Ini cukup mudah t0 bertambah berat seiring bertambahnya usia. Metabolisme lambat, hormon bergeser, dan orang umumnya menjadi kurang aktif secara fisik seiring bertambahnya usia. Tapi hanya karena semakin gemuk mungkin tak terelakkan bukan berarti bukan tanpa risiko serius. Selain peningkatan kemungkinan penyakit jantung (pembunuh nomor satu pria dan wanita di Amerika), menambah berat badan dapat menyebabkan kerusakan serius pada organ lain yang bisa dibilang lebih penting - otak Anda. Saat tubuh bertambah besar, yang baru belajar menemukan, otak benar-benar menyusut.
Penipisan kortikal, fenomena yang disebutkan dalam penelitian ini, mengacu pada atrofi korteks serebral, bagian otak di mana hampir semua pemrosesan informasi terjadi. Semakin tipis korteks, semakin besar risiko Alzheimer dan penyakit neurologis lainnya. Para ilmuwan telah memahami bahwa ada hubungan antara berat badan yang sehat dan kesehatan otak yang optimal, tetapi beberapa penelitian telah melihat peran langsung yang mungkin dimainkan oleh berat badan. Berdasarkan apa yang telah diketahui tentang korteks serebral,
Untuk menguji ini, Rundek dan timnya merekrut 1.289 orang untuk membandingkan tubuh dan otak mereka dari waktu ke waktu. Pada awal penelitian, BMI dan lingkar pinggang mereka diukur dan enam tahun kemudian, otak peserta dipindai menggunakan MRI, untuk mengukur ketebalan korteks dan otak volume. Dari semua orang, 571 orang memiliki BMI dalam kisaran 25 hingga 30, yang dianggap kelebihan berat badan, dan 371 orang dianggap obesitas dengan BMI 30 dan lebih tinggi. Semakin tinggi BMI, semakin tipis korteks, hasilnya terungkap. Bahkan setelah Rundek mengontrol variabel yang dapat mengubah korteks seperti tekanan darah tinggi, penggunaan alkohol dan merokok, setiap unit Peningkatan BMI dikaitkan dengan korteks lebih tipis 0,098 milimeter untuk individu yang kelebihan berat badan dan korteks lebih tipis 0,207 mm untuk obesitas. yang.
“Asosiasi ini sangat kuat pada mereka yang berusia lebih muda dari 65 tahun, yang menambah bobot teori bahwa memiliki orang miskin Indikator kesehatan di usia paruh baya dapat meningkatkan risiko penuaan otak dan masalah dengan memori dan keterampilan berpikir di kemudian hari,” katanya diperingatkan. Memiliki pinggang yang lebih besar juga terkait dengan korteks yang lebih tipis, memperkuat hubungan. Sebagai perbandingan, pada orang dewasa yang menua secara normal, tingkat penipisan mantel kortikal secara keseluruhan adalah antara 0,01 dan 0,10 mm. per dekade, tetapi temuan ini menunjukkan bahwa kelebihan berat badan atau obesitas dapat mempercepat proses ini 10 tahun lagi paling sedikit.
Perlu dicatat bahwa penelitian ini menunjukkan korelasi antara berat badan dan penipisan kortikal, tetapi para ilmuwan tidak pada titik di mana mereka dapat dengan yakin mengatakan bahwa menambah berat badan menyebabkan penipisan otak secara langsung, atau Alzheimer untuk itu urusan. Studi ini juga berfokus terutama pada peserta yang lebih tua dengan usia rata-rata 64 tahun, tetapi data tersebut memberikan alasan lain kepada pria yang lebih muda untuk memulai dan mempertahankan kebiasaan sehat sejak dini. Ini bukan hanya tentang terlihat bagus, ini tentang memiliki otak besar yang indah juga.
“Hasil ini menarik karena meningkatkan kemungkinan bahwa dengan menurunkan berat badan, orang mungkin dapat mencegahnya penuaan otak mereka dan potensi masalah memori dan pemikiran yang dapat menyertai penuaan otak,” Rundek dikatakan. “Namun, dengan meningkatnya jumlah orang secara global yang kelebihan berat badan atau obesitas dan kesulitannya banyak pengalaman dengan menurunkan berat badan, jelas ini menjadi perhatian bagi kesehatan masyarakat di masa depan sebagai orang-orang ini usia."
