I modi migliori per rendere più divertenti le escursioni con i bambini

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La prima volta che abbiamo portato nostra figlia escursionismo senza un porta zaino, ha fatto un quarto di miglio prima di piantarsi nel mezzo del sentiero. C'era un mucchio di sabbia in cui voleva giocare e nessuna quantità di persuasione l'avrebbe spinta o tirata su per quella collina. Alla fine, abbiamo fatto finta di andare avanti (genitori terribili, lo so) e ci siamo persino nascosti dietro un albero per osservare la sua reazione. Era impassibile. Non ha nemmeno alzato lo sguardo. Quando siamo usciti di nuovo dopo pochi minuti, ha urlato allegramente: “Mamma! Papà! Sei tornato!" e ha continuato a suonare. Era chiaro che la nostra escursione sarebbe stata breve.

L'escursionismo con i bambini piccoli è un'avventura a sé stante. Le gambe corte e le capacità di attenzione ancora più brevi tendono a sventare anche l'escursione meglio pianificata. Ma come sanno i genitori all'aperto, i benefici dell'esposizione precoce dei bambini alla natura valgono bene le frustrazioni e con alcuni trucchi (per non parlare di un buon paio di

stivali da bambino), puoi far seguire a qualsiasi bambino qualsiasi percorso, almeno per un po'.

Ma quali sono alcuni modi semplici per coinvolgere i bambini sul sentiero e rendere le escursioni più divertenti? Per scoprirlo, abbiamo intervistato una manciata di papà all'aperto che spesso portano i loro figli nei boschi, incluso uno zaino in spalla che ha fatto fare al suo bambino 6 miglia al giorno quando aveva 3 anni e ha chiesto il meglio suggerimenti. Ecco cosa hanno consigliato.

Snack, snack e ancora snack

Spuntini, prelibatezze speciali e caramelle che i bambini raramente apprezzano a casa sono stati di gran lunga la motivazione numero uno per far muovere i bambini sul sentiero. "Ho assistito a un bambino di 3 anni che camminava per 24 miglia in tre giorni per Cheetos e M&Ms", afferma Brad Mercer che fa spesso escursioni con i suoi due figli, entrambi di età inferiore ai cinque anni. Scegliere cibi di cui sai che saranno entusiasti è la chiave, ma Dennis Goeckel, i cui figli hanno fatto grandi cose viaggi con lo zaino in spalla, tra cui il Rockwall Trail della Columbia Britannica e il Laugavegur Trail in Islanda: basta uno un passo avanti. Sottolinea l'importanza di lasciare che i bambini abbiano il controllo su detti snack. "Quando i bambini erano molto piccoli, portavano solo un 'sacco degli spuntini', un piccolo zainetto con dentro alcuni sacchetti di patatine e le loro caramelle", dice Goeckel. “Daremo loro una porzione di caramelle per il giorno (diciamo, un sacchetto di Skittles) e lasciamo loro controllare a che velocità li mangiano; amano non solo le caramelle ma anche il controllo”.

Non appesantirli

Mentre alcuni bambini sono motivati ​​dal portare la propria attrezzatura ⏤ e fare i bagagli a piccolo zaino può essere un buon modo per creare eccitazione per un viaggio non appesantirli sul sentiero, non importa quello che dicono. Chiedi loro di trasportare pochissima attrezzatura, se ce ne sono, e preparati a trasportare qualunque cosa portino ⏤ perché non vorranno trasportare nulla dopo circa 15 minuti. Se stai facendo un'escursione con un bambino più piccolo, preparati anche a "portare un marsupio anteriore per le emergenze" dice Goeckel semplicemente "nascondilo nello zaino" in modo che non sappiano che esiste un giro gratuito. Inoltre, spray per insetti: non dimenticare lo spray per insetti. I bambini morsi di insetti fanno gli escursionisti scontrosi.

Tieni d'occhio il tuo chilometraggio e prendi delle pause programmate

Ricorda che i bambini hanno le gambe minuscole, fanno passi brevi e non sono abituati a camminare per ore, anche quando vengono corrotti con le barre Twix. Non essere troppo aggressivo con i tuoi obiettivi di chilometraggio, specialmente quando hai appena iniziato un bambino. Ancora più importante, fai delle pause prima che siano pronti. "Imposta un tempo o una distanza, quindi fermati", afferma Mercer. "Questo li fa sentire meglio per non essere stati quelli a cui chiedere di smettere". Aggiunge Tyghe Trimble, appassionato di attività all'aria aperta e padre di due figli: “Prepara otto varietà di snack e rompi ogni 15 minuti. Questo ti dà due solide ore di trekking!”

Porta gli amici più grandi...

"Per bambini dai 5 ai 12 anni", afferma Sean Sheehan, un padre di due figli del Vermont che porta spesso i suoi figli nelle Green Mountains, "Ho scoperto che la chiave è andare con amici o cugini, idealmente alcuni di un anno o due più vecchio. Dimenticano che stanno facendo un'escursione e vogliono solo stare al passo con gli altri bambini". Altri erano d'accordo: uno dei modi più semplici per far muovere un bambino sul sentiero è farli rincorrere l'un l'altro.

… o una grande palla

Non è uno scherzo, ma se stai camminando su sentieri pianeggianti o larghi, non esitare a portare un pallone da calcio o una grande palla di gomma e calciarlo in avanti. Non cammineranno, lo inseguiranno. Funziona sorprendentemente bene.

Scendi dal sentiero

"A volte i bambini possono percepire l'oppressione del sentiero consumato", afferma Trimble. “Il sentiero è infinito ma seguire un flusso per qualche motivo non lo fa." Consiglia di saltare il più possibile fuori dal sentiero e di fare escursioni in aree in cui i bambini possono interagire di più con la natura, che si tratti di arrampicarsi su rocce giganti, saltare pietre o giocare nel acqua. "I bambini non si preoccupano dei panorami", dice Trimble, "Ma una cascata sotto cui possono camminare? Quello è oro."

Trasforma l'escursione in una caccia al tesoro

Certo, l'escursionismo in cima a una vetta è di per sé un obiettivo, ma nessun bambino è intrinsecamente entusiasta di realizzarlo. Rendi la missione dell'escursione dissotterrare salamandre, raccogliere rocce o identificare tracce di animali e i bambini hanno un motivo divertente per continuare a muoversi. Porta una lente d'ingrandimento in modo che possano esaminare insetti, fiori, foglie e, sebbene possa rallentare la camminata, creerai sicuramente escursionisti felici. Ancora più intelligente dal punto di vista di un genitore è una caccia al tesoro sensoriale. Tutti devono tacere per ascoltare e identificare suoni diversi in natura genio.

Prova il geocaching

Potrebbe non essere il 2001, ma il Geocaching - dove le persone si nascondono e cercano tesori nascosti ("cache") usando le coordinate GPS - esiste ancora. E ci sono "milioni di geocache nascosti in tutto il mondo", molti dei quali nascosti lungo i principali sentieri escursionistici. In sostanza, il geocaching è una caccia al tesoro già pronta e nella vita reale che aspetta solo di essere imbarcata. Certo, a volte può essere difficile trovare i beni alcuni giocatori sono davvero abili nel nasconderli ⏤ ma i bambini si divertono molto a guardarli. Ancora meglio, di solito ci sono piccoli gettoni nella scatola del tesoro che un bambino può prendere (e sostituire con qualcos'altro), quindi non sai mai quale cosa divertente potresti trovare. Per giocare, porta un GPS palmare (o il tuo telefono) e controlla il funzionario sito web di geocaching per dove 'X' segna il punto prima di partire.

Gioca, racconta storie e canta canzoni

E infine, non essere così frustrato dal ritmo o dalla mancanza di progressi da dimenticare completamente il modi collaudati per intrattenere i bambini in quasi tutte le situazioni: cantare canzoni, raccontare storie e giocare Giochi. Rendi un gioco arrivare in cima alla collina successiva. Riproduci "I Spy" o "Tag". Fermati per permettere ai bambini di inseguire le cavallette, saltare i sassi, lanciare un frisbee, fare una battaglia a palle di neve. Se la giornata inizia a diventare lunga, canta canzoni divertenti con loro. Qualunque cosa serva per mantenere i loro piedini in movimento e la mente non concentrata sul fatto che tutto ciò che stanno facendo è, beh, camminare.

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