6 trucchi per aiutare tuo figlio ad affrontare l'ansia da separazione

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L'ultima volta che hai attraversato una grave ansia da separazione, stavi cercando di fare una frittata di albumi perché il tuo medico ha detto che il tuo colesterolo era "troppo alto". Ma anche per il tuo bambino, stare lontano da te non è niente tuorlo.

bambino che abbraccia i genitori

flickr / Kathy Neufeld

Il fatto è che probabilmente andranno fuori di testa le prime volte che uscirai dalla porta. Questo potrebbe accadere se stai andando ad un appuntamento (ovvero, bevendo con tua moglie per ricordarti quando eri libero). O, più probabilmente, potrebbe succedere all'asilo una volta che il lavoro ti richiama in servizio. Ma, fatti coraggio, amico. Ci sono modi in cui puoi renderlo più facile per tutti.

Perché piangono?

Il cambiamento è difficile per chiunque, ed essere arrabbiati per questo è completamente parte normale dello sviluppo infantile. Quando il cambiamento include il non vedere un genitore preferito per un po' (tu, ovviamente) lo spavento può diventare davvero epico. Comprendi che questa confusione non è indicativa di qualche debolezza mentale in tuo figlio. In effetti potrebbe andare e venire un paio di volte fino a quando il colpo non maturerà la vecchiaia di 4.

Quando diventano bambini piccoli, diventano più consapevoli di come il loro comportamento influenza il tuo comportamento. Quindi, vale la pena provare un buon vecchio capriccio per cercare di tenerti in giro quando stai decollando. Stai certo che potrebbero essere piagnucoloni e urlanti per un po' dopo che te ne sarai andato, ma è improbabile che tornerai da loro in questo modo.

Come puoi aiutare

Probabilmente avrai a che fare con un paio di chiacchiere piangenti prima di sistemare tutto. Tuttavia, puoi fare un paio di passi concreti per trasformare tuo figlio in un vecchio professionista nel dire addio.

ragazza che piange con la madre

flickr / Jessica Lucia

Imposta una corsa di prova

Questo consiglio professionale è particolarmente utile se lascerai tuo figlio all'asilo. Se ne hai la possibilità, resta all'asilo un paio di volte per un'ora o due, solo per fargli capire che è un posto sicuro. Quando verrà il momento, fai come Elvis e lascia l'edificio, si sentiranno a loro agio con l'ambiente.

Fai un rituale d'arrivederci

Un rituale di addio dovrebbe essere divertente e scattante. Puoi renderlo uno speciale Groovy High 5. Oppure, una serie di baci. Oppure, se insisti sul fatto che sia il Kid N' Play dance, va bene anche quello. Rendi la parte quando effettivamente decolla breve e felice. I bambini possono sentire l'odore della tristezza. E paura.

Un'altra nota: non sgattaiolare fuori come se fossi uno schifoso David Copperfield. È una cattiva illusione e potrebbe spaventare ancora di più tuo figlio quando si renderà conto che te ne sei andato.

Date loro un lavoro

Si scopre che un bambino può perdersi in un lavoro come te mettendo le copertine su tutti quei rapporti TPS. Vedi se riesci a collegarli con un lavoro all'asilo nido darà loro un po' di controllo sul loro ambiente dopo il loro arrivo. Potrebbe essere qualcosa come salutare tutti i bambini quando entrano. Questo sarà anche fantastico come carriera di ripiego dopo il pensionamento tra 74 anni.

Hash it out

Potresti non pensare di poter avere una conversazione matura con un bambino, ma stanno raccogliendo molto più di quanto pensi. Parla di cosa accadrà prima che vada giù. Fai sapere loro che tornerai assolutamente. E se vuoi rafforzare la storia che stai raccontando, inserisci un libro di attualità durante il tempo di lettura. Qualcosa di simile a Lama Lama manca la mamma andrà benissimo.

Lasciali con comodità

Prima che avvenga la partenza, siediti con tuo figlio e costruisci un incantesimo magico che ti connetterà mentre sei via. Potrebbe essere una stringa decorata che possono indossare al polso. Può anche essere un libro illustrato che possono estrarre e sfogliare se si spaventano troppo. Potrebbe essere un comunicatore di Star Trek. Basta essere creativi.

Avere una routine

Se hai l'abitudine di leggere articoli sui genitori (a proposito, benvenuto!), dovresti saperlo ormai la routine è essenziale alla tua sanità mentale. Questo perché i bambini adorano la routine. Li aiuta a orientarsi in un mondo altrimenti freddo e caotico. Se vuoi punti genitori extra, metti insieme una tabella di immagini che contenga tutti i passaggi per andare all'asilo nido e tutto ciò che viene dopo. In questo modo non ci saranno sorprese.

bambino che saluta dalla finestra

flickr / Quinn Dombrowski

L'analisi finale

Se dai loro tutto il tuo amore quando sei con loro e ti presenti quando dovresti, il tuo ragazzo avrà la fiducia di cui ha bisogno per salutarlo. Certo, il tuo cuore potrebbe ancora farti un po' male, ma in parte ha a che fare con quel colesterolo. Indovina i tuorli su di te, ora.

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