Ai bei vecchi tempi, i bambini andavano nelle culle e i bambini dormivano nei letti. Ma l'ascesa del basso al suolo, stravagante lettino (inevitabilmente a forma di macchina da corsa) ha lasciato i genitori a grattarsi la testa. Hai bisogno di un lettino?, o puoi semplicemente tenere tuo figlio in una culla finché non è pronto per un letto adeguato? E che tipo di pensiero dovrebbe andare nella raccolta il lettino perfetto, da un punto di vista scientifico e di sicurezza?
"La linea di fondo è la sicurezza dei bambini", afferma la dott.ssa Shalini Paruthi, co-direttore medico del St. Luke's Sleep Medicine and Research Center. "Cosa devo fare una volta che il bambino ha iniziato a uscire dalla culla in modo coerente?" Dal momento che i lettini per bambini sono più bassi del a terra, dice Paruthi, valgono la pena perché i dormiglioni irrequieti e i bambini attivi hanno semplicemente meno distanza da autunno.
Esistono alternative convenienti ai lettini per bambini e i genitori con un budget spesso possono risolvere molti dei loro problemi semplicemente posizionando un materasso direttamente sul pavimento. Ma per coloro che sono determinati a investire in un lettino, ci sono alcune cose a cui prestare attenzione. Paruthi suggerisce ai genitori di evitare i lettini per bambini con le doghe sul lato. "Ci sono stati alcuni feriti", dice. “E i genitori vogliono assolutamente evitare qualsiasi tipo di lettino per bambini che abbia una cima. Non vuoi le tende per il tuo lettino. Forse anche i letti per bambini meno sicuri, tuttavia, potrebbero essere migliori di un'alternativa popolare: i letti a castello. "Non vogliamo che il bambino nella cuccetta superiore cada."
I lettini per bambini tendono anche ad avere forme e design unici, che possono motivare i bambini ad andare a dormire senza litigare. "Molti lettini per bambini sono dotati di decorazioni o temi, che potrebbero essere utili per i bambini che hanno bisogno di motivazione per andare a letto la sera", afferma Paruthi. "Può essere più invitante andare a dormire se hanno un letto a tema Barbie o Cars".
Quest'ultimo punto non può essere sopravvalutato. I bambini di due anni hanno bisogno di 11-14 ore di sonno ogni notte e i bambini di età compresa tra tre e cinque anni hanno ancora bisogno di 10-13 ore di sonno, compresi i pisolini. Quando i bambini piccoli non dormono abbastanza, spesso si comportano come adulti stanchi ma, a volte, possono comportarsi in modi strani. "Sentono la sensazione di avere sonno, ma non vogliono andare a dormire", dice Paruthi. “Quindi passano a qualcos'altro, una nuova attività. Si rendono conto di avere sonno, una nuova attività. Sembrano iperattivi".
In una parola, se un lettino può portare i bambini a letto e tenerli lì, probabilmente meritano l'attenzione di un genitore. “Vogliamo certamente che questi bambini di due o quattro anni in esplorazione abbiano un ambiente di sonno sicuro e vogliamo per assicurarsi che sia qualcosa di cui si entusiasmano, così hanno una buona routine della buonanotte", dice Paruthi. “Tutto si riduce alla sicurezza e alla coerenza.”
