Quindi, tuo figlio non si concentra. Forse sono semplicemente sbalorditi dal mondo che li circonda. Forse si stanno completamente isolando durante una lezione di Zoom, fissando lo spazio invece che il loro compito scolastico. Può essere frustrante quando un bambino abbandona il compito, ma un "Ehi, ascolta!" probabilmente non farà il trucco. I genitori hanno un ruolo importante nell'aiutare un bambino con una capacità di attenzione ridotta o che ha difficoltà a concentrarsi - e il modo in cui rispondi in quel momento frustrante fa una grande differenza in ciò che è dannoso e ciò che è utile.
Se il tuo obiettivo è favorire una capacità di attenzione più lunga nel tuo bambino, tieni presente che la concentrazione è un'abilità. Con un po' di aiuto strategico (e, ovviamente, pazienza), i tuoi figli possono sviluppare e migliorare quell'abilità nel tempo.
Stai cercando di aiutare un bambino che non si concentra su ciò che ha di fronte? Ecco cosa hanno da dire gli esperti di sviluppo infantile sugli errori comuni che i genitori commettono nel tentativo di riportare i bambini al loro compito e approcci migliori da provare.
1. L'errore: Dimenticare i problemi di concentrazione di tuo figlio sono evolutivi o situazionali, non intenzionali
L'approccio migliore: Nota ed esplora
Come mai: C'è qualcosa di scatenante nel dover ricordare a tuo figlio per la milionesima volta di concentrarsi sulle sue faccende, iniziare i compiti in classe o finire l'ultimo compito a casa. "I genitori a volte possono saltare alla vergogna o esprimere delusione, rabbia o fastidio senza fermarsi a pensare al punto di vista di nostro figlio", afferma lo psicologo scolastico Rebecca Bransetter.
Tieni presente che, poiché la concentrazione è un'abilità, i bambini più piccoli non hanno sempre il potere del cervello per concentrarsi su un compito. Bransetter sottolinea che la parte del cervello responsabile della messa a fuoco non si sviluppa completamente fino alla prima età adulta. E nei bambini più grandi, le situazioni stressanti (come, oh, l'apprendimento a distanza in una pandemia globale) possono rendere più difficile prestare attenzione.
Quindi, prima di rispondere a un bambino che ha difficoltà a concentrarsi, Bransetter suggerisce di ricordare a te stesso che tuo figlio non ti sta mettendo in difficoltà, lo è avendo un tempo duro. Quando vedi tuo figlio non concentrato, fermati e ricorda a te stesso che probabilmente c'è un ritardo nello sviluppo o una ragione situazionale per cui tuo figlio sta lottando.
Prova la tecnica "nota ed esplora". Per prima cosa, osserva la lotta di tuo figlio, quindi prova a porre domande come: "Ho notato che hai difficoltà a iniziare con la matematica. Cosa sta succedendo per te? Stai bene? Posso aiutare in qualche modo? Quali pensieri ti vengono in mente in questo momento su questo foglio di lavoro di matematica?"
2. L'errore: Passare alla modalità di risoluzione dei problemi troppo rapidamente
Approccio migliore: Insegna ai tuoi figli a risolvere i problemi da soli
Come mai: Quando vediamo i nostri figli non concentrati, il nostro istinto è di solito quello di saltare con le nostre grandi strategie. (Hai provato a mettere il telefono in modalità aereo? E i tappi per le orecchie?) Ma Bransetter dice che saltare troppo in fretta per "aggiustare" è sorvolare su un'opportunità di insegnare ai tuoi figli tecniche di risoluzione dei problemi.
Invece, inizia facendo domande: cosa hai fatto in passato per ignorare i messaggi dei tuoi amici per finire il tuo lavoro? Che idee hai per rimanere concentrato mentre il tuo fratellino gioca nelle vicinanze?
Tieni presente che soprattutto con i bambini più grandi, la strategia migliore è quella che hanno escogitato da soli, perché avranno più buy-in. Inquadralo come un "esperimento". Quindi, puoi guardare i "dati" per vedere se quella strategia ha funzionato. “Se l'ascolto della musica soffoca il loro fratello e loro
fare i compiti, allora funziona", dice Bransetter. "In caso contrario, puoi discutere di altre strategie".
3. L'errore: Dire a tuo figlio cosa fare
L'approccio migliore: Fai domande con empatia
Come mai? Vedere i propri figli passare a YouTube quando dovrebbero lavorare a un compito o ascoltare il loro insegnante su Zoom durante l'apprendimento a distanza, è frustrante per i genitori. Potresti essere tentato di alzare la voce per la frustrazione, ma Bransetter dice che le richieste stressate lo faranno probabilmente innesca una risposta allo stress nei tuoi figli: un approccio controproducente se la tua concentrazione è calma obiettivo.
Cerca invece di calmarti (respiri profondi) e poi fai domande. Ad esempio, "Ho notato che sei su YouTube. È questo che il tuo insegnante ha assegnato a fare in questo momento?" o "Non riesco a vedere il tuo insegnante su Zoom. Cosa pensi di poter fare per assicurarti di vederla?"
"Le domande riportano l'attenzione sul lobo frontale di tuo figlio, che è il luogo in cui può verificarsi il pensiero razionale", afferma Bransetter. "I bambini non possono risolvere i problemi se si sentono stressati o giudicati."
4. L'errore: Concentrarsi troppo sul lavoro
L'approccio migliore: Costruisci in "rompimenti cerebrali"
Come mai: Dopo un'estate passata a giocare all'aperto tutto il giorno, potresti aspettarti che i tuoi figli passino senza problemi alla modalità lavoro. Ma, come qualsiasi altro essere umano, i tuoi figli hanno bisogno di pause, soprattutto ora che potrebbero aver scambiato la scuola di persona con l'apprendimento a distanza in soggiorno. Quindi lascia andare la mentalità di cui i tuoi figli hanno bisogno per replicare un'intera giornata scolastica a casa.
Nermeen Dashoush Ph. D, professore di educazione della prima infanzia presso la Boston University e Chief Curriculum Officer presso MarcoPolo Learning, consiglia di lasciare degli spazi durante la giornata affinché i tuoi figli scoprano la noia e giochino. "Queste lacune e interruzioni aiuteranno i tuoi figli a concentrarsi meglio quando torneranno al curriculum", afferma Dashoush.
Per i bambini più piccoli, incoraggia il gioco fisico (pensa alle abilità grosso-motorie) durante le pause cerebrali. Katie Rosanbalm, Ph.D., un ricercatore senior presso il Duke Center for Child and Family Policy, afferma che le attività fisiche aiutano i bambini a liberare lo stress represso, che alla fine li aiuterà a concentrarsi in seguito.
"Quando siamo ancora seduti a concentrarci su qualcosa di stressante, tutti quegli ormoni dello stress si accumulano nei nostri corpi", dice. "Il modo migliore per elaborare quegli ormoni è muoversi, per ottenere tutta quell'energia".
Tieni presente che se organizzi una festa da ballo in cucina, dovrai aiutare i tuoi figli a tornare al lavoro quando sarà il momento. "I bambini devono riportare il cervello e il corpo in quello spazio a bassa energia", afferma Rosanbalm. In questi casi, prova a fingere di scendere in ascensore con i tuoi figli mentre sprofondi sulla sedia, diventando più silenzioso e lento mentre conti alla rovescia da 10.
5. L'errore: Fornire troppo supporto
L'approccio migliore: Dai istruzioni, poi dai spazio
La terapista occupazionale pediatrica Marissa LaBuz afferma che comunemente vede i genitori e persino gli insegnanti fornire tropposupporto ai bambini che lottano con la concentrazione.
"Aiutare un bambino a concentrarsi e partecipare in modo che capiscano le istruzioni e il compito è fantastico, ma sedersi sopra sopra di loro e fornire loro un sacco di aiuto e guida può effettivamente fare più male che bene", ha dice. La genitorialità in elicottero renderà il bambino più dipendente dal tuo sostegno, dai tuoi suggerimenti e dai tuoi promemoria, quindi potrebbe non essere disposto a fare il lavoro da solo.
Invece di indugiare sulla sedia di tuo figlio, dai istruzioni e vai via.
"Fornire loro un supporto sufficiente in modo che capiscano cosa ci si aspetta da loro, ma fornire loro gli strumenti per lavorare in modo indipendente da soli", suggerisce LaBuz. “Mi piace fare domande al bambino per assicurarmi che sia concentrato e che ascolti, ad esempio, qual è stata l'ultima cosa che ha detto l'insegnante? A quale pagina dovresti rivolgerti?"
Se il problema della messa a fuoco si verifica durante il lavoro indipendente, LaBuz consiglia di utilizzare un timer visivo per mantenere il bambino attivo. Che si tratti di un timer per le uova, di un orologio visivo o semplicemente di un cronometro sul telefono, un promemoria concreto può aiutare i bambini a lavorare in modo indipendente per un breve periodo di tempo.
6. L'errore: Costringere tuo figlio a concentrarsi su materiale a cui non è interessato
L'approccio migliore: Capire se il compito è troppo facile o difficile
Se hai provato di tutto e tuo figlio resiste costantemente a lavorare su un'attività, potrebbe essere necessario fare un po' di indagini per capire se l'attività è troppo facile o troppo difficile. Rosanbalm dice che i bambini perdono rapidamente interesse quando il materiale (o un lavoro di routine!) non è correttamente allineato con le capacità di tuo figlio.
Potresti non avere il controllo totale sul curriculum di secondo grado di tuo figlio, ma se pensi che il materiale non è abbastanza impegnativo (o viceversa), non può far male parlare di altro con l'insegnante di tuo figlio opzioni. L'obiettivo è trovare un "punto debole" che coinvolga completamente il cervello di tuo figlio per incrementi di tempo adeguati all'età.
Per quanto frustrante possa essere quando tuo figlio fa fatica a prestare attenzione, considera di chiedere aiuto, sia dall'insegnante di tuo figlio, dal pediatra o da un terapeuta. "Non c'è niente di normale dal punto di vista dello sviluppo in ciò che sta accadendo nel mondo in questo momento", afferma Rosanbalm. "Se hai difficoltà a gestire la genitorialità, non esitare a chiedere supporto".
