Mia figlia compie quattro settimane domani. Ecco 4 cose che ho imparato da lei finora. Ho questa sensazione che potrebbe esserci dell'altro in arrivo.
Impegnato è un sentimento
Prendersi cura di un neonato è assolutamente impegnativo; così è costruire e gestire un'impresa. Prima che arrivasse mia figlia, temevo di non essere in grado di gestire le mie nuove richieste. Ma, per necessità, ho imparato rapidamente ad adattarmi e a trascorrere il tempo in modo più efficiente.
Ho imparato a dare priorità al mio tempo in modo diverso per evitare la sensazione di essere indaffarato. L'impegno non è una sensazione utile, ed è cugino stretto, sentirsi sopraffatti, è anche peggio. Ho incontrato persone nelle ultime settimane che stanno facendo molto più di me e sembrano molto più in controllo.
Quindi sto davvero cominciando a pensare che occupato sia un sentimento. Uno che possiamo imparare a gestire.
Dare è meditativo
Non focalizzarti su te stesso ha poteri curativi. I neonati hanno la pazza capacità di non preoccuparsi di ciò che pensi in questo momento o di come ti senti. È ottimo. Ti fanno uscire dalla tana del coniglio in cui ti trovi con una dose di ormone della felicità e richiedono la tua attenzione immediata. È una cosa bellissima. Ti fa capire quanto non sia importante il tuo attuale dilemma mentale.
Il senso di colpa è un potente motivatore
Questo è semplice. Quando sono in ufficio (soprattutto al di fuori dell'orario di lavoro) mi sento in colpa per non aver passato il tempo a casa. Quindi lavoro più intensamente per concludere più velocemente. Al contrario, quando sono a casa (soprattutto durante l'orario di ufficio), mi sento in colpa per non dedicare tempo al lavoro. Quindi do la priorità e metto da parte del tempo durante le ore non lavorative per andare al di là di ciò che deve essere fatto. Poi miro a farlo nel tempo assegnato e a tornare in famiglia.
Il supporto è fondamentale
Non sono sicuro del motivo per cui mi ci è voluto così tanto tempo per capirlo! Ma io sono un quantità più comodo chiedere aiuto ora, a casa o dai miei partner e liberi professionisti. Spesso, è perché non ho un'altra opzione. Ma senza le persone intorno a me, non sarei in grado di fare nulla di tutto questo. E sono grato per questo.
