Keuntungan dari menyusui banyak untuk bayi dan ibu. Pepatahnya "payudara adalah yang terbaik” diciptakan oleh orang-orang yang tahu apa yang mereka bicarakan. ASI manusia memberi bayi nutrisi penting dan dukungan kekebalan saat memicu perubahan hormonal pada ibu yang membantu rahim pulih, mengurangi pendarahan, dan melawan depresi pascapersalinan. Menyusui juga memberikan kesempatan ikatan yang mendalam dan dapat memberi nutrisi secara emosional bagi ibu dan bayi. Untuk semua alasan ini, dokter anak merekomendasikan bahwa wanita menyusui setidaknya selama enam bulan pertama (jika bukan tahun pertama) kehidupan seorang anak.
Meskipun menyusui itu ideal, penting untuk dicatat bahwa itu tidak selalu mudah atau layak untuk dilakukan, dan bahwa bayi yang diberi susu botol sekarang memiliki hasil kesehatan yang hampir sama. “Payudara adalah yang terbaik,” meskipun benar, juga membuat banyak wanita terlalu cemas ketika menyusui ternyata menjadi perjuangan yang besar, memakan waktu, terkadang menyakitkan, jadi ada baiknya untuk mengingat pepatah lain yang sama benarnya: "makan adalah yang terbaik."
Banyak pasangan beralih ke rumus atau kombinasi dari botol dan payudara ketika bayi berjuang untuk menempel atau ibu berjuang untuk menghasilkan suplai ASI yang memadai (umum ketika bayi dilahirkan melalui operasi Caesar) atau mengalami hambatan lain. Infeksi juga dapat menghambat upaya menyusui, seperti juga jadwal kerja modern, yang mengharuskan pemompaan dan sering menyebabkan pemberian ASI ditambah dengan susu formula.
Untungnya, dengan mitra yang bekerja sama dan dukungan dari konsultan laktasi, sebagian besar masalah makan dapat diselesaikan dengan cara yang bahagia dan sehat.
Menyusui vs. Rumus
Konsensus umum di antara dokter anak adalah bahwa ibu yang dapat menyusui harus melakukannya selama tiga bulan pertama kehidupan anak. Namun, saran itu diperumit oleh fakta bahwa ada sejumlah susu formula di pasaran yang memasarkan diri mereka sebagai setara dengan ASI, atau setidaknya yang terbaik berikutnya. Sementara formula ini sangat berharga bagi para ibu yang tidak bisa menyusui, mereka tidak bermanfaat bagi anak sebanyak ASI.
Tidak seperti rumus, ASI membangun dan mendukung sistem kekebalan anak, terutama dalam beberapa minggu pertama kehidupan. Saat di dalam rahim, bayi menerima banyak antibodi penangkal infeksi melalui plasenta. Proses itu berlanjut setelah bayi lahir saat ibu memberikan antibodi tambahan kepada bayi melalui kolostrum. Tidak ada cara bagi produsen susu formula untuk mereproduksi dukungan kekebalan dalam susu formula bayi.
Perbedaan penting lainnya antara ASI dan susu formula adalah memberikan keseimbangan alami lemak dan protein yang paling mudah dicerna anak. Ini juga menyediakan bakteri untuk membantu mengisi sistem pencernaan bayi yang baru lahir dan membantu mengekstraksi nutrisi dari makanan. Formula, di sisi lain, tidak cukup untuk tugas yang sama. Tidak hanya sedikit lebih sulit bagi bayi untuk dicerna, tidak ada bukti bahwa probiotik yang ditambahkan ke susu formula dapat mengisi usus anak dengan bakteri baik seperti ASI.
Biaya: Menyusui dan Formula
Penting juga untuk mempertimbangkan biaya. Formula bisa sangat mahal, terutama jika orang tua terpikat oleh merek papan atas, yang menurut hukum identik dengan merek murah. Itu selain biaya botol dan sistem pencucian yang diperlukan untuk mengantarkan formula.
Sementara menyusui paling dasar gratis, mungkin ada biaya yang terkait dengan komplikasi seperti mastitis, puting pecah-pecah, atau pasokan rendah, serta dengan konsultan laktasi untuk membantu masalah apa pun yang muncul. Biayanya juga naik jika seorang ibu memompa ASI: pompa payudara, botol, dan sistem pencucian botol, belum lagi waktu yang dihabiskan untuk pemompaan dan pemeliharaan, bertambah. Dan seorang ibu menyusui perlu makan lebih banyak – sekitar 500 kalori ekstra sehari – sehingga tagihan belanjaan juga bisa naik. Konon, biaya keseluruhan umumnya masih lebih rendah daripada susu formula ketika diamortisasi selama menyusui, yang bisa bertahan hingga tiga tahun. (Juga periksa asuransi Anda: banyak rencana akan mencakup pompa dan peralatan, atau konsultan laktasi.)
Jadi, menyusui kemungkinan akan menghemat uang keluarga, selain memberi bayi banyak manfaat kesehatan. Namun, penting untuk dicatat bahwa jika seorang wanita tidak dapat menyusui secara fisik, atau mengalami komplikasi dalam menyusui yang tidak dapat diselesaikan melalui konsultan laktasi, rumus adalah pilihan yang benar-benar masuk akal dan sehat. Seharusnya tidak ada rasa malu untuk beralih ke formula untuk alasan apa pun. Itu tidak akan mempengaruhi kesehatan bayi; itu mungkin tidak memberikan manfaat tambahan.
Rekomendasi Ayah:
Ikatan Dengan Bayi Saat Anda Tidak Bisa Menyusui
Ketika seorang ibu menyusui, seorang ayah sering merasa bahwa pasangannya menerima bagian terbesar dari ikatan yang baru lahir. Dan sebenarnya, itu mungkin benar, terutama bagi para ayah yang tidak proaktif terlibat dalam permainan bonding. Tetapi hanya karena bayi yang baru lahir menghabiskan banyak waktu di payudara ibu mereka tidak berarti ayah tidak bisa menjalin kedekatan, juga.
Cara yang bagus bagi para ayah untuk menjalin ikatan, terutama dengan bayi yang baru lahir, adalah dengan melakukan skin to skin. Anda mungkin pernah mendengar istilah ini di rumah sakit saat bayi lahir. Konsepnya sederhana, tetapi memiliki segudang manfaat. Pada dasarnya Anda melepas baju Anda dan menggendong bayi di dada Anda, tanpa apa pun di antara Anda. Kontak kulit-ke-kulit ini menawarkan pendekatan yang paling dekat dengan menyusui yang dapat dialami seorang ayah, dan penelitian telah menemukan bahwa pertumbuhan dan perkembangan intelektual bayi mendapat manfaat dari digendong dengan cara ini.
Cara lain untuk menjalin ikatan dengan bayi adalah dengan menjadi sesuara mungkin saat jalan-jalan atau menghabiskan waktu bersama anak. Seorang bayi mungkin tidak dapat mengetahui apa yang Anda katakan, tetapi mendengar suara Anda membantu perkembangan mereka dan membantu mereka mengarahkan Anda sebagai seorang ayah. Jadilah konyol dan meyakinkan, dan ketahuilah bahwa mereka mendengarkan.
Akhirnya, cari isyarat bayi. Ketika mereka menunjukkan bahwa mereka ingin berinteraksi, tinggalkan semuanya dan beri mereka perhatian Anda, meskipun hanya selama lima menit. Ikatan selama menyusui sering kali bersifat oportunistik, jadi jaga mata Anda tetap terbuka untuk peluang ikatan dengan bayi, belum lagi beri pasangan Anda istirahat.
