Mereka mengatakan bahwa anak-anak seperti kentut karena orang-orang hanya menyukai mereka sendiri, yang pasti membuat sangat sulit bagi guru untuk menangani lebih dari 30 mereka sekaligus. Itu sebabnya sekolah memiliki detensi (dan kamar mandi). Tetapi riset menyarankan penahanan adalah bentuk disiplin yang tidak efektif, jadi apa yang harus dilakukan seorang pendidik? Menurut salah satu sekolah Baltimore, jawabannya adalah bernafas.
Aimee LeBlanc
Setidaknya itulah yang Robert W. Sekolah Dasar Coleman melakukannya ketika mereka mengganti detensi dengan Ruang Momen Sadar untuk meditasi, yang mengejutkan, bukan kode untuk tidur siang. Sekolah menciptakan ruangan, diisi dengan lampu, dekorasi, bantal mewah, dan apa pun yang Enya sukai, dengan bantuan organisasi nirlaba. Yayasan Kehidupan Holistik (HLF). Ketika seorang anak menjadi bagian dari pekerjaan nyata, mereka dikirim ke ruangan, di mana mereka terlibat dalam latihan seperti bernapas dalam-dalam, karena mereka tidak dapat diharapkan untuk berpartisipasi dalam waktu lingkaran ketika mereka tidak terpusat.
Anda dapat berasumsi bahwa jika anak-anak benar-benar menyukai meditasi, mereka akhirnya akan mengerti dan mulai sengaja melakukan kesalahan, tetapi sejak membuat Ruang Momen Penuh Perhatian, skorsing sekolah telah turun ke nol. Ini bukan meditasi yang benar-benar hening - ruangan itu diisi, dan konselor berbicara dengan anak-anak tentang apa yang terjadi, yang mungkin menjelaskan mengapa tidak ada lagi pelanggar berulang. Tetap saja, pertumbuhantubuh dari riset menunjukkan bahwa program mindfulness mengurangi depresi, meningkatkan fokus, dan bahkan mungkin efektif dalam mengobati autisme, dan itu bisa membuat Anda orang tua yang lebih baik juga. Neraka, bahkan Daniel Tigeradalah ke dalamnya, dan pria itu sudah lebih dingin dari es batu di Antartika.
[H/T] Kesibukan
