In un mondo ideale, conversazioni sulla pianificazione familiare - quanti figli vuoi avere e quando - accadrà prima del matrimonio. Ma anche quando le coppie affrontano questa domanda, la vita continua a scorrere e le risposte cambiano, specialmente dopo che una coppia ha avuto un bambino. Forse una gravidanza è stata difficile. Forse la routine quotidiana di la genitorialità è più opprimente di quanto un genitore pensasse che sarebbe stato. Spazio e soldi potrebbero essere anche problemi. In ogni caso, desideri per uno spostamento familiare più ampio. Oppure diventa più intenso. Ma cosa fai quando? tu non vuoi un altro figlio ma il tuo partner sì? È una situazione complicata, che può scuotere le fondamenta anche del le collaborazioni più felici. Quindi qual è il miglior modo di agire per le coppie? Abbiamo chiesto a cinque terapisti di valutare come condurre al meglio la conversazione.
Rilassati e aspetta
Poiché le famiglie in genere hanno un figlio alla volta (a meno che non abbiano due gemelli), questo non è un problema urgente che deve essere risolto immediatamente. Di solito ci sono altri problemi che influiscono su tale decisione. Se la relazione non è nel posto migliore, potrebbe non esserci il desiderio per un coniuge di avere altri figli. Se un bambino in particolare è difficile, può portare un genitore a non voler avere altri figli. Tutte queste cose possono cambiare con il tempo e lavorando per costruire una relazione forte. Anche se è possibile che ci sarà sempre una disputa sull'opportunità o meno di avere più figli, ho visto più volte in cui le persone hanno finito per avere più figli anche se inizialmente un coniuge voleva limitarlo a un più piccolo numero. Inoltre, non controlli necessariamente il numero di figli che hai. Alcune coppie non possono avere figli, altre li hanno anche quando usano il controllo delle nascite, quindi a volte questi conflitti sono discutibili. —
Parlane e sii disposto a scendere a compromessi
È importante che i genitori esplorino apertamente i pro e i contro di ogni posizione quando non sono d'accordo sull'opportunità o meno di avere più figli. Un genitore era figlio unico? Non pensano che sia possibile dare a più bambini il grado di attenzione che riceve un single? O, al contrario, sono desiderati più figli in modo che il primo figlio possa avere la compagnia che i fratelli forniscono? Un genitore proviene da una famiglia numerosa e vivace e non può immaginare di avere niente di meno?
A volte il genitore che è il caregiver principale si sente sopraffatto e sovraccaricato dalla responsabilità e dallo sforzo coinvolti nella genitorialità. Il genitore che vuole allargare la famiglia sarebbe in grado e disposto a fornire un aiuto più pratico?
Spesso le decisioni sull'opportunità o meno di aumentare le dimensioni della famiglia comportano considerazioni sul lavoro e sulla carriera di entrambi i genitori. C'è un modo per ogni genitore di raggiungere un grado desiderabile di attenzione sia sulla genitorialità che sulla carriera se un nuovo figlio entra in scena?
Infine, se tutte le opzioni vengono esplorate a fondo e non è stato raggiunto un consenso, potrebbe essere saggio accontentarsi di mantenere la famiglia piccola. Dopotutto, è preferibile che entrambi i genitori siano felici e disposti a prendersi cura del bambino o figli che hanno che per un partner essere risentito dell'altro, o anche peggio verso il figli. — Dott.ssa Erika Doukas, Psicologa clinica
Chiedi qual è il desiderio di più bambini
Questo spesso si riduce a una scarsa comunicazione. Nella terapia focalizzata sulle emozioni, le persone spesso riconoscono che i loro partner vogliono avere un significato più profondo. Un partner vuole più figli perché si sente loro? orologio biologico sta ticchettando? Sentono la pressione della famiglia? Hanno problemi a connettersi a un bambino che hai già? Non vogliono avere figli a causa dello stress finanziario o perché si sentono sopraffatti, desiderando un po' di quella libertà che hanno perso? Queste sono conversazioni che devono essere fatte. Se riesci a capire perché il tuo partner ha la posizione che ha e a comunicare la tua, è molto più probabile che arrivi a un'intesa. — Victoria Woodruff, LMSW, MSW
Usa la logica, poi l'emozione
È molto importante che le coppie giungano a una decisione unificata. Questo non è davvero uno spazio in cui il compromesso può, o dovrebbe, accadere. Questo porterà a risentimento e gli esiti negativi per la famiglia in generale. Ci sono fondamentalmente due modi di prendere decisioni e uno di questi sarebbe fare affidamento sulla logica. Esaminare le risorse pratiche di tempo, risorse finanziarie e il modo in cui avere più figli potrebbe influenzare gli altri bambini della famiglia. Devi davvero valutare tutte queste cose per arrivare a una decisione logica.
A volte, la decisione di avere più figli può derivare dall'emozione e dal grande significato che avere più figli ha per la famiglia. Questo può davvero derivare dai sogni della vita di qualcuno su come sarà la loro famiglia. La cosa più importante che le coppie o i papà possono fare ogni volta che si trovano di fronte a questo, è avere una serie di conversazioni profonde e significative con il proprio partner. Quelle conversazioni non dovrebbero essere finalizzate a prendere una decisione, ma a capire di cosa ha bisogno il loro partner.
Naturalmente, ci saranno casi in cui potresti cambiare la tua versione di come sarebbe la famiglia dei tuoi sogni dopo aver avuto un figlio e capire cosa significa per te. Penso che sia anche importante notare che le coppie possono aspettarsi di avere una conversazione più grande e più difficile quando passano da zero a uno, contro. tre a quattro. Se non si raggiunge una decisione, qualcuno dovrà rinunciare a qualcosa se vuole rimanere in questa relazione. Qualcuno sperimenterà una perdita. È importante esaminare cosa significa questa perdita. Quando due persone possono incontrare i sentimenti dell'altro con comprensione, possono elaborare quel dolore e quella tristezza. Se ciò viene fatto in modo solidale, la relazione può essere sana e intatta. — Stephanie Wjilkstrom, MS, LPC, MCC, Fondatore del Centro di consulenza e benessere di Pittsburgh
Parlane nel tempo
Richiede molta comunicazione per risolvere questo problema e può essere rivisitato in diversi momenti durante il matrimonio o nel corso degli anni della gravidanza. Le persone si evolvono e cambiano mentre si sviluppano e attraversano diverse fasi della vita. È molto probabile che dopo aver avuto un figlio, un partner possa sentirsi molto forte nel non averne un altro, e poi un anno dopo, cambieranno idea.
Se un partner non è completamente disposto a discuterne a un certo punto, ma sarebbe aperto a rivedendolo in sei mesi, è utile stabilire un momento per parlarne in sei mesi, e va bene. Le coppie dovrebbero essere sensibili a quando e dove ne parlano. Dare spazio e spazio a ciascun partner per potersi esprimere nella conversazione è validante. Mostra comprensione della provenienza di quel partner. Chiedi loro: "Cos'è che ti fa desiderare ciò che vuoi o non vuoi?" Ogni partner può ottenere una comprensione più profonda di dove si trova emotivamente l'altro partner. Ciò potrebbe richiedere un processo di lutto della fantasia di ciò che un genitore aveva sperato. — Dott.ssa Dana Dorfman, RSU, Ph.D.
