Ci sono molti tropi sui padri, ma uno tende a risaltare di più: il papà lontano. Lui è lì, è presente - una specie di - ma sembra lontano. È il papà Cose più strane che legge il giornale a colazione e non sembra molto impegnato con la sua famiglia; è il papà che torna a casa dal lavoro e subito si ritira nella tana. È un cliché, ma è un cliché per una ragione. Gli uomini tendono a ritirarsi.
I papà si ritirano emotivamente non per mancanza di amore per le loro famiglie, ma spesso in quantità schiacciante combinata con l'incapacità di far fronte. Questo impulso è relativamente universale e non interamente colpa loro. Quando i ragazzi vengono educati a credere che molte emozioni non siano accettabili, imparare ad affrontarle come un uomo può essere una sfida, ma imparare ad affrontarle come un nuovo genitore è un campo minato. Tanto quanto i padri fermare per le stesse ragioni che fanno in generale gli uomini, quando sono coinvolti i bambini la posta in gioco diventa più alta. I papà possono sentirsi meno in controllo che mai e raddoppiare questa distanza, lasciando i loro coniugi e figli a chiedersi cosa diavolo c'è che non va.
“Gli uomini hanno la stessa capacità di provare ed esprimere emozioni. Tuttavia, queste attività non sono supportate da gran parte della nostra cultura", ha detto il terapeuta Rich Oswald Paterno. “Il più grande deficit di allenamento per gli uomini è incentrato sulle relazioni. Gli argomenti includono la consapevolezza di sé, la comunicazione e l'empatia.
Nonostante gli stereotipi, ricerca mostra che gli uomini sono emotivi quanto le donne, ma lo nascondono solo in modo più efficace, spesso a loro discapito. Un numero crescente di psicologi lo è riconoscendo che queste norme maschili repressive sulle emozioni sono parzialmente responsabili di molti dei problemi di salute mentale che hanno gli uomini. Ai bambini viene anche insegnato come gestire le proprie emozioni in giovane età, non attraverso lezioni seduti, ma attraverso comportamenti modellati. Mentre le emozioni di una madre contano, studi mostra che il modo in cui i papà modellano le emozioni è particolarmente cruciale per i ragazzi. Ci si aspettava che i padri delle generazioni passate fossero dei capifamiglia relativamente assenti, e il ritiro è ciò su cui sono cresciuti molti papà oggi.
Quando gli uomini non hanno l'addestramento per affrontare una situazione, è più probabile che si sentano inutili e si ritirino, e le situazioni emotive hanno maggiori probabilità di causare questo di conseguenza. Diventare genitore è un'esperienza intensamente emotiva, ma non sempre nel modo in cui gli uomini si aspettano. Alcuni uomini riferiscono di aver sperimentato una connessione amore a prima vista con i loro bambini, ma altri devono essere più pazienti, spiega lo psicoterapeuta clinico Kevon Owen.
"Gli uomini entrano e mi raccontano di come conoscono un ragazzo che è scoppiato in lacrime quando ha sentito il battito del cuore", dice Owen. “Non c'è da vergognarsi nel non avere lo stesso livello di reazione emotiva di quei ragazzi. Il suono del battito cardiaco su quelle macchine suona come un tamburo a mano registrato male. Dagli tempo. Se aspettative così elevate non sono sufficienti per far ritirare questi papà, le insicurezze sulla genitorialità lo faranno. C'è prova che quando le madri si comportano da esperte, i padri si ritirano ancora di più perché sentono di non avere nulla da offrire.
"Ho avuto uomini che hanno detto di sentirsi come se fossero solo il donatore di sperma", ha detto la psicologa Erika Martinez Paterno. Ciò è comprensibile poiché le madri hanno un vantaggio di nove mesi nel legame con i bambini in utero e i bambini dipendono maggiormente dalle donne quando allattano.
“L'uomo non ce l'ha. La sua relazione con il bambino inizia alla nascita, quindi la madre diventa l'esperta di quel bambino per impostazione predefinita.
Vale la pena notare che anche per gli uomini con idee più progressiste sui ruoli di genere, essere un fornitore è ancora un valore predominante per i padri, che richiede molta energia. Molti papà potrebbero sembrare più chiusi quando sono effettivamente esausti e non comunicano in modo efficace.
"È difficile andare a tutto gas al lavoro per essere all'altezza e avere ancora qualcosa da dare emotivamente a casa", spiega Martinez.
L'errore più grande che i papà possono fare è sentirsi in colpa per l'impulso a ritirarsi, perché questo lo rende solo più forte, concordano gli esperti. Quindi la cosa migliore che possono fare per se stessi e per le loro famiglie è smettere di essere così duri con se stessi, perché è così che sono finiti in questo casino. E certo, le madri possono incoraggiare i padri a partecipare all'educazione dei figli ed esercitare compassione e comprensione quando commettono errori, ma spetta davvero agli uomini presentarsi più e più volte, anche se non sempre sanno cosa sono facendo.
"Gli uomini vogliono risolvere i problemi e la loro mancanza di conoscenza e formazione è un problema che può essere risolto ottenendo informazioni, supporto, incoraggiamento ed esperienza", afferma Oswald. Per costruire quell'esperienza, i padri devono fallire partecipando invece di scappare.
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