperti seng oksida dan titanium dioksida.

Orang tua juga harus tahu bahwa tabir surya yang tidak mengganggu kulit orang dewasa dapat dengan mudah memicu kulit anak. “Anak-anak memiliki kulit yang lebih sensitif daripada orang dewasa; oleh karena itu, tabir surya mineral adalah pilihan yang lebih baik untuk mereka,” kata Chien. “Anda mungkin ingin menguji tabir surya di bagian dalam pergelangan tangan anak Anda. Jika mereka mengalami sedikit iritasi, cobalah tabir surya lainnya.”

Terutama karena masalah sensitivitas kulit, tabir surya tertentu dipasarkan khusus untuk anak-anak atau bayi. Namun dalam banyak kasus, ini hanya berarti bahwa produk tersebut dibuat dengan bahan mineral aktif, bukan bahan kimia; mungkin juga tidak ada pewangi, pengawet minimal, atau komponen lain yang berpotensi mengiritasi dalam losion. Jadi tidak ada alasan mengapa orang dewasa juga tidak bisa menggunakan tabir surya bertanda untuk bayi atau anak-anak. Bahkan mungkin lebih baik untuk orang dewasa jika mereka juga memiliki kepekaan kulit.

Ketukan utama terhadap tabir surya mineral selalu menjadi daya tarik kosmetiknya. “Mineral, atau fisik, tabir surya cenderung lebih tebal dan dapat meninggalkan noda putih,” kata Chien. “Namun, banyak formulasi baru yang dimikronisasi, artinya partikel produk cukup kecil untuk menyatu dan menghilang ke dalam kulit dengan lebih mudah.”

Apakah Tabir Surya Kimia Aman untuk Anak-Anak?

Kekhawatiran telah dikemukakan tentang beberapa bahan yang ditemukan di beberapa tabir surya kimia. Terutama, oxybenzone, salah satu bahan yang paling umum digunakan karena kemampuannya menyerap sinar UVA dan UVB, telah mendapat kecaman. Studi pendahuluan yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa oxybenzone dapat mengacaukan sistem hormonal di dalam tubuh, dan pengamatan analisis manusia telah mengungkapkan hubungan potensial antara bahan kimia dan kadar testosteron yang lebih rendah pada remaja laki-laki dan kelahiran yang lebih rendah bobot.

Meskipun data awal ini patut dicatat, ini jauh dari definitif dan tidak membuktikan bahwa oxybenzone menimbulkan ancaman kesehatan yang nyata bagi manusia. “Penelitian lama, di mana oxybenzone dipaksa makan pada hewan pengerat yang belum dewasa, menunjukkan bahwa oxybenzone dapat menyebabkan gangguan hormon,” kata Chien. “Tapi aplikasi topikal oleh manusia tidak sama dengan dosis oral yang diberikan pada hewan pengerat. Studi manusia yang lebih baru telah menunjukkan sama sekali tidak ada perubahan dalam tingkat hormonal pada individu yang menggunakan tabir surya yang mengandung oxybenzone.

Bender juga tidak khawatir tentang oxybenzone yang menimbulkan ancaman kesehatan, terutama karena kita secara teratur mengeluarkannya melalui urin dan tidak menumpuk di dalam tubuh seperti banyak bahan kimia lainnya.

Namun, bagi orang tua yang ingin ekstra hati-hati dengan penelitian ini, ini bisa menjadi alasan lain untuk memilih tabir surya mineral untuk anak daripada produk yang mengandung oxybenzone.

Dampak Lingkungan Tabir Surya

Meskipun risiko kesehatan yang terkait dengan tabir surya kimiawi mungkin belum terbukti, itu bukan satu-satunya kekhawatiran tentangnya. Banyak yang berpotensi merusak ekosistem perairan. Karena tidak mudah dihilangkan oleh sistem pengolahan air limbah, bahan kimia ini pasti berakhir di saluran air saat keluar dari tubuh kita saat kita berenang dan berekreasi.

Faktanya, menurut Layanan Taman Nasional, hingga 6.000 ton tabir surya memasuki area terumbu karang setiap tahunnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa oxybenzone dan octinoxate, khususnya, memutihkan karang, berpotensi menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada ekosistem yang sudah rapuh ini. Bahan kimia ini juga terdeteksi di tubuh ikan di seluruh dunia, yang dapat berdampak negatif pada rantai makanan.

Mengutip masalah ekologis yang serius ini, Hawaii dan negara Palau di Pasifik Barat sama-sama melarang penjualan tabir surya yang mengandung oxybenzone dan octinoxate. Key West, Florida dan negara Karibia Bonaire mengikutinya. Kepulauan Virgin AS telah melarang penjualan dan penggunaan tabir surya yang mengandung oxybenzone, octoerylene, dan octinoxate, dan Aruba telah melakukan hal yang sama untuk tabir surya yang mengandung oxybenzone. Beberapa wilayah Meksiko, termasuk beberapa tempat wisata seperti Taman Nasional Garrafon, juga melarang tabir surya kimiawi. Pengecer luar ruangan REI berhenti menjual tabir surya oxybenzone pada tahun 2020.

Karena meningkatnya kesadaran akan masalah lingkungan yang terkait dengan oksibenzon dan oktinoksat, beberapa tabir surya tidak mengandung salah satu bahan tersebut. sekarang mengklaim sebagai "aman terumbu karang." Namun, menurut Consumer Reports, tidak ada definisi yang disepakati atau diatur oleh pemerintah untuk hal ini ketentuan.

Selain itu, oxybenzone dan octinoxate adalah bahan kimia tabir surya yang paling banyak dipelajari - yang lain mungkin menyebabkan kerusakan serupa pada terumbu karang. Jika ini menjadi perhatian, taruhan terbaik Anda adalah tetap menggunakan produk yang terbuat dari produk tabir surya mineral yang dibuat dengan seng oksida atau titanium dioksida, yang tidak berbahaya secara ekologis.

Tabir Surya Terbaik untuk Anak-Anak, Bayi, dan Orang Lain