Bahkan setelah satu dekade menikah (dan kemudian beberapa) istri saya masih tidak bisa melepaskan tangannya dari saya.
Ini tidak seperti yang Anda pikirkan.
Beberapa malam, ketika anak-anak akhirnya tidur dan kami sendirian, dia meringkuk dan menyelipkan tangannya ke balik bajuku. Kukunya yang halus menjelajah luas di kulitku sampai dia menemukannya: tonjolan. Entah itu komedo kecil atau jerawat besar yang bengkak, hasilnya sama saja. Dia melanjutkan untuk memeras sampai meledak atau tangisan menyedihkan saya untuk belas kasihan entah bagaimana meyakinkannya untuk berhenti.
Dia menemukan seluruh pengalaman memencet jerawat pasangan-ke-pasangan sangat "memuaskan," katanya kepada saya. Saya pikir itu menjengkelkan sekali.
Meski terdengar aneh, dermatologi intranikah amatir semacam ini tidak jarang terjadi di antara pasangan, kata Matt Traube, seorang psikoterapis anak dan keluarga yang berbasis di San Luis Obispo, California, yang mengkhususkan diri dalam apa yang oleh para ahli disebut "perilaku berulang yang berfokus pada tubuh", seperti menguliti.
“Bagi banyak orang, ada kepuasan luar biasa yang datang dari memencet jerawat — ini hampir euforia,” kata Traube. Anda tidak hanya menghilangkan tekanan fisik dari penyumbatan, ada efek mental yang menyenangkan juga dari pelepasan dopamin, bahan kimia bahagia otak Anda.
Sementara perasaan pelepasan fisik paling cepat saat memencet jerawat Anda sendiri, Anda juga bisa mendapatkan respons emosional yang sama dengan menusuk jerawat orang lain, kata Traube. Kegembiraan perwakilan itu juga membantu menjelaskan popularitas aneh video pemecah jerawat online, seperti yang dilakukan oleh dokter kulit California Sandra Lee, alias Dr. Pimple Popper, yang memiliki pengikut YouTube yang besar sekarang hampir 3 juta.
Namun, ini tidak selalu hanya tentang merasa baik. Secara psikologis, ada banyak kemungkinan motivasi yang dapat memaksa seseorang untuk mulai menggali kulit orang di sebelahnya, kata Traube.
Dalam beberapa hal, itu adalah tanda cinta. Tentu, ada cara yang lebih romantis untuk menunjukkan kasih sayang Anda, tetapi inilah seseorang yang tidak hanya bersedia merawat luka Anda, tetapi sukarela untuk melakukannya. Itu membutuhkan tingkat kenyamanan dan komitmen yang sama sekali lain.
“Meskipun kedengarannya menjijikkan bagi sebagian orang, bahwa Anda akan memilih jerawat pasangan Anda, itu menunjukkan kedekatan tertentu, ikatan, keterikatan antara Anda dan pasangan Anda,” kata Traube. "Jika seseorang berkencan pertama atau kedua, saya tidak berpikir Anda akan mengalami jerawat."
Di tingkat lain, itu menunjukkan bahwa pasangan Anda berusaha memperbaiki Anda. "Bagi banyak orang, kulit itu sendiri bisa menjadi metafora untuk orang atau hubungan," kata Traube. Oleh karena itu, jerawat mewakili iritasi atau ketidaksempurnaan - "hal-hal yang menurut Anda perlu dibersihkan atau diatur atau diurus," katanya. “Ini seperti mencari solusi. Anda melihatnya dan berkata, 'Ew, rasanya tidak benar, itu pada pasangan saya, saya harus memperbaikinya.' Dalam beberapa hal, ini adalah cara untuk memperbaiki suami Anda.
Itu juga bisa berarti bahwa pasangan Anda benar-benar stres. Traube menjelaskan bahwa ketika orang merasa stres atau cemas atas masalah di luar kendali mereka, mereka mungkin berusaha untuk mendapatkan kembali rasa kendali dengan cara lain. Misalnya, ia mencatat bahwa anak-anak yang diintimidasi di sekolah terkadang mengalami masalah menguliti kulit yang serius karena keinginan untuk mengambil kembali kendali atas tubuh mereka sendiri.
“Ketika kita merasa memiliki kendali yang berlebihan, kita dapat menemukan kelegaan sementara dari apa pun yang kita alami,” katanya. Demikian juga, jika pasangan Anda kehabisan akal dengan anak-anak atau bosnya di tempat kerja, dia mungkin menganggapnya sebagai terapi untuk melampiaskannya pada "bacne" Anda, bukan mereka.
Pasangan yang secara rutin memilih kulit kekasih mereka mungkin mencoba membenarkan tindakan mereka dengan menyarankan beberapa motif altruistik, seperti membantu meningkatkan kesempurnaan Anda. Tapi itu biasanya bukan cerita lengkapnya. “Jika salah satu pasangan terus-menerus melakukannya, yah, itu mungkin bukan untuk membantu pasangan lainnya — itu mungkin lebih berkaitan dengan diri mereka sendiri,” kata Traube.
Kunci untuk pemahaman yang lebih baik adalah umpan balik. “Jika umpan balik mitra adalah, 'Ya, ini bagus. Saya ingin lebih dari ini.’ Oke, bagus, itu respons yang sehat,” kata Traube. "Tetapi jika umpan balik mitra sedikit lebih ragu-ragu atau 'Saya tidak tahu betapa saya menyukai ini,' namun mitra lain masih melakukannya, saya tidak berpikir itu, setidaknya pada tingkat psikologis, membantu mereka mitra. Ini membantu diri mereka sendiri. Ini adalah kebutuhan. Ini adalah dorongan.”
Meskipun dapat mengganggu, pemetikan jerawat pada pasangan yang tidak diinginkan biasanya bukan merupakan pemecah kesepakatan bagi sebagian besar pasangan dalam hubungan berkomitmen, kata Traube.
Itu kabar baiknya. Berita buruknya adalah, tidak ada obat yang mudah juga. Bahkan jika Anda blak-blakan menentang Anda, seperti saya, pasangan Anda mungkin mengalami kesulitan menolak paksaan. Mengubah perilaku, begitu sudah mendarah daging, biasanya memerlukan beberapa bentuk "restrukturisasi kognitif," kata Traube - pada dasarnya, memprogram ulang diri untuk berperilaku berbeda dari waktu ke waktu.
Tapi mungkin ada solusi lain: video jerawat, misalnya. Lagi pula, jika respons emosionalnya sama, menonton video mungkin bisa membantu memuaskan keinginan. Secara anekdot, Traube menyarankan setidaknya mungkin: “Ada pasien saya yang mengatakan, 'Saya memilih lebih sedikit ketika saya menonton ekstraksi itu. video.' ”Di sisi lain, mungkin juga pembersihan jerawat yang terlalu banyak di layar dapat memiliki efek sebaliknya, membuat keinginan menjadi lebih besar. intens.
Mungkin tidak ada jalan keluar yang mudah bagi kita yang tidak tahan menjadi target obsesi pemecah jerawat pasangan kita. Kita mungkin hanya harus menunggu sampai anak-anak kita tumbuh menjadi remaja berwajah berjerawat — dengan demikian mengalihkan perhatian dari kita. Kemudian, kita mungkin merasa sedikit lega juga.
