Per essere chiari, controllando persone attraenti - sbattere le palpebre ogni volta che si vede una bella donna - non è barare. Esistono molte forme di tradimento non sessuale: Infedeltà emotiva tramite SMS, e-mail con un amico di penna appassionato o un appuntamento ricorrente per un caffè in cui ti immergi nei sentimenti. Ma guardando? Per il tuo relazione almeno, è per lo più innocuo. Almeno, finché lo lasci a colpo d'occhio.
“Solo perché sei impegnato in una relazione non significa che sei morto – te ne accorgerai comunque belle persone", afferma Caroline Madden, Ph. D., una terapista matrimoniale e familiare con licenza a Burbank, in California, e autore Dopo unTrucchi Good Man: come ricostruire la fiducia e l'intimità con tua moglie. “È umano dare un'occhiata, quindi se noti qualcuno di bell'aspetto, generalmente va bene. Si tratta più di non lasciare che accada quel pendio scivoloso".
Quel pendio scivoloso è quando ti rendi conto di essere attratto da qualcuno (bene) ma poi persegui un ulteriore contatto con loro (non va bene). "I bravi uomini si illudono di pensare che non ci sia alcun rischio reale di
Ricerca pubblicato l'anno scorso in Journal of Personality and Social Psychology sostiene l'idea che guardare solo altre persone attraenti non impone il rischio di infedeltà. Dopo aver seguito 233 coppie di sposini per tre anni e mezzo, i ricercatori della Florida State University hanno scoperto che coloro che distolgono rapidamente lo sguardo dopo aver individuato un altro attraente avevano il 50% di probabilità in meno di tradire il proprio partner rispetto a coloro che fissavano lo sguardo su qualcuno che trovavano attraente.
Un altro nuova serie di studi, pubblicato nel Journal of Family Psychology lo scorso agosto, ha dimostrato che guardare persone belle oltre al proprio partner non è necessariamente rischioso - Se puoi mostrare autocontrollo e resistere alla tentazione.
"Se guardare le persone attraenti è dannoso o meno dipende dalla persona che sta guardando", dice capo ricercatore Ashlyn Brady, uno studente laureato in psicologia presso l'Università della Carolina del Nord a Greensboro. "Se hanno un'alta tendenza a notare persone attraenti diverse dal loro partner, può essere un problema se generalmente hanno un basso autocontrollo o sperimentano un autocontrollo alterato, come quando sono stanchi, stressati o ubriachi”. In entrambe le situazioni, lei dice, può rendere qualcuno più incline a imbrogliare rispetto a qualcuno che è abile a stroncare la tentazione sul nascere, anche quando è privato del sonno o ubriaco.
Sebbene questi studi suggeriscano che gli uomini che guardano altre donne non impongono sempre di tradire, non scambiarli per una luce verde per guardare senza preoccupazioni. Se godersi il paesaggio diventa una pratica di routine, potrebbe essere il momento di guardare dentro di sé e alla salute della tua relazione.
"In generale, se inizi a notare di più le altre persone o c'è qualcuno con cui vuoi guardare o parlare di più, potrebbe significare che non stai soddisfacendo i tuoi bisogni nella tua relazione", dice Madden. “È qui che prendere quell'energia e rimetterla nella relazione diventa così importante. Chiediti cosa sta succedendo davvero". Quando gli uomini si sentono inferiori o come loro la mascolinità viene messa in discussione, Madden dice che a volte iniziano a cercare conferme dalle donne; questo, ovviamente, può iniziare quel pendio scivoloso.
Un altro grande avvertimento alla premessa "va bene guardare finché non si tocca", è che non è mai accettabile per guardare gli altri mentre il tuo partner è presente, specialmente se è più uno sguardo persistente che un rapido occhiata.
"Questo è estremamente irrispettoso nei confronti di tua moglie, e lei dovrebbe avere la reazione di 'che diavolo stai facendo?'", dice Madden. "Se hai l'abitudine regolare di guardare altre donne, di guardare un po' troppo a lungo, di cercare di stabilire un contatto visivo, o guardando i loro seni mentre sei con il tuo partner, probabilmente non hai la maturità per essere in quello relazione. Perché stai cercando di attirare l'attenzione di questa persona se il prossimo passo è? non imbrogliare?"
Prendendo tutto questo in considerazione, non rimproverarti per aver notato qualcuno che è di bell'aspetto, ma non dare per scontato che sia del tutto sicuro. Accetta il fatto che trovi la persona attraente, ammetti il fatto che hai guardato (velocemente, si spera), quindi vai avanti. Qualsiasi interazione con loro oltre a quella, però, e potresti prepararti a commettere un enorme errore.
