I nuovi genitori conoscono il trapano. Dopo ogni poppata, devi accarezzare con fermezza il tuo bambino sulla schiena finché non si lascia strappare uno. Ruttare il bambino previene il disagio, previene i rigurgiti e riduce il dolore delle coliche (una condizione trattata al meglio con tisane o acqua per la lacrimazione).
Così va la saggezza convenzionale. Ma la scienza dice che è tutto sbagliato.
I bambini non hanno meno coliche quando vengono rutti, suggeriscono gli studi, e potrebbero avere meno probabilità di vomitare se li lasci soli a digerire in pace (invece di sbattergli sulla schiena). Per quanto riguarda le coliche, la cattiva notizia è che praticamente nulla può risolverlo e i rimedi erboristici che pretendono di aiutare sono solitamente truffe. La buona notizia è che le coliche sono una parte normale dell'infanzia e se ne vanno da sole.
Ecco una ripartizione dei numeri alla base di queste conclusioni:
Probabilmente non hai bisogno di ruttare il tuo bambino
Guarda, se il tuo piccolo sta chiaramente cercando di ruttare, una rapida pacca sulla spalla di certo non farà male e potrebbe anche aiutare. Ma l'eruttazione ritualizzata dopo ogni poppata non sembra rendere i bambini più a loro agio. I dati nel grafico seguente provengono da
Nel frattempo, i bambini rutti erano significativamente più probabilità di vomitare. Quindi tienilo a mente la prossima volta che accarezzi disperatamente i tuoi bambini nel cuore della notte senza motivo.
La colica è normale e va via da sola
Gli scienziati seguono da decenni le coliche. Di sicuro non sembra che ai bambini piaccia (e non abbiamo idea di cosa lo causi) ma è così prevedibile che gli studi hanno fissato la sua traiettoria.
I seguenti dati si basano su un vecchio studio del 1954, giustamente intitolato "Colica da tre mesi". Anche allora, i ricercatori sapevano che solo il 12% dei bambini che hanno le coliche presenta sintomi prima delle due settimane di età e che la stragrande maggioranza ha le coliche entro tre mesi (lo sappiamo; sembra un'eternità). Gli studi non hanno dimostrato che ruttare il tuo bambino possa aiutare con i sintomi o rendere meno probabili le coliche, e non esistono farmaci convenzionali per curarlo.
La medicina alternativa non aiuta con le coliche
Esistono diversi approcci meno convenzionali per il trattamento delle coliche che sono attualmente oggetto di indagine. Il grafico sottostante è stato selezionato da uno studio condotto nel 2011 e pubblicato in Pediatria, che ha valutato le prove alla base di 15 terapie coliche "alternative". Sebbene alcune terapie abbiano mostrato risultati promettenti, lo studio ha riscontrato importanti limiti dietro ogni affermazione, alcuni dei quali sono stati evidenziati nella nostra tabella. Per gli autori dello studio, la conclusione era chiara: "La nozione che qualsiasi forma di medicina complementare e alternativa è efficace per le coliche infantili attualmente non è supportato dalle prove del clinico randomizzato incluso prove”.
