Se sei un genitore nel 2015, tuo figlio probabilmente trascorre più tempo davanti all'iPad/smartphone/laptop di quanto il pediatra medio consiglierebbe. Ma cosa, esattamente, consiglierebbe un pediatra?
L'American Academy of Pediatrics non ha pubblicato un documento politico sull'argomento da prima che gli iPad fossero davvero una cosa, e quel documento per lo più ha riaffermato la sua politica del 1999: L'impatto negativo degli schermi supera di gran lunga l'impatto positivo, in particolare per i bambini fino a 2 anni. L'AAP potrebbe essere pieno di All Pro Doctors, ma la sua politica sembra un po' al passo con la realtà - e chiaramente nessuno di loro ha fatto un lungo viaggio con il tuo bambino.
Il Dr. David Hill presiede il Comitato Esecutivo del Council On Communications And Media dell'AAP e vuole che tu sappia che, a differenza del 50 anni e più di dati sul guardare la TV, "le implicazioni sullo sviluppo di questi dispositivi per i bambini" sono ancora una ricerca aperta domanda. Ma vuole anche che tu sappia che capiscono che tuo figlio vuole giocare a un altro gioco di Curious George sul tuo tablet
Mentre l'AAP macina la ricerca nella speranza di rilasciare una nuova dichiarazione politica entro la fine del prossimo anno, Hill e i suoi colleghi di recente rilasciato alcuni messaggi chiave per i genitori nel frattempo. "La genitorialità non è cambiata", dice. “Rimane un processo di porre amorevolmente dei limiti e di scegliere quali limiti impostare. Non andrà da nessuna parte solo perché utilizziamo le nuove tecnologie. Si tratta ancora di dire di no qualche volta. Non permettiamo loro di mangiare tutte le caramelle che vogliono".
Non era un commento passivo-aggressivo su quanto Candy Crush hai lasciato giocare a tuo figlio. Era, tuttavia, una raccomandazione del pediatra. Eccone qualcuno in più …
1. Il tempo sullo schermo non è sempre negativo
"Penso che la linea di fondo potrebbe essere più sottile di così", afferma Hill, aggiungendo che dovrà essere adattata all'età e alla natura del tempo sullo schermo. “Qualunque cosa dicano le nostre nuove linee guida, non scoraggeranno il tempo davanti allo schermo con i genitori all'estero tramite Skype. … Va bene passare un po' di tempo sull'iPad interattivo mentre la mamma fa la doccia? Non ci sono dati, ma il pericolo è probabilmente abbastanza basso. Parcheggi un bambino davanti a un iPad per tre ore mentre tu svolgi alcune cose? È dannoso? Sì probabilmente."
2. Il contenuto è importante
Proprio come ci sono più e … ehm … cose meno utili che potresti fare online, anche i media dello schermo per i bambini non sono monolitici. Varia ampiamente, anche tra app presumibilmente educative. "Ci sono decine di migliaia di giochi sul mercato che affermano di aiutare i bambini a imparare", afferma Hill. “Si migliora in questi giochi. Ma non è affatto chiaro che le abilità di questi giochi siano generalizzabili". Dice che è un po' come i giochi del cervello Lumosity per adulti in questo, solo perché i tuoi punteggi salgono, non ci sono prove che tu abbia effettivamente migliorato la tua salute generale del cervello (mi dispiace se questo annulla il modo in cui hai trascorso del tempo da solo sul gabinetto).
Hill e l'AAP si affidano Media di buon senso, che esamina giochi, app e programmi adatti all'età, per i loro consigli su app che hanno un reale valore educativo per i bambini.
3. Inizia a giocare con loro
I bambini di età superiore ai 3 anni possono certamente imparare dai media, afferma Hill. Ma in tutti questi casi, imparano molto più velocemente se un adulto sta lavorando con loro. La prospettiva di un adulto influenza notevolmente il modo in cui un bambino elabora ciò che vede sullo schermo e giocare a distanza con qualcuno potrebbe non contare. Dice che anche guardando le interazioni dal vivo come Skype o FaceTime, uno studio "intrigante" ha dimostrato che sebbene abbia luogo un certo apprendimento, impallidisce ancora in confronto all'interazione faccia a faccia nello stesso spazio.
4. Quello che non stanno facendo è importante quanto quello che stanno facendo
Non trascurare il "costo opportunità" del tempo trascorso davanti allo schermo di tuo figlio. Cioè, se sono sul tuo smartphone, cosa? non lo sono stanno facendo? "I bambini imparano meglio da altre persone nel loro ambiente", afferma Hill. “Lo vediamo nelle case con molta TV in sottofondo. In tali case si registra una drastica diminuzione del numero di parole pronunciate dagli adulti. Questa diminuzione è fortemente correlata allo scarso sviluppo del linguaggio nei bambini”. Suggerisce di fissare degli obiettivi per tempo con tuo figlio: "Cosa vorresti che tuo figlio facesse oggi e mancano 2 ore per guardare uno schermo?"
5. Non si tratta solo del loro schermo; Riguarda il tuo
Una delle domande che AAP spera di rispondere, afferma Hill, è se il dispositivo del genitore è ugualmente o addirittura più importante nel promuovere l'apprendimento e lo sviluppo sociale. In altre parole, se la faccia del tuo bambino dell'asilo non è sepolta in una sessione di maratona di Fruit Ninja, ma la tua lo è, l'effetto potrebbe essere in gran parte lo stesso. Suggerisce di creare "zone senza tecnologia", come a tavola o sul sedile anteriore dell'auto, momenti in cui "ti stai davvero concentrando l'uno sull'altro".
6. Tira fuori gli schermi dalla camera da letto
Per tutti i dati che l'AAP non ha su, ad esempio, tempo di utilizzo e sviluppo del linguaggio, ne hanno in abbondanza quando si tratta di tempo di visualizzazione e sonno. "La luce blu che emettono ha un forte effetto sulla secrezione di melatonina", afferma Hill. "Come regola generale, l'ora di andare a letto è un brutto momento per avere uno schermo".
Per la cronaca, quel consiglio è altrettanto applicabile al tuo matrimonio come lo è per tuo figlio, ma non aspettarti che Hill e i suoi colleghi abbiano un commento su questo. Dopotutto, se non hanno fatto un lungo viaggio con il tuo bambino, presumibilmente non sono nemmeno stati nella tua camera da letto.
