Beberapa anak-anak obsesif berjuang untuk mengatasi fiksasi, yang bisa menjadi sangat buruk sehingga anak-anak mengalami kecemasan akan perpisahan jika penghalang ditempatkan di antara mereka dan, katakanlah, a pemintal gelisah. Itu bisa berarti menangis atau melempar kecuali ayah membaca buku yang sama untuk ke-300 kalinya. Ini adalah fenomena yang tidak menyenangkan. Untungnya orang tua memiliki alat yang dapat mereka gunakan untuk membantu anak menavigasi keinginan yang luar biasa.
Ketika anak-anak terserap oleh sesuatu yang membuat mereka terpesona, mungkin sulit untuk membuat mereka beralih fokus, tetapi keasyikan yang sehat dengan sesuatu yang mereka sukai bisa sangat bermanfaat bagi mereka. “Dalam perkembangan normal, anak-anak dapat memiliki gaya kepribadian di mana mereka mendalami topik mereka menarik,” kata Dr. Tamar Chansky, pendiri Pusat Anak-anak dan Dewasa untuk OCD dan Kecemasan dan penulis Membebaskan Anak Anda dari Kecemasan. “Ini adalah cerminan dari minat, daya tarik, dan temperamen anak, dan kecuali jika merugikan dengan cara apa pun, Anda dapat menikmatinya bersama mereka.”
Daya tarik masa kanak-kanak – Chansky ingin membedakan antara keasyikan yang sehat dan perilaku obsesif – dapat dipicu oleh hampir semua hal. Menyaksikan tujuan yang luar biasa dapat menyebabkan fiksasi pada pemain sepak bola, dan sebuah buku yang mengagumkan tentang dinosaurus dapat menyebabkan berbulan-bulan penataan ulang yang cermat dan tepat dari mainan dinosaurus yang sama.
Terkadang, tindakan belajar bisa menjadi motivator. “Mereka mungkin memiliki ingatan yang kuat dan jahat,” kata Chansky, jadi mereka menyukai proses menghafal segala sesuatu tentang topik tertentu. Orang tua harus mendorong perilaku ini karena anak-anak yang berkonsentrasi pada satu hal dengan intens tidak hanya belajar banyak tentang konten, mereka juga belajar tentang proses bagaimana belajar.
TERKAIT: Video YouTube Tidak Menguntungkan Otak Bayi Anda
Ketertarikan pada sesuatu bisa menjadi hal yang positif bagi anak-anak, terutama jika mereka mendapatkan banyak kesenangan darinya. Tetapi ketika seorang anak begitu terfokus pada minat mereka sehingga menghalangi pembentukan persahabatan yang tepat, inilah saatnya untuk memperluas wawasan mereka.
“Seperti apa pun, bagian dari apa yang kami lakukan sebagai orang tua adalah menumbuhkan minat dan daya tarik, tetapi juga mengajari anak-anak kami tentang fleksibilitas,” kata Chansky. Meskipun mereka mungkin menemukan teman yang memiliki minat yang sama persis seperti mereka—memungkinkan mereka untuk memiliki yang terbaik pernah — mereka mungkin memiliki teman lain yang mulai kehilangan minat setelah berulang kali mendengar tentang mereka gairah.
Empat Cara untuk Membantu Mengelola Fiksasi Masa Kecil
- Kelola transisi dengan lebih baik. Saat tiba waktunya untuk beralih aktivitas, berikan banyak peringatan dan pengingat untuk mengurangi stres dan memudahkan transisi.
- Interaksi sosial bermain peran. Jika fiksasi menjadi merusak hubungan dengan anak-anak lain, tunjukkan kepada anak Anda bagaimana mereka dapat mengenali kapan mereka perlu mengembalikan antusiasme mereka di antara teman-teman.
- Kenali perilaku obsesif. Jika anak Anda tampaknya terus-menerus stres saat melakukan fiksasi mereka, itu bisa menjadi tanda gangguan klinis seperti OCD atau kecemasan.
- Mendorong minat mereka. Apa pun daya tarik mereka, mereka mengonsumsi dan menyimpan banyak informasi. Ini membantu mereka mengasah metode pembelajaran yang dapat membantu mereka di masa depan.
Orang tua dapat membantu anak-anak menavigasi interaksi sosial tersebut dengan memberi mereka aturan praktis. Apakah teman itu berhenti melakukan kontak mata ketika Anda membicarakan hal Anda? Apakah mereka tampak tidak nyaman di tempat duduk mereka saat Anda membahas detailnya? Ini menandakan bahwa mungkin sudah saatnya untuk berhenti berbicara tentang John Cena atau kereta api atau kanguru, mengganti persneling, dan mengubah percakapan.
JUGA: Sains Membuktikan Anak Kecil Sedikit Rasis Bahkan Ketika Orang Tua Mereka Tidak
“Sangat sulit untuk berpikir di luar gelembung Anda,” kata Chansky, “karena mengapa tidak semua orang ingin mendengar tentang apa yang paling kamu sukai?” Chansky mengatakan bahwa role play bisa efektif untuk mengilustrasikan ini untuk anak-anak. Dia mengatakan bahwa dia akan meminta orang tua menjelaskan secara mendalam sesuatu yang mereka minati, tetapi itu sama sekali tidak menarik bagi anak mereka. Ini dapat membantu anak-anak mengenali isyarat bahasa tubuh dengan mengamati reaksi mereka sendiri terhadap kebosanan.
Daya tarik terkadang dapat memengaruhi reaksi anak terhadap transisi di antara aktivitas. Ketika tiba waktunya untuk bersiap-siap berangkat ke sekolah atau membantu pekerjaan rumah, gelembung itu harus pecah. Ini bisa menyusahkan bagi beberapa anak, kata Chansky, terutama jika mereka tidak memiliki peringatan sebelumnya. Orang tua dapat melatih anak-anak mereka untuk menangani transisi tersebut dengan lebih baik dengan memberi mereka pemberitahuan tentang transisi tersebut. “Penting untuk menetapkan batas yang wajar untuk mengingatkan kapan aktivitas itu harus diakhiri,” kata Chansky. Memberi mereka batas waktu dan beberapa pengingat transisi yang akan datang dapat membantu mengurangi beberapa gesekan.
Anak-anak yang fokus pada satu minat mungkin tampak terkunci dari yang lainnya, tetapi ketika itu mulai menjalani kehidupannya sendiri dan menciptakan kecemasan, kata Chansky, itu adalah cerita yang berbeda. Dimensi yang dicari psikolog adalah apakah anak itu bahagia dan apakah mereka merasa bertanggung jawab atas fiksasi mereka.
LAGI: Bagaimana Membantu Anak-anak Prasekolah yang Tidak Terkoordinasi Frustrasi dengan Kemampuan Mereka
“Yang benar-benar penting adalah tingkat kesusahan yang disebabkan ketika mereka tidak diizinkan untuk melanjutkan dan aktivitas,” kata Dr. Bridget Walker, spesialis Terapi Perilaku Kognitif dan penulis Anxiety Relief untuk anak-anak.
Walker mengatakan bahwa mengekspos anak-anak ke pengalaman yang berbeda itu penting. "Jika Anda tidak pernah memberi anak itu kesempatan untuk beralih di antara minat, Anda tidak pernah memberi mereka kesempatan untuk belajar bahwa mereka akan baik-baik saja."
Walker mengatakan bahwa masalah kecemasan di AS sangat umum, dengan sekitar 30 persen populasi, termasuk anak-anak, terpengaruh olehnya. Memahami penyebab yang mendasari suatu perilaku penting untuk mengenali apakah minat tersebut disebabkan oleh kecemasan, katanya. "Anda harus melihat keseluruhan gambaran anak untuk menentukan apakah itu sesuatu yang benar-benar mereka sukai dan apakah mereka merasa tertekan ketika mereka tidak bisa melakukannya."
