Ironisnya, salah satu sumber kecemasan orang tua terbesar datang ketika bayi berhenti menjerit dan akhirnya tertidur. Sindrom Kematian Bayi Mendadak menghantui orang tua dan membunuh lebih dari seribu anak Amerika setahun (1.600 pada 2016). Karena SIDS adalah konstanta yang mengerikan — Maya membayangkan burung berparuh panjang mencabut nyawa dari bayi — mudah untuk menganggapnya sebagai ancaman yang tak terlukiskan atau tidak jelas. Yang benar adalah itu jauh lebih bisa dicegah daripada yang awalnya disadari orang tua, dan seperti kebanyakan mimpi buruk, itu tidak begitu menakutkan ketika dipahami.
"SIDS adalah semacam kotak hitam besar ini, dan cara lain untuk mengatakan 'kami tidak tahu apa yang terjadi,'" kata Amber Kroeker, koordinator program pencegahan cedera anak di Rumah Sakit Anak Randall di Portland, Oregon. “Tiga puluh tahun yang lalu seorang bayi atau bayi yang tiba-tiba meninggal secara tidak terduga akan disebut kematian SIDS. Sekarang, karena penyelidikan, kami dapat mendiagnosis bayi yang memiliki masalah yang tidak terdiagnosis saat lahir, baik masalah jantung atau metabolisme bawaan lainnya, dan kami dapat memberi mereka diagnosis saat meninggal.”
Tipe Orang Tua Seperti Apa Anda? IKUTI KUIS!
Jumlah kematian SIDS telah berkurang lebih dari setengahnya sejak tahun 1990, tetapi itu tidak membuatnya kurang menakutkan. Kunci untuk menghilangkan rasa takut terhadap SIDS, yang menjadi ancaman nyata sekitar empat bulan dalam kehidupan bayi, adalah pemahaman dasar apa itu: diagnosis eksklusi. Itu berarti itu adalah sindrom yang diterapkan ketika diagnosis lain yang dapat dijelaskan telah dikesampingkan. Ini pada dasarnya adalah istilah selimut yang diterapkan secara abstrak untuk memberi label pada kematian bayi yang tidak dapat dijelaskan. Sementara itu tidak meredakan kekhawatiran akan sesuatu bisa terjadi, kemungkinan bahwa seorang anak tiba-tiba akan binasa di malam hari karena keadaan misterius berkurang setiap hari dalam kehidupan.
BACA SELENGKAPNYA: Panduan Kebapakan untuk SIDS
“Setelah enam bulan, sangat jarang bayi meninggal karena SIDS. Setelah itu kami melihat mereka sekarat karena jenis kematian terkait tidur lainnya seperti mati lemas, atau mati lemas dan tercekik di tempat tidur,” kata Kroeker. “Itu terkait dengan mobilitas. Kebanyakan bayi mulai bergoyang, berguling, merangkak, dan bergerak.” Bahayanya, jelasnya, adalah ketika bayi terbangun di malam dan merangkak ke tempat sempit yang berbahaya, menemukan diri mereka terperangkap di antara tempat tidur dan dinding, karena contoh. “Itu disebut kematian jebakan,” Kroeker menjelaskan.
Namun, semakin tua seorang bayi, semakin banyak tragedi yang dapat dicegah, terutama dengan sedikit kewaspadaan di pihak orang tua. NS American Academy of Pediatrics menyarankan tidak menggunakan selimut, bantal, atau boneka binatang di boks bayi, meskipun kantong tidur dapat digunakan sebagai penggantinya untuk memberikan kehangatan dan mengurangi mobilitas. Tempat tidur bayi harus ditempatkan jauh dari kabel, kabel, outlet, dan peralatan pencekikan potensial lainnya. Retak kasur dapat diisi untuk mencegah bayi terjatuh dan tercekik.
“Mundur selangkah dan lihat lingkungan tempat bayi akan tidur,” kata Kroeker. “Jika Anda memiliki bayi berusia 8 bulan dan mereka tidur di kamar bayi, carilah hal-hal seperti bahaya tercekik. Jika anak-anak dapat menemukan cara untuk melakukan kenakalan, mereka akan terlibat dalam kenakalan.”
Kabar buruknya adalah bayi akan terus menemukan cara baru dan tak terduga untuk membuat orang tua tidak bisa tidur dan membahayakan diri mereka sendiri setiap hari. Tetapi Kroeker menekankan bahwa bahkan bahaya yang paling menakutkan - SIDS dan mati lemas - relatif jarang terjadi dalam skema yang lebih besar, dan mendesak orang tua untuk bersantai. Itu tampak seperti tugas yang sulit, tetapi setidaknya statistik ada di pihak orang tua.
“Jangan biarkan rasa takut mendorong Anda untuk hidup di penjara. Risiko ini masih sangat, sangat kecil, ”katanya. “Letakkan secara proporsional untuk memahami seperti apa sebenarnya risiko itu. Malam pertama bayi Anda tidur sepanjang malam, Anda bangun jam 6 pagi dan Anda seperti 'ya Tuhan, mengapa bayi saya tidur sepanjang malam?' Tidak. Santai."
