Sebagai seorang peneliti, saya menghabiskan banyak waktu tenggelam dalam dunia olahraga pemuda. Turnamen, permainan, latihan, apa saja. Selama bertahun-tahun yang saya habiskan di pinggir lapangan, saya mulai melihat pola yang sangat jelas, meskipun tidak terlihat oleh kebanyakan orang tua dan pelatih di sekitar saya, membentuk segala sesuatu yang terjadi. di dalam dan di luar lapangan. Gajah tersembunyi di dalam ruangan, jika Anda mau. Saya akan membahas lima pola yang saya lihat sebagai masalah paling umum yang tampaknya membayangi semua yang kita lakukan dalam olahraga remaja – meskipun kita hampir tidak pernah mengakuinya. Untuk orang tua dari atlet muda, ini adalah kenyataan yang mungkin akan Anda hadapi jika anak Anda menghabiskan uang waktu yang cukup lama dalam olahraga – dan dengan mana Anda benar-benar akan dihadapkan jika anak Anda setengah baik.
Ketika lampu menyala dan anak Anda mengambil lapangan, diri rasional Anda akan kalah dengan diri emosional Anda
Anda harus siap dengan kenyataan ini. Anda dapat – dan harus – merangkul emosi mendalam yang dapat ditimbulkan oleh olahraga, tetapi jika Anda tidak dapat menyadari diri sendiri cukup untuk melangkah mundur dan memeriksa secara teratur dengan diri rasional Anda, Anda dan anak Anda berada dalam waktu yang lama dan bergelombang mengendarai. Dan saya bahkan tidak benar-benar berbicara tentang cara normal kita menggambarkan sisi negatif dari emosi dalam olahraga, seperti berteriak pada wasit dan mengirim email kepada pelatih pada pukul 2 pagi dan membuat anak Anda menangis karena memukul keluar. Itu hanya masalah kesopanan manusia dan Anda tidak boleh melakukan hal-hal itu.
Poin yang benar-benar saya coba sampaikan di sini adalah bahwa kita semua memiliki dua jalur yang berjalan di otak kita setiap saat (ekonom pemenang Hadiah Nobel Daniel Kahneman merinci proses ini dalam bukunya, Berpikir Cepat dan Lambat), dan trek yang terkait dengan reaksi langsung kita yang paling didorong oleh emosi jauh lebih baik dalam mencuri sorotan dari trek kita yang lebih rasional dan deliberatif. Dan olahraga adalah badai yang sempurna untuk kehilangan diri kita sendiri karena respons emosional. Bagi kebanyakan orang tua, mereka adalah pertama kalinya Anda melihat anak Anda bersaing dalam lingkungan sosial dengan teman-temannya.
Jika itu tidak cukup emosional, semua orang tua anak-anak lain juga ada di sana, dan ada penghargaan sosial dan psikis yang jelas untuk anak Anda yang mengungguli anak-anak lain. Itu bukan resep untuk perilaku rasional. Tetapi kita harus menahan keinginan untuk menghargai diri kita yang lebih utama atau kita akan membuat keputusan tentang masa depan anak kita yang didorong oleh emosi saat ini alih-alih alasan.
Otak Anda diprogram untuk menolak saran saya di poin-poin sebelumnya
Wah, terima kasih, kan? Tapi, sekali lagi, keberhasilan di bidang ini tidak diukur dengan kontrol 100 persen sepanjang waktu; kesuksesan berasal dari kemampuan untuk menyadari bagaimana faktor-faktor ini dapat membentuk pengambilan keputusan Anda. Olahraga adalah konteks yang sangat kuat di mana kita tidak hanya melihat bias kognitif normal yang mengaburkan pandangan kita berpikir, tetapi kami melihat efek dari bias ini diperbesar karena olahraga sangat berarti bagi kami masyarakat. Sebagai manusia, otak kita bergumul dengan beberapa hal yang telah tertanam sejak awal tetapi gagal beradaptasi dengan konteks yang lebih modern.
Misalnya, kami sangat menghindari kerugian, jadi kami akan merasakan lebih banyak tekanan untuk mendaftarkan anak kami ke tim perjalanan ketika kami melihat tiga anak lain di blok melakukannya. Kami tidak ingin melewatkan kesempatan dan melihat anak kami tertinggal. Kami juga berjuang dengan biaya hangus, itulah sebabnya Anda mungkin merasa terdorong untuk terus mengucurkan ribuan dolar ke rumah putri Anda. pelatihan bola basket pribadi bahkan setelah Anda mulai menyadari bahwa dia mungkin tidak memiliki kemampuan atau minat untuk maju ke yang berikutnya tingkat.
Demikian pula, kita adalah pelindung ego dan otak kita melakukan segala yang mereka bisa untuk membenarkan mengapa pilihan yang kita buat adalah yang benar. Namun, beberapa kesadaran diri dapat membantu mencegah kerusakan jangka panjang pada hubungan Anda dengan anak Anda. Anda tidak akan sempurna, sama seperti saya tidak sempurna, tetapi Anda harus menyadari ketidaksempurnaan Anda untuk meminimalkan kerusakan.
Mengejar kemenangan (cukup banyak) merusak perkembangan atlet muda di Amerika Serikat
Dengar, saya orang Amerika seperti orang berikutnya, tetapi obsesi kami untuk menang di Amerika Serikat memiliki beberapa efek negatif pada perkembangan awal atlet muda kami. Faktanya, kepura-puraan untuk menang (dalam hal permainan dan musim) merusak proses perkembangan di hampir setiap kesempatan. Saya tidak percaya pada tindakan drastis seperti tidak menjaga skor tetapi ada perbedaan antara mencoba untuk menang dan mencoba mengembangkan kebiasaan jangka panjang yang mengarah pada kemenangan – dan kita sering mengorbankan yang terakhir untuk mantan.
Dalam pengalaman saya, pelatih dan klub yang berusaha untuk fokus pada pengembangan jangka panjang dari atlet muda mereka sering harus melakukannya jadi dengan mengorbankan penekanan pada hal-hal yang secara artifisial dapat menghasilkan kemenangan di tingkat partisipasi olahraga yang lebih rendah. Saat Anda melihat anak Anda bermain olahraga, cobalah untuk tidak membiarkan diri Anda terpesona oleh taktik dalam permainan yang mewah dan perencanaan permainan khusus posisi yang sempit dari tim atau pelatih; jauh lebih bermanfaat dalam jangka panjang untuk penekanan pada pentahapan dalam hal-hal itu pada waktu yang sesuai dengan perkembangan.
Tangkapan-22 adalah bahwa orang tua sering salah mengira program yang memiliki prioritas yang tidak selaras yang diarahkan menghasilkan kemenangan alih-alih pengembangan sebagai program unggulan karena hasil di papan angka. Anda harus melihat lebih dalam apa yang mendorong keberhasilan dan kemunduran di lapangan dan melihat konteks yang lebih besar. Dan ingat: perkembangan atlet yang baik dan perkembangan anak yang baik tidak harus saling eksklusif.
Olahraga remaja saat ini dirancang untuk melayani kepentingan orang dewasa
Sehubungan dengan poin sebelumnya, pengalaman saya sebagai peneliti dan konsultan menyarankan bahwa kita perlu mundur selangkah dan ajukan beberapa pertanyaan sulit tentang apa yang kami lakukan dengan olahraga remaja – dan mengapa kami melakukannya dia. Ini mungkin bukan pendapat yang populer, tetapi saya berpendapat bahwa kompleks industri olahraga pemuda, yang menghasilkan sekitar $15 miliar per tahun, benar-benar diatur untuk memenuhi kebutuhan dan minat orang dewasa yang menjalankannya. Baik itu pelatih yang menentang sains dan praktik terbaik untuk meminta anak-anak berspesialisasi dalam olahraga mereka sepanjang tahun jika mereka menginginkan tempat di daftar atau tim perjalanan dan turnamen yang membutuhkan ribuan dolar dalam perjalanan dan komitmen waktu dari pemain yang lebih muda dan lebih muda untuk menciptakan tontonan besar dari sebuah acara untuk membenarkan mereka sangat mahal, kita melihat sebuah sistem di mana banyak orang meremas-remas tangan pepatah mereka atas profesionalisasi olahraga pemuda sambil terlibat dalam sistem diri. Dan aku tidak menyalahkanmu!
Sistemnya lebih besar dari kita semua dan diatur sedemikian rupa sehingga membuat kita harus membuat pilihan sulit dan pengorbanan yang seharusnya tidak kita lakukan. Batas antara kesuksesan dan kegagalan olahraga seharusnya tidak mengharuskan kita untuk membuat trade-off antara kewarasan kita dan kepentingan terbaik anak-anak kita. Namun, karena kita sering mencoba mengobati gejalanya daripada penyebabnya – dan kita melihat insentif dan imbalan yang terlalu berisiko untuk memungkinkan banyak perubahan – kita hanya memiliki sedikit pilihan selain mengikuti kerumunan. Saya akan merekomendasikan Anda dan keluarga Anda (termasuk anak-anak) meluangkan waktu untuk menentukan siapa Anda dan tidak nyaman melakukan proses ini. Tidak selalu ada banyak jalan menuju kesuksesan dalam olahraga tertentu, tetapi seringkali ada lebih banyak pilihan daripada yang bisa kita lihat.
Hubungan Anda dengan pengalaman olahraga masa kecil Anda sering menghambat kemajuan yang dapat kita buat dalam mengembangkan anak-anak kita
Kami dibatasi oleh pengalaman kami sendiri dalam olahraga, karena fakta bahwa pengalaman yang bermakna dan mendalam seperti itu sulit untuk dipahami. terputus dari, terutama ketika pengalaman itu adalah bagian dari periode formatif dalam hidup kita dan terikat dengan identitas kita perkembangan. Dan siapa yang bisa menyalahkan kita? Namun masalah ini diperparah oleh fakta bahwa begitu banyak tim termuda kami dilatih oleh pelatih kami yang paling tidak berkualitas: orang tua. Ketika kita memiliki tim pembinaan orang tua yang bermaksud baik, kurangnya keahlian cenderung menghasilkan dua hasil negatif utama: ketergantungan yang berlebihan pada masa kanak-kanak pelatih itu sendiri. pengalaman tentang apa yang dilakukan pelatihnya beberapa dekade yang lalu dan/atau fokus kompensasi yang berlebihan pada pemodelan apa yang dilakukan atlet profesional dalam upaya untuk maju cepat perkembangan.
Pikirkan tentang ini: apakah Anda melakukan persis seperti yang dilakukan orang tua Anda ketika membesarkan anak-anak Anda? Anda mungkin menemukan beberapa dari apa yang mereka lakukan ketinggalan zaman, namun kami melakukan ini dengan pelatihan olahraga sepanjang waktu. Kami benar-benar dibatasi oleh pengalaman kami, yang pada gilirannya membatasi kapasitas kami untuk membayangkan kembali olahraga apa yang bisa/seharusnya – dan cara terbaik untuk mengembangkan atlet muda kami untuk mencapai visi itu.
Jika Anda mendapati diri Anda melatih anak-anak Anda sendiri, bersedialah untuk mengambil langkah mundur dan menjauh dari pengalaman pribadi Anda dan bersedia untuk mengakui bahwa sementara apa yang Gregg Popovich apakah dengan San Antonio Spurs mungkin memiliki beberapa manfaat bagi anak-anak untuk memahami, menjalankan anak berusia 9 tahun melalui latihan Spurs tidak akan mempercepat perjalanan mereka ke NBA; jika ada, kemungkinan tidak sesuai dengan perkembangan dan memiliki sedikit efek selain membingungkan mereka pada tahap ini.
Apa yang bisa kau lakukan?
Beberapa dari masalah ini berada di luar kendali individu kita. Bahkan masalah-masalah yang berada dalam kendali kita bisa sulit untuk dikelola. Tetapi langkah pertama menuju kemajuan dalam situasi apa pun adalah mengenali dan mengakui bahwa mungkin ada masalah. Dengan menyoroti pola-pola yang saya lihat berdampak pada hampir setiap lingkungan olahraga remaja yang saya pelajari, saya harapan adalah bahwa peningkatan kesadaran dapat menyebabkan lebih banyak perhatian tentang perkembangan anak-anak kita sebagai atlet. Kita tidak bisa serta merta mengontrol sistem olahraga pemuda di mana anak-anak kita tertanam, tetapi kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mencoba memberi dampak positif pada bagaimana kita berkontribusi pada tingkat individu untuk itu sistem.
Artikel ini disindikasikan dari Medium.
