Buon padre,
Sono cresciuto in una famiglia di urlanti. Non battitori, no abusatori, non cattive persone, solo urlanti. Siamo una famiglia di persone chiassose, sfacciate e amanti del divertimento a cui piace dire ciò che hanno in mente. Chi lo dice più forte di solito vince. Il volume in casa mia ha due modalità: moderatamente alto e ascoltarti da mezzo miglio di distanza. Ottieni l'immagine.
Ora, a volte le cose si scaldano. Quando lo fanno, grazie al nostro volume, potresti dire che urliamo. Quando c'è una rissa, siamo urlanti. Quando siamo stanchi del nostro bambino che lancia un sasso a un bambino al parco giochi o del nostro bambino che piange per ore di fila, tendiamo a urlare. Nel primo caso, è disciplinare come urlare "Cosa pensi di fare!" Nel secondo è per esasperazione come "Vorresti per favore andare a letto!"
C'è sempre amore e non urliamo mai con malizia. Devo dirlo perché mia suocera, che proviene da una famiglia educata e tranquilla, non capisce e pensa che stiamo facendo del male ai bambini. Se stiamo facendo del male ai bambini, considerami danneggiato in modo irreparabile. Non c'è modo. Sei con me?
Urlando a Yonkers
Ecco la cosa che mi ha convinto della tua richiesta di convalida. Dichiari nella tua lettera che tu urlo al tuo bambino. E forse non ti sei reso conto di cosa stavi sdraiato qui, ma vorrei che ti prendessi un momento di riflessione.
Immagina per un momento di imbatterti in una scena in cui un uomo adulto sta urlando contro un bambino. Non hai alcun contesto. Tutto quello che vedi è un uomo adulto che sta urlando contro un bambino. Immagina che questo accada in una food court. Immagina che succeda in un parcheggio. Immagina che il tizio si fermi solo per urlare in un passeggino mentre cammina per strada. Quale pensi che sarebbe la tua reazione?
Pensereste a voi stessi: "Sembra un adulto incredibilmente ragionevole che è in grado di gestire le sue emozioni in modo appropriato", o trovereste l'intera cosa preoccupante e ridicola?
La mia ipotesi è che lo troveresti preoccupante e ridicolo e avresti ragione perché lo è. I bambini non hanno la capacità cognitiva di comprendere la comunicazione verbale. Sono, tuttavia, abbastanza empatici da percepire l'angoscia. Quindi, quando sentono urlare, non sanno perché sta succedendo, ma sono molto consapevoli che qualcosa non va. Possono sentire la tua frustrazione. Non riescono a capire perché sei frustrato. Quindi, vengono inondati da tutti i cattivi ormoni dello stress, ma non c'è soluzione per te, solo più pianto e più urla.
Questo è un problema perché rende le tue urla funzionalmente inutili. Non è comunicazione e per di più non diventa mai comunicazione.
L'hai detto tu stesso che nella tua famiglia vince il più rumoroso. Potresti anche risolvere i disaccordi con le partite di wrestling. Perché chiaramente i tuoi argomenti non sono risolti da una ragione ponderata su cosa è meglio per tutte le parti, ma piuttosto su chi ha più potere polmonare.
Ma qualcosa di importante viene rivelato nella storia della tua famiglia. Ammetti di essere uno che urla perché vieni da una famiglia di urlatori. Stai esplicitamente affermando che è un comportamento appreso. E anche se non lo è, anche se c'è un gene dell'urlo tramandato di generazione in generazione che lo rende impossibile per te comunicare la frustrazione in nessun altro modo - il fatto è che ti diverti nel urlando. In effetti, hai smentito la tua affermazione secondo cui urlare non ti ha danneggiato perché stai urlando a un bambino.
La buona notizia è che ciò che si impara può essere disimparato con un po' di volontà e pazienza. Sfortunatamente, sono un po' preoccupato che tu non abbia queste qualità. Quindi lascia che provi a ispirarti, o almeno a spaventarti sul serio.
Gli urlatori generano urlatori. Mentre le conseguenze delle tue urla ora potrebbero essere poco più che bambini spaventati e piangenti, tuo figlio crescerà. Considera la qualità della tua vita quando le tue urla frustrate vengono restituite con ancora più frustrazione da un adolescente sconvolto dagli ormoni. Stai guardando una vita di continue crescenti tensioni in cui tutti non possono fare a meno di essere ascoltati, ma nessuno è capito.
Dici che c'è sempre amore quando urli, e non ho dubbi che provi amore per i tuoi figli. Ma urlare e amare non sono particolarmente compatibili, a meno che tu non dica a qualcuno che lo ami a grandi distanze. Sono persino disposto a credere che non provi alcuna particolare malizia quando urli. Ma i tuoi figli probabilmente non possono dire la differenza tra un grido malizioso, un grido frustrato o un grido triste. Vedono la tua faccia cambiare. Sentono che gli fanno male le orecchie. Si spaventano.
Fammi un favore. Vai in bagno (preferibilmente quando hai un momento da solo), mettiti davanti allo specchio e urla. Presta attenzione a ciò che accade al tuo viso. Perché anche se non stai urlando contro te stesso con rabbia, la tua faccia sembrerà arrabbiata. È proprio come funzionano i volti. Questa è la faccia che vede tuo figlio. È un volto che ricorderanno, indipendentemente da quanto amore hai sentito dietro.
Questo è tutto per dire, non sono con te.
Aspetto. Ci sono tempi ragionevoli per urlare? Assolutamente. Nelle situazioni in cui devi attirare l'attenzione di tuo figlio in modo che non venga ferito o danneggi qualcun altro, dovresti aprire quei polmoni e lasciare che la voce di papà si liberi. Ma a meno che tu non viva una vita particolarmente pericolosa, urlare dovrebbe essere una rarità.
Non sto nemmeno dicendo che non c'è un posto per essere rumorosi e chiassosi. Mia moglie ha tre sorelle chiassose. Quando si riuniscono e iniziano a chattare, diventano sempre più rumorosi e acuti. Ma quando fanno rumore di solito ridono e si divertono. Questo è solo un buon legame. Non c'è niente di sbagliato nell'essere rumorosi e felici. Ma non è quello che stai descrivendo.
Voglio incoraggiarti a rinunciare all'abitudine di urlare. Ci sono modi migliori per affrontare la frustrazione, e la maggior parte di loro imita la tecnica di fare alcuni respiri profondi e stabilizzanti. Concediti abbastanza spazio e potresti iniziare a vedere quanto sia profondamente inutile urlare.
