Stitico i bambini possono trovarsi facilmente in problemi di evacuazione. E ci sono dozzine di ragioni per cui i bambini potrebbero essere bloccati. Invece di fare la cacca veloce, alcuni bambini pensano che sia solo più facile tienilo dentro. Ci sono bambini che potrebbero aver iniziato a usare il vasino troppo presto e non sono in grado di riconoscere le sensazioni corporee di urgenza. Alcuni potrebbero semplicemente non sentirsi abbastanza sicuri e preferire andare a casa. Altri possono avere eccezionalmente elevate esigenze di privacy. Qualunque sia la ragione, i genitori devono rimettere in moto le cose.
"Può diventare un ciclo quando i bambini vengono sottoposti a backup e quindi potrebbe essere più difficile andare", afferma la dott.ssa Alison Mitzner, una pediatra certificata. "Se faceva male e aveva dolore con un precedente movimento intestinale, il bambino potrebbe temere di nuovo il dolore e iniziare a trattenerlo".
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La stitichezza non influisce solo sulle abitudini del bagno, ma può influenzare l'appetito, l'idratazione e persino portare alla pipì a letto. Ma ci sono alcune cose semplici che i genitori possono fare per aiutare i loro figli a regolarizzarsi.
"Consiglierei cambiamenti nella dieta: funziona benissimo", afferma Mitzner. “Aggiungi fibre alla loro dieta e assicurati che tuo figlio beva molta acqua. Il succo di prugna diluito con acqua è ottimo anche per la stitichezza".
Aiutare semplicemente un bambino a rilassarsi può alleviare il disagio e aiutarlo anche a muovere le viscere. I bagni caldi possono essere piuttosto efficaci nell'aiutare i bambini rilassati un po' troppo. Potrebbe essere frustrante per i genitori quando non se lo aspettano, ma può essere un vantaggio per i bambini che hanno bisogno di andare. Programmare momenti piacevoli per i bambini per provare ad andare può essere sorprendentemente efficace, a patto che i genitori non siano invadenti e prepotenti.
Come aiutare un bambino a fare la cacca più velocemente
- Dieta e idratazione – L'aggiunta di fibre alla dieta dei bambini può fare miracoli. Il succo di prugna è efficace per stimolare i movimenti intestinali e bere molta acqua non solo aiuta i bambini a diventare regolari, ma a mantenersi regolari.
- Rilassamento - Quando i bambini possono rilassarsi, è più facile fare la cacca. Un bagno caldo può aiutare.
- Programmazione – Grazie al riflesso gastrocolico, il corpo tende a fare la cacca dopo i pasti. Questa è l'occasione perfetta per provare a sederti sul water.
- Consulta un pediatra – Se la stitichezza persiste, il passo successivo è consultare un pediatra – NON trattamenti da banco.
- Essere cool - Usare il vasino dovrebbe essere un basso stress. I genitori dovrebbero lasciare che i bambini si prendano il loro tempo. Alla fine miglioreranno.
"Puoi far sedere il tuo bambino sul vasino dopo un pasto", suggerisce Mitzner. "C'è un riflesso gastrocolico in cui il corpo ha una tendenza naturale ad avere un movimento intestinale dopo un pasto".
Questi sono modi abbastanza delicati per aiutare i bambini a muovere le viscere, molto più delle soluzioni da banco su cui fanno affidamento gli adulti, che i genitori non dovrebbero provare da soli. "Se la stitichezza è ancora un problema, assicurati sempre di contattare il tuo pediatra per un'ulteriore valutazione", consiglia Mitzner. "Non consiglierei farmaci da banco per bambini a meno che non siate diretti dal vostro pediatra".
Una volta che un bambino non è più stitico, alcune delle cose che lo hanno aiutato a diventare regolari possono aiutarli a rimanere regolari: fibre, acqua, relax e programmazione regolare dei bei momenti saranno tutti di aiuto. Ma uno dei modi più semplici per aiutare i bambini a sviluppare abitudini igieniche regolari è il più semplice: sii cool.
"Non fare pressioni su tuo figlio se non vuole andare sul vasino", dice Mitzner. “Dai un sacco di rinforzi positivi. Anche se non devono andare quando vanno in bagno, puoi rimanere lì per qualche minuto. Lodateli per il grande sforzo. Ricorda a tuo figlio che può tornare più tardi".
I bambini che si prendono il loro tempo sul vasino possono essere frustranti, ma renderli consapevoli di questo non aiuta. Lasciare che si prendano un po' di tempo per capire cosa sta succedendo e acquisire fiducia nelle proprie abitudini igieniche sarà meglio per tutti a lungo termine, anche se riduce papà è solo tempo.
