Ammettilo: invecchiare non è poi così male come pensavi. Non ti senti esausto come avresti immaginato, non passi ore e ore a dondolarti su una sedia a dondolo (anche se se lo fai, è fantastico) e di certo non sembri così antico come ti aspettavi. Gran parte di ciò si riduce all'adozione di abitudini più sane all'inizio della vita, come l'esercizio o il mangiare bene, che aiutano a mitigare l'usura del nostro corpo. Questo è particolarmente vero per i nostri volti, dato che più ragazzi che mai stanno iniziando il loro gioco di cura della pelle all'inizio della vita e stanno morendo linee sottili, cedimenti e rughe che ci hanno fatto pensare che saremmo diventati come i nostri nonni prima che avessimo colpito 50.
Tuttavia, i prodotti per la cura della pelle che usi nei tuoi 20 anni potrebbero non fare abbastanza una volta raggiunti i tuoi 30 anni. Ciò significa che è ora di spostare la tua attenzione su prodotti antietà progettati per aiutare a mantenere il tuo aspetto giovanile. La buona notizia è che alzare la posta in gioco per la tua routine di cura della pelle è facile e non romperà la banca. Per aiutarci a navigare nel mondo della cura della pelle antietà per gli uomini, abbiamo arruolato l'aiuto della dermatologa certificata dal consiglio, la dott.ssa Julie Russak di New York
Perché fare il passaggio?
Sappiamo cosa stai pensando: i prodotti antietà sono per i vecchi. Sbagliato. Secondo il Dr. Russak, "La cura della pelle antietà non consiste tanto nell'invertire l'invecchiamento, quanto nel mantenere una pelle più sana per più lungo." Pensa alla cura della pelle antietà come al modo migliore per ottenere un solido ROI da tutti gli sforzi che ci metti già. In effetti, una routine di base per lavare e idratare quando sei più giovane è, in effetti, una forma di cura della pelle antietà perché mantiene la tua pelle sana, ma quando invecchiamo la nostra pelle ha bisogno di alcuni prodotti con un po' più di grinta per mantenersi sana e robusta aspetto esteriore.
Cosa rende i prodotti antietà così speciali?
Al di là del marketing intelligente, ciò che rende un prodotto "anti-età" è l'inclusione di diversi ingredienti che hanno dimostrato di avere un impatto reale sull'aspetto e sulla sensazione della nostra pelle. Gli ingredienti da cercare includono retinolo, che può aiutare a migliorare la compattezza, la chiarezza della pelle e l'aspetto di linee sottili e rughe, alfa-idrossiacidi (AHA) come l'acido glicolico, che accelera il processo di rinnovamento della pelle, vitamina C, che è un potente antiossidante noto per aiutare a rafforzare la compattezza e la luminosità della pelle, peptidi, che sono aminoacidi che possono aiutare a stimolare la produzione di collagene, e acido ialuronico, un composto che trattiene fino a 1.000 volte il suo peso in acqua e aiuta a idratare in profondità la pelle per un aspetto più carnoso e levigato.
Le basi nude
Una routine di base per la cura della pelle antietà per gli uomini non deve essere elaborata, dolorosa o costosa. Il dottor Russak ci ha guidato attraverso una semplice routine con cui qualsiasi ragazzo potrebbe salire a bordo.
Passaggio 1: detergere
Cosa fa: "La detersione è molto importante per rimuovere lo sporco dal viso, ed è importante detergere sia al mattino che alla sera", ha spiegato. Mentre il tuo detergente schiumogeno di base può ancora fare un ottimo lavoro, ora è un ottimo momento per fare il punto sulle esigenze della tua pelle. Con l'avanzare dell'età, le nostre ghiandole sebacee tendono a ridurre la produttività del sebo, quindi potresti voler scegliere un detergente più delicato, come Detergente viso idratante semplice per la pelle ($5.89). D'altra parte, se la tua pelle è da normale a grassa, opta per un detergente che offra un po' di esfoliazione per aiutare a stimolare il processo di rinnovamento cellulare della pelle, come Jack Black Deep Dive Detergente viso glicolico ($23).
Quando usarlo: Due volte al giorno, mattina e notte.
Passaggio 2: siero
Cosa fa: I sieri sono prodotti leggeri, sovralimentati con principi attivi che possono avere un effetto profondo sulla pelle se usati quotidianamente. Pensa ai sieri come ai potenti strumenti della tua routine di cura della pelle. Un ottimo punto di partenza è con un siero peptidico di base come Il Buffet Ordinario ($ 14,80), che, come suggerisce il nome, contiene un vero e proprio buffet di ingredienti tra cui diversi peptidi per mantenere la pelle liscia e idratata. Se sei pronto per andare avanti subito, vai con un siero a base di retinolo come Il retinolo ordinario 1% in squalano ($ 6,70), che può aiutare ad affrontare linee sottili e rughe, o un siero alla vitamina C come Concentrato di riduzione della linea potente di Kiehl ($ 92) per dare alla pelle una spinta generale in termini di luminosità, levigatezza e chiarezza, aumentando al contempo l'idratazione grazie all'inclusione di acido ialuronico.
Quando usarlo: Dopo la detersione e prima dell'idratazione, di solito mattina e sera, ma assicurati di seguire le istruzioni del prodotto per evitare un uso eccessivo.
Passaggio 3: crema per gli occhi
Cosa fa: "La pelle sotto gli occhi è incredibilmente sottile e delicata e si raggrinzisce facilmente con l'età", afferma il dott. Russak ha spiegato, quindi fatti un favore e prendi l'abitudine di usare un trattamento per gli occhi all'inizio vita. Considerata la sua importanza, la crema per gli occhi è sicuramente un'area in cui, se puoi, potresti sfoggiare un po'. Consigliato dal dottor Russak Erno Laszlo Gel Contorno Occhi Multifunzione ($ 72) che è accatastato con ingredienti lenitivi e idratanti come estratto di alghe e peptidi che aiutano a ridurre gonfiori, linee e rughe intorno agli occhi. Se la tua zona degli occhi è molto secca, opta per Crema contorno occhi antietà Paula's Choice ($ 35) che idrata e leviga immediatamente la zona degli occhi mentre i peptidi si attivano per combattere le linee sottili e le rughe.
Quando usarlo: Due volte al giorno, mattina e sera.
Passaggio 4: idrata
Cosa fa: "Una crema idratante è molto importante giorno e notte per mantenere equilibrati i livelli di idratazione", ha detto il dottor Russak. La chiave per ottenere la giusta crema idratante è sceglierne una che soddisfi le esigenze della tua pelle. Se sei dalla parte grassa, scegli una formula leggera, come CeraVe AM Crema idratante viso SPF 30 ($ 18,99) o Trattamento idratante viso energizzante per uomo di Kiehl's ($35). Se sei dalla parte più secca, scegli una crema idratante che contenga ingredienti che aumentano la barriera come burro di karitè e squalano, come Clinique for Men Crema idratante antietà ($ 41) o Gel-Crema Idratante Versed Dew Point ($ 11,99) che è caricato con acido ialuronico ed estratto di aloe vera per inondare la pelle di umidità senza sentirsi troppo pesante o grassa. Per un'azione extra antirughe che funziona con tutti i tipi di pelle, opta per un prodotto a base di retinolo come PC4MEN Riparazione notturna ($35).
Quando usare: Due volte al giorno, mattina e notte. Tuttavia, se opti per una crema idratante con SPF, conservala solo per l'uso diurno e scegli un prodotto non SPF per la notte.
Passaggio 5: crema solare
Cosa fa: La protezione solare non è tanto un passaggio quanto essenziale. Il sole è letteralmente la cosa peggiore per la tua pelle. L'esposizione ai raggi UV può far sì che la pelle diventi meno elastica, più spessa (o addirittura coriacea). Nel tempo, troppo sole può influenzare il tessuto connettivo sottostante della pelle, causando rughe e rughe. Quindi, a meno che tu non voglia dedicare in modo efficace tutto il tuo tempo, fatica e denaro speso per la cura della pelle antietà, indossa l'SPF come passaggio finale della tua routine di cura della pelle ogni giorno. Ogni singolo giorno. Anche se non c'è il sole. Optare per una formulazione ad alto contenuto di SPF e leggera nella consistenza, come Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lozione SPF 50 ($15.99). Puoi anche prendere due piccioni con una fava e scegliere una crema idratante con SPF già incluso.
L'ultimo asporto
Quando si tratta di apparire al meglio, bastano pochi minuti al giorno e i prodotti e gli ingredienti giusti per fare davvero la differenza. Ricorda, un approccio antietà alla cura della pelle non consiste nel tornare indietro nel tempo, ma piuttosto nell'aiutare la pelle ad apparire e sentirsi sana mantenendo quella salute. Essendo il nostro organo più grande, la pelle è dotata di molte funzioni e meccanismi per proteggere e difendere il nostro corpo, quindi più ti prendi cura di essa, meglio sarà.
