È facile per i genitori sentirsi come se non avessero fatto nulla dopo aver trascorso tutto il giorno a casa con i bambini. Tuttavia, l'ondata di stanchezza che colpisce una volta il routine della buonanotte warps up indicherebbe il contrario. Mentre nulla è stato spuntato dalla lista delle cose da fare, molto è stato fatto quando tutti sono stati vestiti, nutriti, intrattenuti e ripuliti dopo 14 ore consecutive.
I sogni più dolci dei genitori esausti tendono a coinvolgere i loro figli a fare queste cose da soli. E sebbene i bambini abbiano un elenco apparentemente infinito di bisogni, una parte di loro ha un profondo desiderio di indipendenza, che possono utilizzare per soddisfare tali bisogni. Quel desiderio ha solo bisogno di essere incoraggiato e diretto.
"In quanto esseri umani, siamo costantemente alla ricerca di modi per collaborare e socializzare con altre persone, ma ci sforziamo anche di realizzare noi stessi, cercando di capire cosa posso fare per me stesso", afferma Lauren Starnes, ed. D., Ph.D.,
Quindi quali sono alcune cose che i genitori fanno per aiutare i propri figli a sviluppare una sana indipendenza? Eccone quattro importanti
1. Iniziano presto
I bambini umani non corrono in giro nel giro di poche ore come le loro controparti nel regno animale. E sebbene i leoni possano cacciare da soli quando arriva il loro secondo compleanno, a bambino che fa i primi passi non ci si può aspettare che preparino i pasti in modo indipendente. Ma i genitori possono ancora incoraggiare l'indipendenza nei bambini molto piccoli, anche se ci vorrà del tempo prima che siano in grado di fare la maggior parte delle cose senza assistenza.
"Anche con bambini piccoli o bambini di 1 anno, sappiamo che una delle cose che i bambini piccoli desiderano è la capacità di completare le attività quotidiane da soli", afferma Starnes. Ad esempio, i bambini imparare a mangiare cibi solidi vorranno provare a nutrirsi o usare utensili, anche se la maggior parte finisce sul pavimento e si sparge sui loro volti.
"È importante che i genitori inizino a dare ai bambini l'opportunità di provare le cose da soli in modo che possano provare quel senso di realizzazione personale", afferma. "Li stiamo aiutando a sviluppare una struttura per i giorni a venire in cui potrebbero incontrare frustrazione e come possono gestire tale frustrazione in modo positivo".
Quindi, anche se i bambini piccoli si sentiranno frustrati con se stessi quando la salsa di mele continua a cadere dal cucchiaio e in grembo - e poi si sentono ancora più frustrati con i loro genitori quando finalmente intervengono per aiutarli: è comunque importante lasciare che lo provino sul loro Proprio.
2. Celebrano gli sforzi e i piccoli successi
Un'abitudine che può ridurre la frustrazione di un bambino quando la sua ambizione supera il suo sviluppo è celebrare lo sforzo e anche il più piccolo dei successi. Potrebbe non essere un grosso problema per te indossare i calzini ogni mattina, ma per tuo figlio può essere un risultato monumentale che merita una celebrazione urlante e urlante. Anche se non riescono a concludere l'affare da soli, fai loro un applauso per averci provato.
"Quando lodiamo i bambini, provano un senso di orgoglio", afferma Starnes. “Anche se la lode è in risposta a uno sforzo che alla fine non ha successo o a un piccolo risultato, il autostima la spinta farà desiderare al bambino di continuare a tentare l'indipendenza.
Starnes suggerisce anche che quando i genitori sono inclini a annullare o ripetere un'attività che il loro bambino ha completato in modo indipendente, fanno un passo indietro e considerano l'impatto della loro risposta. “Se un bambino si è vestito ma i vestiti non corrispondono, ha davvero importanza? Forse lo fa, o forse no. Ma vale la pena considerare se posso sbagliare sul lato di lasciare che abbiano quella sensazione di successo ", dice.
3. Rinviano le opportunità per l'indipendenza
Sfortunatamente, non c'è sempre tempo per promuovere l'indipendenza. L'orologio può essere particolarmente spietato quando si cerca di far uscire tutti di casa la mattina per andare a scuola e al lavoro. In quelle situazioni, i genitori devono muoversi il più rapidamente possibile e i bambini non sempre accettano con garbo quell'aiuto. Ma è ancora possibile diffondere la frustrazione e promuovere l'autosufficienza rinviando le opportunità di indipendenza o dando al bambino un compito alternativo che può svolgere da solo.
Se tua figlia è intenzionata a mettersi le scarpe, ad esempio, lasciala fare pratica in macchina sulla strada per la tua destinazione piuttosto che farlo per lei o aspettare a casa finché non lo fa stessa. Se tuo figlio vuole riempire la sua bottiglia d'acqua da portare a scuola, offrigli di farlo prima di andare a letto in modo che sia pronta per partire la mattina dopo. Questo toglie un compito potenzialmente disordinato dalla lista delle cose da fare mattutine, dandogli comunque la possibilità di svolgere il compito da solo.
Starnes sottolinea che affinché il differimento funzioni, è importante dare ai ragazzi un piano specifico in modo che "dopo" non si trasforma in "mai". E i bambini hanno maggiori probabilità di accettare il rinvio se presentato con calma e senza giudizio.
“Comunica ai ragazzi che continueremo a provare insieme. Potrebbe sembrare un fallimento in questo momento, ma aiuta a dare al bambino un momento concreto o un punto concreto in cui lo lasceremo praticare di nuovo ", dice. “E se possibile, dai al bambino un altro compito o concentrati dove sappiamo che può avere successo. Quindi, se devi indossare le loro scarpe, chiedi se possono aiutarti portando invece il loro zaino.
4. Riconoscono l'indipendenza non provocata
È facile farsi prendere da ciò che i bambini non fanno per se stessi, ma cerca invece di concentrarti sugli aspetti positivi. Stearns suggerisce di prestare molta attenzione alle piccole cose che i bambini fanno per aiutare a ripulire o alla loro disponibilità ad aiutare i fratelli più piccoli. Questo è un terreno fertile per il rinforzo positivo. Certo, il bambino potrebbe mettere via solo uno dei dozzine di libri che ha tirato fuori, ma evidenziando i piccoli consigli per vincere i bambini via al fatto che l'ordine è apprezzato senza la vergogna di essere costantemente assillato per ripulire se stessi.
"Inizia lodando tutto ciò che tuo figlio fa da solo e senza chiedere", dice Starnes. “Anche qualcosa di apparentemente irrilevante come raccogliere un tovagliolo dal pavimento senza chiedere aiuto è indipendente azione che, se celebrata, può aiutarli a tuffarsi in compiti progressivamente più grandi che possono svolgere da soli Proprio."
Anche se la maggior parte dei genitori preferirebbe una strada più veloce verso l'indipendenza, il piccolo passo di notare i momenti in cui i tuoi figli fanno le cose la propria e senza essere chiesta è una di quelle abitudini di gratitudine che possono far apprezzare ai genitori quanto hanno i loro figli cresciuto. Mettere l'accento sul viaggio invece che sul traguardo è uno di quegli hack genitoriali che tende a funzionare bene per tutti, poiché aiuta i genitori a crescere nella pazienza e i loro figli a crescere fiducia.
