Come introdurre i bambini all'aria aperta e alla natura

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Ogni genitore che è cresciuto governando le strade del quartiere in bicicletta, arrampicandosi sugli alberi o capovolgendo le rocce per vedere cosa poteva spaventare, vorrà che i suoi figli facciano lo stesso. E mentre potrebbero preoccuparsi che ci sia più competizione per l'attenzione dei bambini oggi che mai, la verità è che far uscire i bambini è ancora semplice come... uscire. Instillare l'amore per la natura e le meraviglie dei grandi spazi aperti può iniziare proprio a casa e non richiede di rompere la banca con la nuova attrezzatura da campeggio più pazza. (Non che ne rifiuteremmo uno queste tende incredibili. Così. Molti. tende.)

Ci sono molti piccoli modi per facilitare i bambini nell'esplorazione all'aperto prima di liberarli come i bruti che sono. Un ragazzo che è praticamente obbligato a conoscerli tutti è John Gans, il direttore esecutivo del Scuola Nazionale di Leadership Outdoor

(NOL). La scuola insegna abilità di sopravvivenza, gestione del rischio e leadership in aule tradizionali e all'aperto. Lo stesso Gans era uno studente del NOLS nel 1979, un consigliere nel 1981 ed è stato direttore esecutivo negli ultimi 22 anni. I suoi migliori allievi sono i suoi figli, tra cui una figlia di 24 anni che ora è istruttrice NOLS. Ad essere onesti, non avevano molta scelta.

"Ho portato tutti i miei figli in campeggio prima che compissero un anno", ricorda Gans. Abbastanza facile per l'escursionista in carriera, ma che dire del principiante la cui idea di vita all'aperto è un portico sul retro? Gans afferma che anche un semplice fortino da gioco in soggiorno può gettare le basi per l'esplorazione e la curiosità all'aperto. E comunque ne avresti costruito uno dopo pranzo.

"Sembra sciocco, ma li ispira", dice. “E si traduce rapidamente nell'andare all'aria aperta. I bambini hanno una naturale curiosità per il campeggio. Loro lo amano. Se mostrano entusiasmo, coinvolgili”.

Mostreranno entusiasmo perché, naturalmente, regneranno sui forti dei cuscini. A quel punto, sta ai genitori incanalare il loro Boy Scout interiore ed essere sempre preparati. In particolare, per dare l'esempio. "I genitori non devono mostrare trepidazione", dice Gans. “Ho avuto casi in cui il genitore è più nervoso del bambino. Le persone sottovalutano l'importanza di ciò, perché il bambino potrebbe non stare così bene, ma è il genitore che non se la cava così bene. Quindi un genitore dovrebbe sentirsi a proprio agio”.

Un altro genitore che è estremamente a suo agio, in particolare con un paio di scarponi da trekking, è Ron Tipton. Il 65enne presidente e amministratore delegato di Appalachian Trail Conservancy ha percorso l'AT e centinaia di miglia di altri negli ultimi 40 anni. Suo padre era un escursionista di tutt'altro genere: un postino. I due sono andati a fare un'escursione a caso un pomeriggio quando Tipton era a casa dal college ed è stato immediatamente morso dall'insetto all'aperto. Tipton dice che le piccole escursioni sono l'ambiente ideale e rilassato per i bambini piccoli per avere il loro primo assaggio di aria fresca.

"Rendilo divertente", dice Tipton. “Il campeggio e l'escursionismo possono sembrare un lavoro ingrato, quindi con nostro figlio abbiamo fatto molti giochi. Facevamo finta che fosse un orso nascosto nei boschi: l'abbiamo trasformata in un'avventura".

Piuttosto che vedere il tempo sullo schermo come una barriera alla natura, Tipton incoraggia effettivamente a usare la tecnologia come un ponte. "Ci sono app per mappe e app per parchi nazionali che i bambini possono utilizzare da remoto prima di uscire", afferma. "Ciò lega l'elemento dei social media con cui hanno familiarità con l'eccitazione di uscire all'aperto con la famiglia".

Una volta che hai ottenuto il loro interesse, potresti scoprire che diventi troppo grande per il tuo giardino. Gans dice che è proprio il momento di agganciarli con un piccolo gioco che gli piace chiamare Outdoor Bingo. È il suo adattamento dei Parchi Nazionali Programma Ranger Junior, che assegna badge ai bambini per cose come avvistare la fauna selvatica o completare un'escursione di un giorno.

“Il Bingo all'aperto è la stessa cosa, ma alle tue condizioni. Può essere semplicemente visitare un parco nazionale o fare qualcosa in un parco cittadino, e i bambini devono spuntare l'elenco", dice The Il gioco mantiene i bambini coinvolti nel loro hobby in erba dando loro qualcosa da guardare al di là di un campeggio nel cortile del venerdì sera. Assicurati solo di aver guadagnato il tuo badge di merito nella creazione di badge di merito fatti in casa in modo da essere pronto per loro per completare l'elenco.

Gans sottolinea che i benefici di uno stile di vita all'aria aperta vanno ben oltre un giubbotto pieno di stile. La forma fisica è ovvia. Ma il più grande vantaggio, sostiene, è che le loro nuove abilità ricreative promuovono le capacità di leadership.

“La vita all'aria aperta insegna la leadership perché ti costringe costantemente a prendere decisioni e quelle decisioni hanno delle conseguenze. Anche cose semplici come se stai percorrendo un sentiero devi decidere di andare a destra o a sinistra. Inevitabilmente, prendi decisioni costantemente.” 

Infine, c'è una sicurezza infallibile: le caramelle. Roasting s'mores è un alimento base della vita all'aria aperta che dovresti assolutamente utilizzare a tuo vantaggio. "Non per promuovere l'agenda del cibo spazzatura, ma snack e cibo giocano un ruolo importante", afferma Gans. “Arrostire hot dog, s'mores e marshmallow è sempre un grande successo. Mette a proprio agio i bambini e dà loro un bel ricordo”.

A volte devi prendere il sentiero ben consunto per trovare la strada meno battuta.

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