Come far divertire i tuoi figli nell'esercizio in giovane età

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Cosa posso fare per indurre mio figlio a percorrere lunghe distanze? (Al momento si ferma dopo meno di 100 metri.)

Deve essere qualcosa che vuole fare, quindi deve esserci qualcosa per lui. E non sto parlando di caramelle o gelati o nuovi giocattoli, voglio dire divertimento. L'ambiente in cui cammina ha bisogno di stimolarlo in modo tale che non pensi al noioso processo di mettere un piede davanti all'altro. Vai in un parco con alberi e bastoncini da raccogliere e con cui giocare. Tutti i ragazzi amano raccogliere bastoncini e agitarli in giro: è un comportamento innato.

Il passo successivo è introdurre una sfida. La mia famiglia ha un facile accesso al Lake District inglese e dovevamo ottenere l'intera cosa a piedi? radicato in tenera età in modo che potessimo sfruttare appieno questa opportunità non appena i nostri ragazzi fossero vecchi abbastanza.

Simone Crump

Il nostro salvagente a questo proposito è stato un libro con passeggiate nella nostra zona specificamente rivolte ai bambini. Abbiamo comprato il libro poco prima del quarto compleanno del nostro figlio più giovane e li abbiamo sfidati a completare tutti e 20 i passeggiate, che vanno da una a 5 miglia di lunghezza e presentano una varietà di terreni con cose da tenere d'occhio la via.

Ci sono voluti circa 15 mesi per raggiungere l'obiettivo, nel corso dei quali erano diventati entusiasti camminatori pronti per vere e proprie escursioni in montagna sulle vette più alte dell'Inghilterra. Spero che tu possa trovare un libro simile relativo alla tua località.

Un'altra cosa importante da considerare è che se un bambino dice di essere stanco, significa che è annoiato. Nessun bambino è mai stato stanco dopo aver camminato per mezzo miglio, ma molti diranno che lo sono. Il nostro primogenito era terribile per questo e ci diceva che era esausto e che gli facevano male le gambe, finché non ha visto un albero su cui arrampicarsi e poi ha attraversato di corsa un campo per raggiungerlo. Quando dicono che lo sono non stanco, è allora che sai che in realtà lo sono.

Gli scritti di Simon Crump sono stati pubblicati da Slate e Thought Catalog. Puoi leggere di più da Quora qui:

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  • Va bene rifiutare regali per bambini eccessivi e non necessari dai parenti?
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