La terapia di 2 minuti è un serie regolare fornendo consigli semplici ed efficaci su come assicurarti che il tuo coniuge pensi che tu sia fantastico come tuo figlio pensa che tu sia.
Da qualche parte nella lista dei 5 migliori cliché sui genitori meno veri (che sono scolpiti nella pietra e sepolti da qualche parte nel quartiere di Mr. Rogers, se sei chiedendosi) è questo enorme: "Amo tutti i miei figli allo stesso modo". Chiunque l'abbia detto per primo stava guardando nervosamente i suoi figli, sperando che nessuno si accorgesse che lo era sudorazione.
Il tuo compito non è far sentire i tuoi figli come se li ami tutti allo stesso modo; è per assicurarsi che conoscano il modo unico in cui ami ognuno di loro. "Il trucco è avere davvero una relazione con ogni bambino che soddisfi i bisogni di quel bambino, non esattamente la stessa relazione", afferma Guy Winch PhD, psicologo e autore di Pronto soccorso emotivo: Rifiuto di guarigione, senso di colpa, fallimento e altri mali quotidiani.
Questo può essere più facile a dirsi che a farsi, ovviamente: le mele cadono a ogni sorta di distanza dall'albero, e il tuo relazioni con loro si evolvono sempre. Tuttavia, il dottor Winch ha alcuni suggerimenti di buon senso per garantire che nessuno dei tuoi figli senta mai che ami l'uno più dell'altro (anche se, in alcuni giorni, lo fai totalmente).
Si tratta di qualità, non di quantità
"La cosa più importante che dico ai genitori è 'Trova il tempo per avere uno contro uno con ogni bambino'", dice Winch. "I bambini ricorderanno l'ora che hanno trascorso con papà ogni settimana facendo questo o quello più di quanto non ricorderanno l'intera famiglia insieme".
Se gli orari lo consentono, prova a fare squadra in questo sforzo con la mamma dei bambini, poiché l'intero discorso si applica a lei tanto quanto a te. E non preoccuparti se lanci la palla per 30 minuti con un bambino ma peschi per 3 ore con l'altro. Il tempo trascorso con ogni bambino dipende da una serie di fattori: il dramma attuale nella sua vita, la disponibilità nella tua, la durata dell'attività, ecc. - quindi lascia perdere il cronometro. Infatti…
Lo stesso tempo è sopravvalutato
Ci sono 2 bambini in ogni classe: quello che si lamenta "Non è giusto" e quello che risponde "La vita non è giusta"; lascia che tuo figlio sia il saggio.
"Non è realistico pensare di poter mantenere tutto uguale", afferma Winch. "Non è sempre, 'Ho passato un'ora con questo, ora è il momento di passare un'ora con quello'. Potrebbe essere che tu ci vuole un'ora con questo, ma l'altro sarebbe bello con 30 minuti perché puoi fare qualcosa di significativo in questo tempo."
Anche le pari opportunità sono un po' sopravvalutate
Winch racconta la storia di un padre con 2 figli nati a 2 anni di distanza. Il ragazzo si sentiva obbligato a presentare al secondo bambino tutto ciò che faceva il primo, non appena il secondo bambino raggiungeva l'età il primo lo provava.
“Gli sono servite alcune di queste esperienze per rendersi conto che stava cercando di imporsi al più giovane attività che gli piacessero o meno", dice. “Questo non faceva sentire speciale il più giovane. Al ragazzo più grande piacevano quel genere di cose ed è per questo che il papà le faceva con lui. Ma non si è fermato a considerare cosa fosse l'altro ragazzo e cosa vorrebbe fare con lui.
"Scegli cose per ogni fratello che non sono un confronto diretto con l'altro bambino."
Cosa fare quando un bambino è più bravo in praticamente tutto?
Non è difficile trovare un modello ambulante delle aspettative dei genitori il cui fratello è meglio conosciuto per DUI e fallimento. Un modo per evitare questo destino è "scegliere cose per ogni fratello che non siano un confronto diretto con l'altro bambino", dice Winch.
Non mettere tuo figlio nel calcio se inciampa sui lacci delle scarpe e sua sorella è una stella della lega. Magari prova qualcosa con le mani, come l'arrampicata su roccia (o gli scacchi), invece. "Se non possono confrontare, saranno molto più autosufficienti e staranno bene", dice. "E puoi anche essere orgoglioso e riflettere con loro che stanno bene".
Non metterci dentro i tuoi problemi
Forse gli accademici sono estremamente importanti per te, e forse il tuo primo figlio è una rockstar scolastica; se Kid 2 finisce per essere più uno studente "B", come ti senti a riguardo è meno importante di come si sente Kid 2 a riguardo. "Potrebbero non sentirsi male", sottolinea Winch. "Potrebbero semplicemente pensare: 'Oh, diavolo, ho più amici [di mio fratello]".
[Youtube https://www.youtube.com/watch? v=_I8ucLNE5WM expand=1] "I bambini hanno abilità diverse e non dovrebbero essere tenuti esattamente allo stesso standard", afferma Winch. "Dovrebbero essere tenuti a uno standard che sia rilevante per le loro capacità".
È un buon punto, ma forse il punto più importante è questo: rilassati. Il fatto che tu sia abbastanza preoccupato per i favoritismi da leggere questo articolo è probabilmente la prova che non sarà un problema. Prenota solo una volta per ogni bambino e assicurati che ognuno abbia un'attività da chiamare propria. Inoltre, non dire "Sei il mio preferito".
