Halloween riguarda i costumi, certo. Ma, per i bambini, i costumi sono un mezzo per un fine e quel fine sono caramelle, caramelle, caramelle e altre caramelle di Halloween. L'obiettivo finale di Halloween è avere il tuo secchiello di caramelle traboccante di ricchezze ricoperte di cioccolato e ricoperte di zucchero quando arrivi a casa in modo da poter scaricare e dividere il tuo bottino in buono, commerciabile e lordo ('sup Mike e Ike). Resta il fatto, però: Candy è, beh, caramella e porta alla carie nei bambini. Ma qual è la peggiore caramella di Halloween per i denti dei bambini?
"Stiamo parlando di un giorno", dice Dr. Ramon Duran, DMD. "Se stai prendendo adeguate misure preventive - spazzolandoti due volte al giorno, specialmente di notte - una sola notte di caramelle non sarà troppo dannosa". Però, Duran dice, il problema con Halloween è che dà ai bambini la possibilità di creare collezioni di caramelle che, se non controllate, possono sostenere mesi di malsano spuntino.
Il motivo per cui le caramelle sono così problematiche si riduce agli zuccheri semplici. "Lo zucchero semplice è il carburante che fa sì che i batteri in bocca producano acido", afferma Duran. Mentre i batteri scompongono lo zucchero, l'acido risultante rompe lo smalto dei denti che non può essere ricostruito. "Quel carburante può durare fino a un'ora, a seconda del tipo di caramelle, quindi se hai un bambino che ne mangia un pezzo ogni mezz'ora, il decadimento diventerà un processo costante".
Quindi, questo Halloween, quando tuo figlio indossa il suo Fortnite o costume da pantera nera, fai del tuo meglio per tenere d'occhio questi sette trasgressori particolarmente gravi.
1. Bambini della zona acida
Secondo il Dr. Duran, i Sour Patch Kids sono una doppia dose di carie per i denti. Il sottoprodotto acido creato dagli zuccheri semplici deteriora lo smalto sui denti. Queste caramelle gommose agrodolci e screziate di zucchero - e tutte le caramelle acide per quella materia - contengono molto acido, quindi mangiarle può produrre un ambiente altamente tossico per i denti.
2. esplosione di stelle
Anche se lanci quelli gialli (come dovresti), i restanti Starburst di forma quadrata sono ancora nella lista di Duran dei principali criminali di caramelle. "Le caramelle gommose, come Starburst, rimangono in bocca per molto tempo", afferma il dott. Duran. "Hanno un alto contenuto di zucchero e, poiché le caramelle si attaccano ai denti, quello zucchero si attaccherà alla tua bocca". Persino dopo aver finito di mangiare uno Starburst, per ogni pezzo di esso può indugiare sui denti per almeno altri 10 o 15 minuti. "Se hai elettrodomestici, come apparecchi ortodontici, potrebbe essere lì per ore, alimentando semplicemente quei batteri per produrre acido", afferma Duran.
3. Tootsie Pops
È la doppia minaccia del Tootsie Pop che lo rende nella lista dei principali trasgressori di Duran. "Questo è cioccolato avvolto in una caramella dura", dice. “Quindi, prendi tutti gli aspetti negativi delle caramelle dure – il fatto che possono romperti i denti o allungare la quantità di tempo in cui lo zucchero rimane in bocca – e moltiplicali per l'alto contenuto di zucchero del cioccolato all'interno.” Il cioccolato, aggiunge, si sciacqua via dai denti in modo relativamente facile, ma le caramelle dure sono più difficili da rimuovere e rimuovere.
4. Allevatori allegri
"Le caramelle dure sono pericolose per due motivi", afferma il dott. Duran. “Non vuoi masticarli, perché possono rompersi, rompersi e danneggiare i denti. È come mordere le rocce e i pezzi possono rimanere bloccati tra i denti per molto tempo. D'altra parte, se li succhi, prolungherai semplicemente il processo di somministrazione di zuccheri semplici ai batteri nella tua bocca. La cosa migliore che puoi fare - e questo è vero con tutte le caramelle - è lavorare per rimuovere i resti rimasti in bocca con lo spazzolino. Anche il semplice risciacquo con acqua può essere molto vantaggioso.”
5. M&Ms
Sappiamo: M&Ms? Sono così innocui vero? Ancora una volta, è la doppia minaccia delle caramelle di zucchero e cioccolato che li rende i principali trasgressori. "Gli M&M sono solo caramelle avvolte in caramelle", afferma il dott. Duran. "Il guscio è zucchero semplice e il cioccolato al latte ne è una seconda porzione." Quel contenuto di zucchero, per Duran, è dove stanno le cose cattive.
6. Dolce papà
Il nome inquietante dovrebbe essere un indizio: non c'è molto di redentore su questi dolci della vecchia scuola che si trovano ancora negli assortimenti di caramelle. "Questi erano popolari quando ero un bambino", afferma il dott. Duran. “Ed erano noti per estrarre le otturazioni abbastanza frequentemente. Inoltre, il caramello appiccicoso ha un contenuto di zucchero molto alto e rimarrà nei tuoi denti per un po'".
7. Latte al cioccolato
Di tutte le caramelle in questa lista, il cioccolato è in realtà il "migliore" per i tuoi denti. Ma c'è un problema. "Il cacao nel cioccolato fondente ha antiossidanti", afferma il dott. Duran. “Gli antiossidanti possono sicuramente avere effetti positivi sul tuo corpo. Il problema è che alla maggior parte dei bambini non piace il cioccolato fondente: può essere molto amaro ed è più un gusto acquisito. A loro piace il cioccolato al latte, che è più dolce perché ha più zucchero e meno cacao. E quello zucchero è il carburante di cui stiamo parlando quando si tratta di batteri e produzione di acido”.
Ora, il dottor Duran non è la polizia divertente di Halloween. Sta solo gareggiando per un po' di consapevolezza e moderazione.
"Non sto dicendo: 'Non mangiare caramelle!'", dice Duran. “Basta farlo con moderazione. Non vuoi che i bambini consumino cinque chili di zucchero in poche settimane o costruiscano un magazzino di caramelle sotto i loro cuscini». Se hanno un magazzino di caramelle, tuttavia, daremo loro punti per l'imprenditorialità spirito.
